Re: 20дней на голоде,выход-20дн.на цитрусовых
 

Гагара, держитесь! Легкого голода вам!
Но будьте готовы, что вес может в следующие дни падать очень медленно. И это не из-за соли, хотя если у вас проблемы с давлением, то не стоит ее употреблять. Дело в том, что при голодании в первую очередь расходуются жировые запасы организма. В первые дни, особенно до наступления гипогликемического криза, потеря веса достигает 1-2 кг в сутки, в дальнейшем снижение веса существенно замедляется – до 300 грамм в сутки.
Вот здесь http://golodanie-da.narod.ru/izbves.htm можете прочесть подробнее.