Илья,
Нет, почему же? - спорьте.)
Мало того, я склонна с Вами согласиться, - было ж переформулировано: лично, САМА СЕБЕ в тарелку (кастрюльку, сковородку) - не солю.)
Кроме того, формулировка "можете считать, как Вам удобней" или "думайте, как Вам нравится" - в общем, мне не хотелось бы читать её в отношении себя.
Мне хотелось бы докопаться до истины.

Замечательно!Именно Вы и должны докапаться,все остальные дают только направления.В том числе и я :-) Спор-это как давить в свою сторону,а мне это для чего?..

:) :) :)

На выходные могу пропасть, т. к. свой инет почти умер, а щас дочу в школу собираю - ну не копейки свободной практически...
В пн - обязательно буду.)))

Ах, да, совсем забыла
ВСЕМ, кто тут, со мной - СПАСИБО!!!)))
Я так рада, что вы есть!)))

хнык, хнык

ну, ясен, с завтрашнего дня - новая жизнь...

:)

::tongue2: Что съели???:man: :chew:

Илья,
ты прям знаток моей души...

Сладкое.
В сб и вс были проблемы с придатками, - овуляция (у меня иногда болезненно проходит), поэтому не было нагрузок. Зато утешала себя, любимую сладким... :(
Почему-то когда есть нагрузки, значительно проще отказываться от излишеств в пище! Работает два фактора - во-первых, я помню что они есть и не набиваю живот тем, что может создать в нём неприятные ощущения; во-вторых, невыматывающие нагрузки сами по себе способствуют выработке сератонина, насколько я помню.
Ну, да это всё лирика... в понедельник было значительно проще, но по инерции и от жуткого недовольства собой елись сласти.

Прям даже страшно высказывать какие-то предположения и рисовать какие-либо планы.

Чалыкушу,
как я тебя понимаю... :)

M.P.,
вот спасибо! - всё ещё чувствую себя жутко слабой, но не одинокой, - а это придаёт сил. :)

Читаю Николаева-младшего.
Чувствую у себя явные признаки отравления простыми углеводами - лёгкое шмыганье носом, неприятные ощущения в горле, пониженный тонус, тяжесть в голове. Об обычной простуде не может быть и речи.
То, что порой доставляет мне удовольствия и утешение, попадая в рот - на самом деле яд, яд, яд...
Много думаю.

Человек слаб.Я тоже(объедаюсь,правда,фруктами и овощами).Мой подход такой:вырабатывать такую жизнь,чтоб у меня не было возможности расслабляться окончательно(это как по нервам,и еще больше-по нагрузке).Например принципиально не имею машину-везде езжу на велосипеде(если уж припирает-беру на съем),никаких автобусов-вот уже необходимость быть в форме+движение приносит ту самую радость(как жевание).
Но я так далек от идеала!.......
Удачи Вам в приближении к своим целям.