Re: Критика сыроедения
 

Вот в тонком я бы и не хотел задерживать животный продукт. К тому же, нужно выводить жиры, а их удобно намотать на растительную клетчатку и выбросить.

Пардон, о мясо-СМЕ вообще говорить не готов - понимаю, что это весьма здоровая вещь (при качественном не зараженном мясе), но тема отдельная и мало реализуемая для меня лично.
Как задерживается в тонком кишечнике вареное мясо, съеденное монотрофно - нужно подумать. Блюдомано-мясо я, определенно, заем и овощами и большим количеством перца чили :hi:
У меня от сырых корнеплодов (морковь, тыква) в ЖТК "порхают бабочки", а от белка вареного яйца - пучит :-)

Re: Критика сыроедения
 

Он не усваивается, "транзитом" проходит.

Re: Критика сыроедения
 

я это тоже заметил, уже года 2 или 3 пью только желток в сыром виде. На вкус уже различаю, кто производитель, хоть и выбор не велик. Наихудшие яйца- белорусские, будто этих кур там опилками или картоном кормят, никакого вкуса. А с насыщенным вкусом тоже стали редко попадаться, сельчане свих кур держат в клетках и обычным комбикормом заправляют.Я к одному фермеру пристроился, у него подороже, но половина яиц-зеленые, на вкус такие же.

Re: Критика сыроедения
 

Поддерживаю:D ..Ну нет случается конгитивного диссонанаса от корнеплодов в моноварианте и все тут :-( Что-то не так делаем :lol:

Re: Критика сыроедения
 

Я говорил в общем о достоверности информации и не имел ввиду конкретно статины.
Статины - это лекарство. Они не продлевают жизнь здорового человека. Поэтому пока они нас не интересуют. :D

Re: Критика сыроедения
 

Интересно было бы провести длительный - лет на несколько - эксперимент такого плана.
Взять три группы людей, живущих в одной местности и приблизительно схожих условиях, и посадить их на такие разновидности питания.
1 группа - растительные сыроеды;
2 - мясные сыроеды;
3 - смешанные мясо-растительные сыроеды.
Постоянно их мониторить (осмотры, объективные анализы и т.д.), а потом посмотреть на результаты такого питания. Получится некий тест на так называемую "видовую" пищу.
Ещё можно взять четвёртую (контрольную) группу обыкновенно питающихся людей - пусть себе питаются, как всегда. Только следить, чтобы пища была экологически чистой, нерафинированной и без всяких излишеств и извращений. :D
А потом результаты проанализировать.
Выводы, я думаю, получатся очень интересными.

Re: Критика сыроедения
 

еще зависит от чистоты и качества пиши...у кого она будет чише и мене нахимичена те и победят...

Re: Критика сыроедения
 

У всех по-разному.
Яичный белок - это альбумины. Ещё есть молочные альбумины, сывороточные (в крови) альбумины.

Re: Критика сыроедения
 

Немного непонятно, что значит "задерживать"? Он там не гостит, вроде, а переваривается и всасывается. И немного непонятно "выводить жиры", для чего и как? Жиры в норме должны, так же как и белок, на 100% усваиваться, если они проходят транзитом, то это признак нарушения работы жкт, насколько я знаю. Это у тебя вроде булемии, только наоборот:D
Я не имел ввиду сыромясо, тоже не поддерживаю, из санитарных соображений. Говорил о традиционном приготовлении и употреблении, естественно с овощами и стаканчиком сухаря к ужину, когда-никогда.

Не знаю про бабочек, но если обычная еда плохо усваивается, то это звоночек...

Re: Критика сыроедения
 

Вот не пойму я тебя. То ты говоришь "посмотрите на средиземноморье и Окинаву - они долго живут", хотя они, как раз, и любители свинины, то гонишь на мясо. Я понимаю, между умными и красивыми тяжело разорваться:D :peace:
Я не агитирую ни за Аткинса, ни за кремлевку, ни за прочие кетогенки. Короткий период или в особых случаях они могут быть приемлемы, но для большинства - нет. Я за нормальноуглеводку, т. е. - по потребностям. Просто фактически, у современного человека потребность в углеводах составляет около 150 гр в день, даже если он бегает трусцой. Это намного меньше, чем ест большинство. Если чел работает на стройке или спортом активно занимается, тогда потребность растет, естественно.