Re: мера в питании
 

Ребят, огромное СПАСИБО! Масса информации, много знакомой, много интересной. Придётся поработать над её освоением какое-то время.
Давно подбирался к моно, попробую сыромоноедить с заврашнего дня. Сегодня у меня как раз день рождения, и ваши добрые пожелания и мысли - это лучший подарок! :)
Тепло и приятно, что я в этом мире не одинок, что есть близкие, родные рядом, и на расстоянии мысли в интернете.
Благодарю всех, кто отозвался и принимает участие, я рад общению с вами. :good:

Re: мера в питании
 

Re: мера в питании
 

Re: мера в питании
 

СПАСИБО, ДРУЗЬЯ, ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЕ!!! :hi: ОЧЕНЬ РАД.
С БЛАГОДАРНОСТЬЮ. PUTNIK :-)

Re: мера в питании
 

aandrei,
Вам случайно неизвестно о существовании такой книги на русском языке или хотя бы на французском языке?

Re: мера в питании
 

putnik, отличный новый слоган в подписи :idea:

По поводу ситуации с ослабленной перистальтикой кишечника и плохой усвояемостью, консультировалась с мамой - она считает, что нужно провести "цитрусовую чистку" и затем начать запускать колибактерин. Но не так как в аптеке, а в желатиновых капсулах. Народ покупает желатиновые капсулы и засыпает туда порошок колибактерина. Иначе бактерия "съедается" кислотой еще до того, как достигнет нужных зон ЖКТ.

Цитрусовая чистка выберет всю слизь и все загноившиеся залежи из кишечника и выбросит. Она проводится в течение 3-х дней. В день выпивается 4 литра цитрусового фреша, разбавленного водой 50 на 50, т.е. получается 2 л воды и 2 л сока в день. Распределяем эту норму в течение дня. Можно использовать разные цитрусовые, смешанные или моно, кислее, слаще - это по вкусу. Главное - ничего кроме цитрусовых и воды, и никакого доп. подслащивания (медом или еще чем).

Что ты по этому поводу думаешь?

Re: мера в питании
 

Спасибо, Happie!
В юности, делал дуоденальное зондирование желудка и была выявлена пониженная кислотность, думаю, что если она изменилась, то в сторону снижения. Я такой же астеник.
Я настроен начать с антипаразитарной программы, что ты на это скажешь?

Вчера чистил кишечник – до чистой воды, 40 дней после голодания – думаю, ЖКТ не очень засорён.

Сегодня вечер для меня грустный :smirk: С утра держался на моно, ел рис без соли и специй, даже свеклу начал есть раздельно с дайконом. Но к вечеру "вылетел из седла" - сожрал свои любимые две авокадины с мёдом :nyam: Жду, когда их запас иссякнет. Подумываю ещё об одной - с аджикой, до 24:00. После 24 с Алей решили не есть.

Re: мера в питании
 

Путник, дорогой... Кислотность - выделение кислот на пищу, которая того требует. На цитрусовые твоя кислотность никак не влияет, и наоборот, цитрусовые на кислотность тоже не влияют никак. Учебник по биохимии.

Сердце все продолжает обливаться кровью, когда ты пишешь про свое питание, особенно страшно читать про аджику! )))

40 дней после голодания... Не дай мне тут начать разглагольствовать о том, каких ужасов я за свою жизнь насмотрелась у голодающих не только через 40 дней после, но и в самый первый день выхода и все остальные....

То, что ты испытываешь в ЖКТ на сегодняшний день запускать нельзя. Нужна чистка. Нужно поселить бактерии. Травки можно начать пить параллельно с заселением бактерий, либо сразу после. Можно, конечно, и без бактерий извне попробовать создать правильную микрофлору. Но тогда диета нужна беспрекословная - растительно-овощная клетчатка, только однородная за один присест. Корешки с корешками, вершки с вершками, помидоры только с зеленью, минимум фруктов, а тем более сладких. С медом - величайшая осторожность, и только отдельно, ложечку с чаем, например. Количество пищи за один раз минимально возможное, засчет учащения приема пищи - иначе бактерии на создадутся, потому что будут убиты в процессе гниения неусвоенной пищи.

А клизма - все тот же враг заселения бактерий (если не хуже!) чем переедание.

О, Путник... Мне кажется, тебе нужно серьезно подкрепиться инфой и знаниями. Ты читаешь про микрофлору?

Re: мера в питании
 

Простите, а что с медом не так?

Re: мера в питании
 

А что с вашим здоровьем не так?