Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14 дней)
 

Динамика веса на голоде:
Дата Вес Изменение
1 05.03.2012 50
2 06.03.2012 49 -1
3 07.03.2012 47.5 -1.5
4 08.03.2012 46.5 -1
5 09.03.2012 46 -0.5
6 10.03.2012 45.5 -0.5
7 11.03.2012 44.5 -1
8 12.03.2012 44.4 -0.1
9 13.03.2012 43.5 -0.9
10 14.03.2012 43.4 -0.1
11 15.03.2012 43.2 -0.2
12 16.03.2012 42.6 -0.6
13 17.03.2012 42.2 -0.4
14 18.03.2012 42.1 -0.1
15 19.03.2012 42.1 0
16 20.03.2012 41.6 -0.5
17 21.03.2012 41 -0.6 Перед сном восстановление.
18 22.03.2012 41.2 0.2

Итого: Вес снизился на 9 кг, с 50 или на 18%. Многовато конечно, но что делать.


http://images-7.moifoto.ru/big/1/539...jpg?1332443283

22.03.2012
Давление 96*61, пульс 66, вес 41.2 +0.2 (с 1.5 лимонов)
Утром язык отличный, спина не болела.

Пил в течении дня соки, лимона, грейпа и апельсина фильтрованные и разбавленные. Сначала по половинке цитруса, потом по целому (грейпы и апельсины мелкие, но сочные). Аппетит нарастал в течении дня, но под вечер как то испарился. Во време переваривания слегка ныла спина.

Под вечер язык обложило, чувствую слабость. На кончике языка появились пятна, признак раздражения желудка, видимо переел или слишком много кислого.

Завтра опять буду соки разбавлять и к вечеру добавлю морковный, а то слишком закислюсь, для желудка это ни к чему.

Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17)
 

для 17 дней вроде нормально,я за 10 дней потерял 8 кг , но я почти каждый день ходил в сауну .

Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17)
 

23.03.2012
Давление 93*61, пульс 69, вес 41.2 +0
Вчера вечером лопнул сосуд на левом глазу, точно как на выходе из прошлого 14 дн. голода. С утра есть совсем не хотелось. Незначит. насморк с утра. Слабость. При вставании кружится голова.
Разбавленный и фильтрованный апельсиновый сок переваривается без последствий (боли, вспучивания). Попробовать грейповый не фильтровать, но рано - есть вспучивания и спина побаливает.
Совсем нет аппетита после цитрусов.
Надо морковь добавлять.
Выпил 1 большую морковку. Прошла с некоторым напрягом. Второй раз со свёклой - за милую душу пошла. На третий раз добавил ещё кусочек сельдерея и дольку чеснока для аппетита, а то совем аппетита нет. Тоже хорошо.
На ночь выпил сок капусты, решил не фильтровать - она всегда хорошо шла. Это была роковая ошибка. Рано ещё. Раздражение появилось, заболела спина, вспучивание и по бокам языка язвочки. Капусту так и не допил - противная показалась, надо посвежее купить.

По ходу после длит. голода минимум 3 дня фильтрованные соки надо пить.:idea:
Пытался пить не фильтрованные, потому что стул исчез, ну и чёрт с ним, главное чтоб желудок не раздражался.

Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17)
 

я после 10 дней голода на 3 день выхода съел апельсин , он перевалился отлично ,но превратился в камень плюс соки не фильтрованные добавились. вообщем первый стул для меня после голода стал пыткой ) я теперь думаю почему?и как это дело смягчить ?

Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17)
 

Mar4elo, кишечной палочки, видимо, мало. Как вариант, колибактерин попринимать. Или морковку постепенно наращивать количественно.

Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17)
 

После 10 дней ничего страшного если побыстрее добавить морковную клетчатку, вот с 14 дней это уже нежелательно. Можно есть апельсины/мандарины/грейпы целиком, а клетчатку сплёвывать, так больше клетчатки остаётся, чем в нефильтрованном соке и при жевании запускается процесс перестальтики. Конечно морковная клетчатка чистит лучше, так что видимо морковного сока надо больше, а апельсин действительно может перевариться начисто. Сок капусты некоторым помогает.

Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17)
 

честно,пробывал на выходе жевать и сплёвывать апельсины . сначала катило.а потом какая -то неведомая сила говорит -глотай! хоть руки на горле держи .поэтому соки в этом плане проще.

Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17)
 

24.03.2012
Давление 88*54, пульс 67, вес 41.3 +0.1
Спина с утра ныла (признак раздражения желудка). Язык удовлетворительный с мелкими пятнами по бокам. Слабость, кружится голова. В носу чирий, в левом глазу кровоподтёк уменьшился.
Слабость 3-ий день. Клетчатка начала потихоньку перевариваться.
Съел сок лимона разбавленный, профильтрованный, потом сок 2-х апельсинов нефильтрованный, 4 мандарина в 2 присеста, сплёвывая мякоть, 3 апельсина, сплёвывая клетчатку. Сок 2-х грейпов нефильтрованный. Тоже хорошо прошло. Наелся.
После 9 вечера выпил с промежутками по стакану морковно-свекольно-сельдерейного сока и капустный. Не фильтровал, а надо бы было, поскольку было вспучивание. Переел.

Разные Клетчатки - цитрусовая на 3 день уже переваривается, овощная ещё нет.:idea: Или банально не хватает на неё ещё кишечной палочки.

Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17)
 

25.03.2012
Давление 88*52, пульс 70, вес 41.6 +0.3
На языке раздражение по бокам, покрыт белым налётом (это не ацидоз, это язва даёт). Ноги отекли с утра - тоже признак язвы. Не надо было переедать вчера.

ПОДОЗРИТЕЛЬНО НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ ВТОРОЙ ДЕНЬ ВНУШАЕТ ОПАСЕНИЕ, УЖ НЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ ЛИ У МЕНЯ. СЛАБОСТЬ, ХОТЯ УЖЕ ПОРА БЫ СИЛАМ ПРИБАВЛЯТЬСЯ.
Стула нет, потому однозначно сказать нельзя, если б он был чёрным, всё стало бы понятным. ...Хотя я соки со свёклой пил.
Наверно надо анализ крови сделать, он должен гемоглобин показать, а что теперь пока делать - непонятно - прекратить есть опять?:x

Re: Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17)
 

а что аппетит?