Re: С 1.02 присоединяюсь к голодающим.
 

Как там было...?
Рабочая и крестьянская революция, о необходимости которой все время говорили
большевики, совершилась ;-)
Я так долго ждала негативных проявлений голода, что они не заставили себя ждать.
В общем субьективный анамнез:
1.Сегодня с утра навалилась такая слабость, что не хотелось подниматься с постели.
Пришлось на скорую руку заниматься аутотренингом и уговаривать себя собраться
с духом. Впрочем через три часа всё прошло-забылось...работа, общение с людьми,
небольшая прогулка сделали своё дело...
2. Что более неприятно, я не убереглась от холода. Позавчера проветривала
комнату, зазвонил телефон. Я так увлеклась разговором, что про откытрую дверь
вспомнила, когда продрогла.Видимо прихватило. Побаливает и чешеться задний край
нёба, глотать слюну/воду слегка затруднительно. Как глупо и обидно совершить такой промах.
И что теперь делать?Если что-лекарства принимать наверное нельзя. Может кто знает, что
предпринять- буду рада совету.
Вообще-то голодать мне понравилось- даёт выход на другой уровень сознания,и вообще-
это не только собственно голодовка,а целая философия- но зимой делать это я не буду...
очень сложно справиться с вечной мерзлотой...
Немного порадовали весы : 89,3 кг. Многих наверно удивит, но мне подходит вес где-то
78-80 кг при росте 171 см.При этом я не полненькая- а в самый раз...Наверно это связано
с мышечной массой и костями.
Кстати не понимаю, как другие голодающие умудряются много спать.У меня сон не больше
4-5 часов в день.Принять –бы снотворное и спать,спать,спать...
Вот такие жалобы....Но это не всё не страшно- жизнь продолжается и голодовка тоже...

И вообще .... в остальном прекрасная маркиза, всё хорошо,всё хорошо ;-)

А ничего не делать, голодайте дальше! Температура свидетельствует о борьбе организма с болезнью! Если надо срочно выйти, можно выйти за один день. Принимаете сок, через час жуете натертую морковку или апельсины, ну и далее снова морковка и жидкая протёртая овсянка. На следующий день принимаете свои лекарства. Выход за один день мной проверен неоднократно, но таблетки я вообще не принимаю, так что сказать нечего. Удачи!

И не только это, может слезть зубная эмаль, читал неоднократно от практикующих голодание зимой.

Тут 50 на 50. Кто спит, а кто и не спит. Всё индивидуально.

Re: С 1.02 присоединяюсь к голодающим.
 

Это может случиться, если выход делать на кислых цитрусах. Много раз зимой голодала, выходила на морковном соке, эмаль на месте, ни разу не пострадала.

Re: С 1.02 присоединяюсь к голодающим.
 

Привет Иринка! я вчера до пол третьего не могла заснуть. Читала Акунина, как же мне нравится как он пишет!! ну вообщем со сном у меня тоже беда. кстате у нас друг семьи эндокринолог, сторонник ЛГ, так он считает что на голоде можно принимать лекарственные препараты. У меня проблемы со щитовидкой, гипотиреоз, так он набросился на меня когда узнал что я гормон перестала принимать, утверждает что голодовке это никак не мешает. есть разные мнения по этому поводу. и держись там, после твоей революции придет какой нибудь Горбачев и перейдешь на новый уровень!:smile2:

Re: С 1.02 присоединяюсь к голодающим.
 

В голодании друзей нет, здесь один на один с богом. Господин эндокринолог давал клятву гиппократа, и потому поёт песни про таблетки. Это мы уже проходили.

Re: С 1.02 присоединяюсь к голодающим.
 

Ты права Gorsvet- он пишет сказочно. Года 4-5 назад я взахлёб
читала его книги.Особо понравилась серия: "Провинциальный
детектив". Но последниеего работы меня разочаровали- не увлекли.
Моё голодное одиночество :smile2: скрашивает Стивен Фрай
с его "Гиппопотамом" Смешная вешичка.:-)

Re: С 1.02 присоединяюсь к голодающим.
 

Приветик Раиса,
По поводу ваших слов:
Это может случиться, если выход делать на кислых цитрусах. Много раз зимой
голодала,выходила на морковном соке, эмаль на месте, ни разу не пострадала.


Я планирую выходить как раз по Столешникову. Это мне больше всего подходит.
Я хочу выбить из себя желание много есть. И мне кажется его выход поддержал
бы меня в этом. Как же защитить зубную эмаль?

Re: С 1.02 присоединяюсь к голодающим.
 

Тут есть парадокс - мы едим,чтобы голодать, и голодаем, чтобы поймать кайф от голодания. Нужен разумный баланс. Удачи!

Re: С 1.02 присоединяюсь к голодающим.
 

Как ты прав Рафис ....
Спасибочки тебе...
Кстати Я как то искала твой дневник,
так и не нашла. Может не там искала:-) ?

Re: С 1.02 присоединяюсь к голодающим.
 

Прошлым летом зашёл на 40 дней, прошёл 33, вышел по причине постояной немотивированной рвоты. Дневник где-то закопан в длительных голоданиях. По мелочи не вижу смысла вести дневник.