Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Можно ли использовать соль МАГНЕЗИЮ как слабительное перед голоданием вместо клизм? Слышал, что прочищает все застаревшие шлаки

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

arvi, можно...

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Непосредственно перед началом или за несколько суток?

Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
 

Начала готовиться к своей первой голодовке и уже на этом этапе сильно упало давление. Оно у меня и так не слишком высокое (от 100/70 до 90/60). Вчера к вечеру было 85/50... Подскажите, пожалуйста, господа опытные практики, во время голода как поднимать давление? А то при таком смогу только лежать... что вобщем-то не планирую, т.к. нужно и на работу ходить и сынишка маленький требует внимания...
Заранее благодарна за любые ссылки, инфу и просто личный опыт:prv03:

Что надо есть перед голоданием?
 

Не курить и не пить это понятно, а вот какой пищи бы поесть перед очередным заходом? Может рыбы? Или орехов?

Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
 

Pavlik, рыбу и орехи я как раз бы и не стала)) тут очень много говорят о растительной сырой пище. почитайте.

Хочу пойти на длительное голодание, но...
 

Последние три дня питался не очень аккуратно: шоколад, конфеты, хлеб, сыр, мясо.
Нормально ли будет, если сделаю такой старт? Или нужно всё таки соблюсти предголодовскую диету? Могу максимум кашами закинуться сегодня :)

Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
 

Если начало голодания было после не очень правильного питания, то к чему это может привести? Это как-нибудь повлияет на сроки?

Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
 

Просто тяжелее будет во время голодовки.
Меня, например, трясло в первую голодовку, я даже на работу на час опоздала. Потом перестала закидыватьв рот всякую пакость и стало легче)

Re: Хочу пойти на длительное голодание, но...
 

Вообще есть риск ,что ощущения от голодания будут очень жесткие.Вход в голодание так же важен , как и оно само.Может оправданием быстрого входа ,на мой взгляд, быть только Острое заболевание ,типа ОРЗ с температурой ,но и то мы ,обычно ,обязательно кишечник чистим,чтобы побыстрее организм на внутреннее питание соориентировать.