Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Дневники стремящихся к здоровому образу жизни (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=42)
-   -   Диабет и лишний вес (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=16688)

Гагара 16-11-2014 07:04

Re: Диабет и лишний вес
 
6 день-вес 83,1
Сахар 6,1
Были гости,поэтому никакой диеты.Вроде и ела всего по чуть-чуть,а привес почти килограмм.Сахар тоже "на высоте".
Кстати,один из гостей(брат мужа) завел разговор,что у одного из его зятевей вдруг "поехала крыша".Оказывается зять решил вести здоровый образ жизни,из дома убрал все спиртное,стал активно заниматься спортом,прекратил есть мясное и свою семью приобщить к этому.Пить до посинения,обжираться и т.д. это норма жизни,а то,к чему стремимся мы называется дурью и помешательством.

МИЛУСЯ 17-11-2014 08:57

Re: Диабет и лишний вес
 
Цитата:

Сообщение от Гагара (Сообщение 928285)
Пить до посинения,обжираться и т.д. это норма жизни,а то,к чему стремимся мы называется дурью и помешательством.

и самое обидное, что так думают не только мужчины, но и некоторые близкие люди.

Гагара 17-11-2014 12:14

Re: Диабет и лишний вес
 
Цитата:

Сообщение от МИЛУСЯ (Сообщение 928470)
самое обидное, что так думают не только мужчины, но и некоторые близкие люди.

Я теперь уже почти никому не говорю,что периодически голодаю.Муж по началу тоже боялся моего голода,а теперь привык и поддерживает,правда только на словах.Но и это хорошо,что хотя бы не мешает.

Гагара 18-11-2014 07:32

Re: Диабет и лишний вес
 
8 день -голод на воде
Вес 82,3
Сахар 3,7
Давление 115/78
Все еще сбрасываю привес,набранный за 1 день
Что удивительно,вес набирается мгновенно при малейшем отступлении от диеты,а сбрасывать приходится несколько дней.

МИЛУСЯ 18-11-2014 21:58

Re: Диабет и лишний вес
 
Цитата:

Сообщение от Гагара (Сообщение 928649)
Что удивительно,вес набирается мгновенно при малейшем отступлении от диеты,а сбрасывать приходится несколько дней.

мне кажется это у людей с повышенным сахаром так происходит. ничего, главное не сдаваться!

Felisite 19-11-2014 04:43

Re: Диабет и лишний вес
 
Цитата:

Сообщение от МИЛУСЯ (Сообщение 928782)
мне кажется это у людей с повышенным сахаром так происходит. ничего, главное не сдаваться!

Да у всех это происходит, кто худеет. Чуть поел нормально плюс 2 кг. По телику видела передачу о стройной девушке, которая борется с весом долго. Она может в выходной день и 3 кг. набрать. А потом - опять контроль за питанием. С контролем придётся жить всю оставшуюся жизнь. Ничего не поделаешь.

Гагара 19-11-2014 05:18

Re: Диабет и лишний вес
 
Цитата:

Сообщение от Felisite (Сообщение 928814)
Да у всех это происходит, кто худеет. Чуть поел нормально плюс 2 кг

Ты права,Тоня.Чем дольше срок сброса веса,тем неохотнее организм расстается с лишними килограммами.Ничего ,нам спешить некуда,потихоньку справимся .

Гагара 19-11-2014 05:19

Re: Диабет и лишний вес
 
9 день,вес стоит на месте,хотя рацион тот же500-600ккал.

Гагара 20-11-2014 07:03

Re: Диабет и лишний вес
 
10день
Вес 83,0
Сахар 5,4
Давление 116/72
Рацион на 630 калл
Топчусь на одном и том же месте.
Завтра голод

Гагара 21-11-2014 07:12

Re: Диабет и лишний вес
 
11 день
Вес все тот же
сахар 4,4
калории 615
Гимнастика 40мин
Сегодня голод,может и завтра тоже.Надо встряхнуть свою тушку.И еще решила отказаться от соли.Думаю вода держит вес.


Текущее время: 00:00. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами