Re: Начинаю голодать -не жрать! не жрать! не жрать!))
 

прекрасный у Вас дневник! очень ободряющий =))

успехов в борьбе!

Re: Начинаю голодать -не жрать! не жрать! не жрать!))
 

Добрый вечер/утро/день/ночь (нужное подчеркнуть) всем обитателям форума!!! http://www.yoursmileys.ru/csmile/preved/c0108.gif
Ой, девочки, спасибо за пожелания! Это прямо бодрит)))
3 День - вес 110 (минус 2 кг)
http://www.yoursmileys.ru/msmile/girls/m05002.gif
Всё нормально, за исключением, бяки во рту, вернее такой неприятный вкус, бееее... Самочувствие вполне терпимое, глаза ужасные, какие-то красно-жёлтые, на работе спрашивают: "Не выспалась чтоль?")))
Anasko, конечно, заходи))) У меня гостевых тапочек на всех хватит)))))
И это.... холодильник пустой... жрать нечо))) Есть вода... много воды http://www.yoursmileys.ru/tsmile/laugh/t140023.gif
Pasadena, Ааааа, расскажи, пожалуйста подробней, какой массаж и какие упражнения делаешь, какой вес у гантель, как часто делаешь)) В общем, мы дружно приставили тебя к стенке! Колись!))))
борщ з галушками, спасибо! Вкусный ник)))))))))

Re: Начинаю голодать -не жрать! не жрать! не жрать!))
 

Сегодня буду кратка:
4 День - весь 110 кг (минус 0 кг) Это скорее всего обусловлено тем, что вчера начались КД. Пить особо и не хочется, пью через силу, с завтрашнего дня попробую перейти на мягкий СГ дня на 4, чтобы потом на воде было легче и вкуснее))))))))))
Вот так и живём))
Всем как всегда, удачи!!!http://www.yoursmileys.ru/hsmile/dance/h0725.gif

Re: Начинаю голодать -не жрать! не жрать! не жрать!))
 

Заноза, привет подружка:prv03: как дела?
Почитала твой дневничек,супер.Удачи тебе ,ты умничка.Ура мне будет голодать приятней,есть компания:good:

Re: Начинаю голодать -не жрать! не жрать! не жрать!))
 

людмила32, Ой, какие гости)) Проходите, раздевайтесь, сумку вешайте на гвоздь, говорите не стесняйтесь, что сбылось, что не сбылось))))) За компанию оказывается не только поедать вкусности приятно, но и голодать! Мистика какая-то... http://www.yoursmileys.ru/tsmile/laugh/t140023.gif
Что тебе рассказать? Я кстати, худеть начинала на том форуме, где тебя увидела, сидела на японской диете, но ближе к концу меня просто мутило от красной рыбы, хотя я её очень люблю... Ушло тогда килограммов наверное 6-7, но вскоре они вернулись, захватив с собой в плен ещё десятокhttp://www.yoursmileys.ru/msmile/quarrel/m1140.gif Да, да, именно десять!)) Кстати, вспомнила, ты на том форуме говорила про голодание, но за этим последовало столько постов о том, что это опасно, что это не правильно и вообще ужаааас как страшно))) Думаю, мы с тобой будем примером того, что всё прекрасно и полезно)) А ещё хАААААчу платье... http://www.yoursmileys.ru/tsmile/emb/t1866.gif
5 День - вес не измеряла. Потому как КД, думаю всё те же 110 кг. Завтра утром посмотрю. Голова болит, похоже пора устроить свидание с Эсмархом)))) Немного побаливает бок, чуть ниже груди, не постоянно, а так, моментами... В остальном, всё по прежнему....

Re: Начинаю голодать -не жрать! не жрать! не жрать!))
 

Девочкииии!! Для вас))))) Один из моих любимых роликов))
Вооо, как надо худеть!))))

http://www.youtube.com/watch?v=LsjIfWbLjW8

Re: Начинаю голодать -не жрать! не жрать! не жрать!))
 

Заноза, да я тоже после всех диет вес обратно набираю,единственная диетка которая мне запала в душу-это диета Протасова,правда мне наравится в ней первые 2 недели,я хорошо сбрасывала.Я даже собираюсь потом питатся приблезительно как на Протасе.
Но вот самые лучшие воспоминания у меня остались от голодания.Я пару раз голодала по 7 дней,но ле 10 назад.Потом столько раз хотела повторить,но все ни как,вот вроде настроилась:diving: Удачки нам:prv03:

Re: Начинаю голодать -не жрать! не жрать! не жрать!))
 

Заноза, Я для своей родни так же)))))

Re: Начинаю голодать -не жрать! не жрать! не жрать!))
 

6 День - вес 110 кг (минус 0 кг)
Вес стоит. Расстроена. Не знаю, с чем связано, может всё же ещё КД, которые не совсем прошли, дают о себе знать..... Теперь главное не сорваться...
Вот такие делы))))

Re: Начинаю голодать -не жрать! не жрать! не жрать!))
 

Весы в порядке?