Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Примеры успешно проведенных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=59)
-   -   Дневник Svetlana (13 дней) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=1049)

Putin_IRL 29-08-2006 12:55

Цитата:

Сообщение от Svetlana
Зато после него язык очистился быстро.

я его ем на 4 день, да язык чистит хорошо, всеравно поосторожнее)))) на ошибках учимся )))))

M.P. 29-08-2006 12:58

Мои тоже горошек зеленый обожают, но только консервированный. Все собираюсь попробовать им дать отварной - но сомневаюсь, что понравится (тема постепенно становится кошачьей :)) Еще кукурузу такую же, но меньше. Изредка и некоторые - тушеный кабачок. Свежие огурцы за милую душу. Матрена (тоже старшая) может картошку печеную поесть и помидоры свежие, но немного. А еще я им "тюрю" делаю из запеченной (?) в микроволновке картошки, к ней добавляю вареную рыбу - все это перемалываю в (как бишь его?) измельчителе (мини-комбайн) - их за уши не оттащишь :)

Svetlana 29-08-2006 14:21

Putin_IRL,
буду стараться, Владимир, Владимирович, не навредить :) Теперь-то я соки пью, после чеснока они и пошли хорошо.

M.P., "кошки - это хорошо" (Терри Пратчет).
Попробуй дать кошке вареную кукурузу. Не консервированную, у нее вкус не тот. Полька сначала зернышки поест со мной, а потом, когда початок прикончу, то это ее законная добыча - обсосет его и весь оближет :-) И что ей в нем нравится? Ума не приложу.

Putin_IRL 29-08-2006 14:53

Цитата:

Сообщение от Svetlana
Попробуй дать кошке вареную кукурузу

ну вы даете, а увас кошек кришнаидок нет? куда мир катитса, кошки, эти очеравашки и вегатариянцы ))))))))))))))

M.P. 29-08-2006 15:16

Ну что вы, мои за мясо и рыбу - не знаю как насчет души - но многое отдадут :)

Svetlana 29-08-2006 17:24

Нет-нет, никаких оранжевых одежд! Усов, хвостов или что там еще :-)
Едят нормальную кошачью еду, хищницы еще те - одна соседка жалуется, что всех птичек ей распугали, а другая благодарит, что мышей извели.
А вот угоститься о стола девочки любят :) Не лезут, но понять дают, что не против поучаствовать.

Svetlana 29-08-2006 17:28

29 августа (3день выход)
Вес 63.8 кг (-8.5), сахара нет, кетоз на максимуме - 160.
8:30 яблочно-грушовый сок, 200 мл Хотела совсем яблочного, но попробовала - кисло слишком, я кислых яблок купила, самых твердых. Добавила грушку.
Вчера привезла брокколи. Свежих так и не нашла, но есть замороженные. Сварю бульончик.
А вот о замороженных овощах и фруктах. Читала мнение, что они не сильно хуже свежих в магазине. По причине, что те, которые в магазине, собираются недозрелыми, чтобы иметь товарный вид на прилавке. То есть в них меньше витаминов. А те плоды, которые идут на переработку, собирают спелыми и тут же перерабатывют, чтоб не тратиться на перевозки и потери в дороге. Мол, заморозка, не влияет на потерю полезных качеств, а если не размораживать, кидать прямо в горячую воду, то вообще эффект от варки свежих и замороженных уравнивается.
Помню из детства растаявшую сливу на тарелке в коричнево-лиловой лужице. Никакую просто по вкусу. И помню, что всегда таскала ее из тарелки еще холодной, замороженой, еще вкусной, а мама не давала - простудишь горло.
Сейчас покупаю иногда замороженные персики, чернику, вишню. Ем так, ледышками. Сточу кусочек, катаю его по языку и давлю из них сок.

Так. 11:33. Суп стоит на плите: брокколи, цуккини, цветная и брюссельская капуста, сельдерей. Полчаса и буду есть бульон. Но как себя ведет желудок! Просто маньяк какой-то! Ничего себе, какие страстные призывы при виде пищи, особенно запах сельдерея его возбуждает. А в первый-то день выхода прикидывался, что ничего хорошего он от меня уже не ждет, жизнь дала трещину, на все потерял надежду и никакой радости в этой жизни ему ждать неоткуда.. сяду в уголочке и умоюсь горючими слезами.. Симулянт! :-)
12:05 Ну вот пообедала. Бульончик славный. Сварила 250 мл. Поделилась с Полькой. Осталось около 100 мг. Сытно очень.
15:45 Разбила в блендере несколько брокколинок с остатком бульона и подогрела в микроволновке. Получился суп-пюре. Только очень жидкий :) С'ела, жуя. А то до этого все пыталась слюну задействовать, да жидкое утекает в горло, а тут успела и зубами поклацать :)
18:30 персиково-грушовый сок, 250мл. Пожалуй, это больше походило на жидкое пюре. Опять пыталась жевать. Ну хоть побулькать - из щеки в щеку погоняла.
21:15 Выдавила сок из огурца с сельдереем. Цвет зеленющий! В соке чего-то не хватает. Вкуса. Муж посмотрел и мимоходом заметил: "В фильмах отрицательные герои тоже пьют напитки кислотных цветов, у тебя метла где?" Бе-бе-бе. А ну вас, что бы вы понимали в соках. Выпила. Надо будет редиски купить, она придаст вкус. Как сена пожевала. Сельдерей какой-то пресный попался. С'ела половинку банана, долго жевала, пока совсем не размажется.Во! Сразу захорошело. Бананы - вещь!

В кишечнике идет своя жизнь. Подожду, когда разродится :)

Svetlana 31-08-2006 05:05

30 августа (4день выхода)
Вчера вечером "был эффект"! Сработал кишечник.
Сегодня проснулась поздно.
В два приема пищи с'ела грушево-сливовое пюре, 400г
В два - пила суп-пюре из брокколи, перца, лука, помидора, морковки, 750г :) почти щи!
Половинка банана.
Вес 63.8. Стоит пока. Кетоз 15, сахара нет.
На выходе моча стала странно пахнуть. Резко. Мутнее, чем на голоде. А сегодня днем вообще выдала - почти оранжевого цвета была. Неприятных ощущений нет. Слабость проходит - в горку поднялась без остановок. Не нравится, что по носоглотке постоянно что-то стекает. При голоде стекало и теперь.

Svetlana 01-09-2006 19:28

1 сентября (6день выход)
Вес 64.1, кетоз 5 единиц. Минимум.
Вчера день был вне дома целиком, в транспорте и конторах. Зато побегала и походила весьма быстрым шагом :) С'ела утром персик, днем банан, потом яблоко. Вечером поела сырой рыбы. Пинать меня не надо, потому что самочувствие отличное. Рыбу прожевала очень тщательно. Вкусовые ощущения более, чем яркие!
Сегодня ела помидорку с огурцом, потом овощной перетертый суб с зеленью и чесноком. Так нравится, что не хочется выходить из выхода :) А может ну его, так и питаться дальше? Салатик, тертый суп.. Рыбка. Посмотрю.
Вчера попробовала пожевать рис. Слишком сладкий, не стала глотать. Не понравился.


Текущее время: 23:51. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами