![]() |
Re: Голодаю, живу, учусь, люблю...
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Голодаю, живу, учусь, люблю...
Всем привет. Утром вес-57.5 кг.(-7.2 кг)13-й день ВГ. ОТ 68 СМ.(-6 СМ) До обеда была слабость, ничего не хотелось делать, после ванны, клизмы, а потом ещё контрастного душа стало легче; прогулялась часа 2 походила , побродила, подышала. Завтра последний день, выходить буду послезавтра. |
Re: Голодаю, живу, учусь, люблю...
Цитата:
|
Re: Голодаю, живу, учусь, люблю...
Всем привет.:prv03::prv03::prv03: Вот так:-)Голодание завершено, получилось 14 суток и 20 часов. Уже выпила два раза томатный сок( свежевыжатый), разведённый водичкой. Вкуснаааа:-) Вес на начало голодания- 64.7; ОТ-74 см.; вес по окончании голо-я- 57.2кг,(-7.5 кг.) ОТ- 67см.(-7 см.) Самочувствие хорошее, похоже именно сегодня открылось второе дыхание; вчера была прибита к дивану целый день, такаааая слабость была. А сегодня всё хорошо, настроение супер:-); хочу попить 2-3 дня соки, купили цитрусов гору; потом перейду на смузики , пюрешки; чего очень хочется , так это салата, чтобы было много зелени, авокадо, лимончик, огурчик, шампиньоны( сырые); вот на салатах буду , как можно дольше. В декабре, возможно поголодаю экадаши, не больше. Обратила внимание,на изменение ногтевой пластины на руках; были ещё год назад все в "волнах", сейчас ровненькие, как- будто хорошо отполированные. Волосы, после стрижки, отросли хорошо, всё буду отпускать. Завтра дочь привезёт свой хулахуп трёхкилограммовый, с жуткими шипами), но творящими чудеса, если крутить конечно, хотя бы по 10-15 мин. в день. Голодание , по ощущениям пролетело очень быстро, наверное потому, что была почти всегда в движении и чем-то занята, за исключением нескольких дней; в животе после сока, началось какое-то бурление- шевеление, но я рада , что нет тошноты; на душе так хорошо и спокойно, такая кристальная ясность ума, и что радует- шум в голове, еле-еле слышен:-) Подведу итоги года по голодным дням(42 дня голода( январь-апрель)- каскады от 6 до 9 дней;+ 21 день голодания летом; осень- 14 дней голо-я+были одиночные, но не помню сколько, может 4-5 д. Хороших выходных, друзья! Будьте здоровы!:prv03: |
Re: Голодаю, живу, учусь, люблю...
Цитата:
|
Re: Голодаю, живу, учусь, люблю...
Цитата:
|
Re: Голодаю, живу, учусь, люблю...
Цитата:
|
Re: Голодаю, живу, учусь, люблю...
Дорогие форумчане!:prv03::prv03::prv03: С Наступающим Новым Годом! поздравительные открыткиОставляем все болячки, проблемы в уходящем году, а в Новом, будем все здоровыми , успешными, счастливыми, любимыми и любящими; мира и добра нашим семьям; всего самого-самого-самого светлого , чистого, доброго в Новом 2016 году!:lovesong::prv03::prv03::prv03: http://pozdravitelnie-otkritki.ru/im...yj-god/138.gifпоздравительные открытки http://pozdravitelnie-otkritki.ru/im...vyj-god/94.jpg |
Re: Голодаю, живу, учусь, люблю...
Всем привет:prv03: После последнего голодания прошло 2 месяца, набрала 5 кг., и остановилась) Весна ведь не за горами, хочется снова бегать , прыгать и мяфкать)), как молодая))). Для меня праздники прошли, оооо..... прошли, еле пережила их) Было усё) кроме мяса, и спиртное в том числе:blush:Сейчас чувствую , что каждая клеточка, кричит , вопит) "Голодай, Света...)"- ( хватит жрать, короче говоря!) Спорт забросила, но работа, беготня, движение , потому только + 5кг, а не 10. Готовлюсь, вобщем... на следующей неделе гидроколоно, минимум 3 раза, и в путь! Смотрела свои фото десятилетней давности, где я где-то на 15-17 дне голода( не помню конечно точно) и тогда я была в весе около 58кг, в принципе не далеко от сегодняшнего веса, так вот... разные лица... Поэтому , голодание , да, омолаживает нас , здесь и сейчас ,в этом возрасте, в котором мы находимся на данный момент, делает свежее, но вернуть туда, назад на 10 лет ,не может. Но... я бы сказала , что эффект не хуже, он просто другой. Даже может быть где то интереснее, такой осмысленный взгляд) черты лица более чёткие что ли))) вобщем), голодание рулит как ни крути. Всё готовлюсь и начну, хотя бы дней 10-14. Всем любвиииииииииииии))))))))) |
Re: Голодаю, живу, учусь, люблю...
Lana12, удачи!!!
А гидроколонно где планируете? |
| Текущее время: 01:53. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами