Re: до 2го криза и возможно дольше
 

хорошо :) так гараздо проще :))

Re: до 2го криза и возможно дольше
 

блин.. вот по-честному, у меня вообще нет чувства, что что-то изменилось у меня в организме.. такое ощущение, будто 21 день потрачен впустую! вот вообще ни капелюшки!

Наверное, надо было доголодать до очищения языка, а то я прервала, какие уж тут будут изменения! и чувствую, долго бы я ещё голодала.. совмещать это с работой было бы пожалуй уже сложновато.. вобщем, Бог его знает, что там произошло, но не вылечилась даже слизистая носа - как потрескалась она зимой так до сих пор и болячки там..

Наверно я не учла чего-нибудь, или не так всё делала, но я чесслово, близка к дипрессии и расстройству..

ПС - а ещё у меня почему-то сегодня дёргается веко, пульсируют губы и иногда "глючат" руки, как бы немного немеют

Re: до 2го криза и возможно дольше
 

Юльчик,ну ты чего такая печальная???всё же по большому счёту хорошо!!!!!!!!!!!ну если уж ты не уверена что довела дело до конца,то начни через месяц снова,но мне кажется .что у тебя как и у многих здесь просто развивается привычка,тебе просто хочется снова и снова голодать,так что давай выходи ,а потом с тобой замахнёмся на 30 дней!:idea:

Re: до 2го криза и возможно дольше
 

цитата с этой ссылки
не понял юмора :-)

Re: до 2го криза и возможно дольше
 

eno_one, не стоит расстраиваться, даже отрицательный опыт, тоже ОПЫТ ! А у вас он не совсем уж и отрицательный.:prv03:
положительные изменения в организме идут в основном после голодания, после правильного выхода из него и налаживания правильного питания!
Ведь не голод лечит! голод очищает организм от ненужного и создает условия для исцеления! У вас все впереди! и уж точно эти дни не были потрачены впустую !!!

а слизистую носа попробуйте облепиховым маслом смазывать..

Re: до 2го криза и возможно дольше (21 день)
 

ох, если бы всё так просто)) ты бы знала, чего мне на работе стоило постоянно отмазываться от коллективных обедов! объявила им, что держу пост и ношу еду с собой, так всё равно зовут и зовут! иной раз прям бесило!

отпуск дней в 30-40 мне никто не даст, а на такиех сроках ещдить будет страшновато..

вобщем, это похоже больше на отговорки, так что посмотрю по состоянию и настроению :)

Re: до 2го криза и возможно дольше (21 день)
 

там девушка выложила свой вариант, а ниже цитировала Брегга

Re: до 2го криза и возможно дольше (21 день)
 

а как правильно? я столько уже вариантов видела... запуталась.. сейчас у меня выход по Николаеву, но вот, например, он пишет про молочные каши, а я их 100 лет не ела и желания нет (только на воде варю).. или вот орехи он советует, но там же жир, его по-моему лучше после выхода всё-таки кушать, то же относится и к маслу сливочному и подсолнечному..

Re: до 2го криза и возможно дольше (21 день)
 

Юль, 21 день голода - это не может быть "впустую", мы же не видим, какие процессы происходили в организме и что он посчитал первоочередной задачей. Даже если и нет видимых улучшений сейчас, ты обязательно их увидишь чуть позже. Впереди еще восстановительный период, а он, как утверждают эксперты, даже важнее самого голода. Процессы продолжаются, солнышко!!! Ты немного устала, это понятно, ведь такую колоссальную работу провела (21 день - я этого себе пока и представить не в состоянии)

По Николаеву всё начинается с морковки, а дальше можно варьировать...

Трудно за 21 день стать Богом...планируйте ещё голодания...
есть и другие практики и системы для здоровья....
А главное - поселите в душе счастье и любовь, всё остальное приложение...