Re: Дневник участника под ником Андрей75.
 

Да обо всем, в том числе и о правильном питании, всем рекомендую многое совпадает с темой о раздельном питании, хотя были и написаны более 5 тысяч лет назад. В наших Славяно-Арийсках ведах о еде мало где читал, хотя как сами индусы говорят духовное знание о Ведах им привнесли 4 белых человека, думаю это наши предки с Омска распространяли это знание. Со временем наши веды забылись, а в Индии до сих пор помнят и почитают Веды.

Re: Дневник участника под ником Андрей75.
 

17-тый день ЛГ.
Вес 93,0 ( +0,5) кг.
Давление 104/77 мм рт.ст
Пульс 80 уд./мин.

Состояние хорошее, по утрам правда всегда тошнит, но два пальца в рот и целый день чувствуешь себя хорошо. Что беспокоит вес пошел вверх, в туалет хожу очень редко, раньше после каждого стакана бегал, а сейчас раза в три в день. Может из-за минералки, но вода должна же куда то деваться. Еще те есентуки что по 24 р., мягко выражаясь ерунда, выпил его не разведенным (только газики выпускаю), разведенным вообще не идет.

Re: Дневник участника под ником Андрей75.
 

а как же в послевоенное время? Сколько людей носило в себе напоминание о войне - осколки. Так и жили до самой смерти с металлом.
подделка ))))
так держать )):prv03:

Re: Дневник участника под ником Андрей75.
 

А где читаете веды?

Минералка же вопринимается организмом как еда, тогда получается не лечебное голодание, а диета?
А с газы в ней активируют пищеварение, что странно для голодания. Если нужны вещества, которые в ней, то это не голодание, а если нужно голодание, то без веществ. Зачем минералка?
Дайте пожалуйста ссылку на свой сайт.

Re: Дневник участника под ником Андрей75.
 

18-тый день ЛГ.
Вес 92,8 ( -0,2) кг.
Давление 110/78 мм рт.ст
Пульс 83 уд./мин.

Состояние хорошее, только к вечеру что то голова начинает болеть,видимо токсины к вечеру накапливаются.

Re: Дневник участника под ником Андрей75.
 

Веды читаю из разных источников есть у Торсунова, Синельникова, Мулдашева, Мэгре вскользь писал, а так литературы великое множество, мне например нравится магазин Путь к себе на новослободской.

Минералку рекомендует Столешников, но может Вы и правы, в таком контексте я этот вопрос не рассматривал.

Сайт посвящен мебельной тематики, так что я думаю немного к теме не относится.

Re: Дневник участника под ником Андрей75.
 

19-тый день ЛГ.
Вес 92,6 ( -0,2) кг.
Давление 110/85 мм рт.ст
Пульс 73 уд./мин.

Пока лежу все хорошо, но сегодня поехал за ребенком, сразу поплохело, пока сущевку проехал чуть пару раз не стошнило, а когда доехал все таки вырвало, причем ни пойми чем, то желтой слизью, то красную похожую на кровь, причем заметил такой краснотой дня три как полощет. Уважение тем людям которые могут еще в таком состоянии заниматься спортом, меня бы максимум хватило бы на бассейн и хамам.

Re: Дневник участника под ником Андрей75.
 

20-тый день ЛГ.
Вес 91,6 ( -1,0) кг.
Давление 110/86 мм рт.ст
Пульс 81 уд./мин.

Состояние хорошее, правда заметил, что уже дня три как скапливается в носу типа крови которая запекается и не дает дышать, сегодня ночью пришлось вставать пару раз чтобы выковырять с носа коричневые сгустки, чтобы как то подышать во сне. Планирую выход на понедельник, вторник.

Re: Дневник участника под ником Андрей75.
 

21-тый день ЛГ.
Вес 91,0 ( -0,6) кг.
Давление 113/83 мм рт.ст
Пульс 73 уд./мин.

Чувствую хорошо, правда ночью тошнило черной слизью,что в первый раз, думал не так я забит шлаками, ан нет.

Re: Дневник участника под ником Андрей75.
 

22-тый день ЛГ.
Вес 90,3 ( -0,7) кг.
Давление 110/82 мм рт.ст
Пульс 71 уд./мин.

Состояние хорошее, очень большая слабость, конечно если двигаюсь, а так лежа голодание вообще ни как не ощущается. Утром просыпаюсь ноги как плети, даже ноют от виртуальной усталости, как будто целый день их напрягаю, даже не знаю с чем это связанно. Сегодня ездил в магазин взял много цитрусовых и завтра начну выход. В принципе можно было бы продолжать до победного, но с таким режимом ничего не удается делать не работать как следует все таки голова не так "варит" как положено. Да и родные все затюкали, они все считают что этим я убиваю себя, а все мои доводы безполезны. Жалко конечно, что нет возможности продолжить, хотя я чувствую, что и язык уже чище и во рту не такая помойка, мне так кажется еще с недельку и организм очистится. Но думаю 22 дня и так нормально для первого раза. Причем я уже запланировал на конец мая и на август повторить курс минимум на 10 дней. Начну пить соки, а там когда вес опять в вверх поползет я себя с фоткаю и выложу. Жалко я этого не сделал когда с сентября до декабря позапрошлого года скинул около 25 кг. только лишь занимаясь в фитнес клубе по 4-5 раз в неделю и продолжительность тренинга занимала от 3 до 6 часов. Думал на праздники развяжу на 10 дней и опять в тренировки ударюсь, ан нет тогда так наел за эти праздники, что даже снимать было уже нечего. Но здесь конечно другой подход и другие методики. В этот раз мне физические нагрузки не давались ни как, может в другие голодания будет легче в этом плане.