Re: Мула решила голодать
 

Удачного голода и выздоровления!

Re: Рак и альтернатива альтернативе
 

Мула нуждается в серьезней поддержке . А Помогите кто может ,отгепатита после алкоголя как и чем можно вылечиться
Это очень серьезно:::::::::::::::

Re: Новый дневник Мулы!
 

mula,
привет. если форма не запущена, то поможет голодание но с правильным выходом и желательно каскадом . удачи.

Re: Новый дневник Мулы!
 

piumina, Спасибо за совет мне намного лучше , голодаю 1х2, 2х3, 3х4 т.е 1 день голодаю 2 дня правильного выхода на мандаринах в основном и т д. Самое главное правильный выход и не сорваться на жор. Таков мой девиз. Так же вечером ни грамма не кушаю и не пью мне пить не хочется пока зима.И дни короткие. Да еще чуть не забыла ни грамма алкоголя . Печень сделала УЗИ уже есть результаты на лицо за месяц.

Re: Новый дневник Мулы!
 

Re: Новый дневник Мулы!
 

Люди как поставить с телеграмки фото ,нажимаю на вставить изображение ну никак научите пожалуйста

Re: Новый дневник Мулы!
 

mula,
заходишь в радикал-фото, - выбираешь картинку, жмёшь 1 раз, - нажимаешь "открыть"-открылась, нажимаешь "загрузить", заходишь в дневник и вставляешь в "окно". тренируйся, получится. удачи. http://s018.radikal.ru/i504/1602/c4/7b7c317cf807.gif
рада за тебя что получаются каскады.:prv03:
я тоже сейчас на каскаде.

Re: Про суставы
 

Здравствуйте форумчане!
Прошу ваше помощи советами, у меня где то месяц болят ноги ели встаю и хожу в свои 50 кажусь как старушка 80 летняя. Сижу около компа ноги отекают. Ноги к вечеру совсем не вмоготу болят. Хотя 5 раз Намаз читаю вроде я себя "сидушкой" не называю ноги болят.В октябре упала на работе и сломала две руки.Ходила 8 недель в гипсе. В 31 декабря подскользнулась и упала в ванне.Боли были но подумала вроде хожу ноги двигаются нормально. Сейчас руки не могу согнуть пальци болят.А ноги если села не могу стать очень плохо поднимаюсь с места. Сама себе поставила диагноз артрит . Можно ли голодать, помогает ли голодание при артрите и артрозе.И вообще в таких "озов". Боли не могу . Может это из-за моих кг которого я набрала. При росте 167 104 кг.Буду очень рада советами. Сама уже начала на правильное питание перешла.И сегодняшнего утро начала пешком около часа ходит.

Re: Про суставы
 

Я вылечила свой артроз колена с помощью снега и соли.надо миску соли быстренько смешать с 2-3 ложки соли в хб тряпку и держать на колене 4-5 минут или сколько вытерпишь.если не пройдёт,повторить.У меня такое лечение хватает на год или два.Но где в Азии сейчас взять снег? Может соскоблить с морозильника? Или лёд размолоть как-нибудь.Но метод очень эффективный.Я прочитала о нём в ЗОЖ и все, кому рекомендую,довольны.Только надо посматривать, чтобы не было обморожения.Если кожа белеет,надо немножко потереть рукой.А ещё нельзя допускать чтобы снег таял.Тогда точно будет обморожение.Но бояться не надо.Лучше несколько раз в день понемножку делать,чем один раз и долго, чтоб не обморозиться.В санатории лечение холодом проводят.Называется криотерапия.Там конечно не снег используют.А ещё надо найти хорошего мануального терапевта или массажиста опытного.Моей невестке массаж (не обычный а какой-то точечный)очень помог.Она уже без обезбаливающих ни дня не могла.После2-3 сеансов сильные боли прошли а потом постепенно вылечилась.А потом уже у муллы окончательно вылечилась.Мулла делал ей массаж на щитовидку и на ноги и конечно читал дуа.

Re: Про суставы
 

Мула, если так часты переломы,может у вас остеопороз?После менопаузы кости начинают слабеть.Это конечно хорошо ,что вы совершаете намаз.Но разве это движение?Надо больше двигаться.Ходить в быстром темпе, приседания,отжимания,хотя бы от стола.Если не будет движения,кальций не будет усваиваться."Харакатта баракат"(башкирская пословица)Приседания при больных суставах очень осторожно надо делать.Чуть-чуть приседать,чтобы ни в коем случае не травмировать колено.Понемножку стоять на коленях.Хотя вы во время намаза делаете сажда,но этого мало.стелить мягкую подстилку и немножко постоять на коленях.Я сама таким образом вылечилась.Хотя у меня тоже большой избыточный вес но аллага шокер, суставы теперь не болят.Всего вам доброго.