Re: Голодовка объявлена!Пути назад нет!
 

Всем привет! Только добралась до компа, сразу хочу отчитаться за субботу и воскресенье.

День пятый (вес 82,600) отвес 2 кг:good:

Утром делала клизму, пила воду, ничего не делала (была на даче). Не полола, не рыхлила, не поливала, а только лежала без сил. Шатает, кружится голова, крутит позвоночник, правую коленку, болит правая часть головы. Позвоночник крутило как то волнами: то накатит, то отпустит. И вот в те короткие периоды, когда отпускало, настроение существенно поднималось, но когда накатывала, то даже не знала как мне лечь, какое положение принять, чтобы облегчить боль.

День шестой ( не взвешивалась, весы на дачу не потащила и сейчас вечером тоже взвешиваться не хочу, потому что фиксирую отвесы на утро)

Состояние такое же: позвоночник крутит, коленку не отпускает.
Из положительных моментов - парилась в бане. Но от бессилия не на полную катушку. Учитывая шестой день голода и полное отсутствие энергии и это нормально. Слабость, делаю один лестничный пролет и задыхаюсь, сердце стучит, также продолжает болеть правая часть головы в лобной части.

Завтра мой последний седьмой день и начинаю выход со вторника. Выходить буду на разбавленных цитрусовых- это пара дней, затем неразбавленные соки - день или два, потом ягоды (черешня, клубника понемногу)

Больше на семидневку не пойду, мне это тяжело. Не знаю, как люди выдерживают по три семидневки с выходом только на соках. Нужно ходить на работу, стоять в пробках в жару. А когда темнеет в глазах это становится опасно. Речь вялая, ноги еле таскаю - короче жесть.

Думаю сыроедить, делать два голодных дня в неделю, возможно по 36 часов. Но в моих планах, чтобы не один скинутый таким непосильным трудом килограмм не вернулся. Буду строго следить за весом, есть мало, после 17 часов есть не буду. Жору гнать поганой метлой. Да, и ещё, три раза в неделю буду стараться ходить на аквааэробику. За одно занятие там я скидывала по 500 грамм.

Re: Голодовка объявлена!Пути назад нет!
 

Крупинка молодец:good: отличный результат,удачного тебе выхода:prv03:

Re: Голодовка объявлена!Пути назад нет!
 

2 кг. - это круто! Поздравляю!
Удачи!

Re: Голодовка объявлена!Пути назад нет!
 

Привет Крупинка!!! Вот ты молодец! А я три дня выдержала и всё! И выход у меня был не правильный. 3й день т.е. в четверг отстояла. К вечеру легче стала, мочегонка помогла. А в пт. 22го, я и забыла или как муж говорит "забИла" нам 10 лет совместной жизни. Свадьба оловянная оказывается...)) И всё!!! Приехали вечером мои девченки, мужа друзья, пара родственников. И пошла душа в рай! Кушать я не кушала, но пиво шло как к себе домой)) Вот и все! Сегодня весы показали77,9. Держится.. Ща, через недельку буду еще пробовать...
А тебе удачи! Ты молодчинка!!!

Re: Голодовка объявлена!Пути назад нет!
 

Всем привет! Огромное спасибо за поддержку!!!

День седьмой - вес 79,9 (отвес за 2 дня составил 2,700) Ну это вообще круто. Хорошо идет отвесик.

Утром была сделана клизма, выходила темно-коричневая вода с ошметками такого же цвета. Было очень больно, когда вода заливалась, я крыла всё и вся на чем свет стоит, жалела себя, Боже милосердный, за что такие мучения...После клизмы мне стало гораздо легче, даже было подумывала о том, а стоит ли выходить вообще завтра? Только по прежнему болит позвоночник и голова, как будто с двух сторон его кто-то растягивает. Не знаю как сесть, как лечь, как встать. Когда отпускает, нормалек, жизнь налаживается!!!! Мыслей о еде никаких. Чтобы ты сейчас съела, спросите вы меня, а НИЧЕГО ВООБЩЕ. Рот пересыхает, пью водичку. Слабость, бессилие меня достало, ноги еле передвигаю. Зато как выгляжу сейчас - загляденье. Знаете, что заметила: мужики стали пялиться. Вот эти взгляды меня и стимулируют. Уже забыла, что писала, мол больше не пойду на семидневку,пойду!!!! Сейчас отдохну немного на соках, ягодках, и снова за дело. Так что все идет хорошо. Я молодец и вы все тоже молодцы! Желаю всем УДАЧИ В ДОСТИЖЕНИИ ПОСТАВЛЕННЫХ ЦЕЛЕЙ!:super:

Re: Голодовка объявлена!Пути назад нет!
 

Всем привет!
Сегодня первый день выхода (вес на утро 79.700 , отвес 200 гр.)

Утром выпила 350-400 гр.коктейля из апельсиного сока разбавленного наполовину водой. Чудесный вкус!!!
Отжала бутылочку на работу, взяла с собой, буду разбавлять и пить.

Отвесик не порадовал. Маловато будет. Вчера и в бассейне плавала, и в сауне попотела, и прошлась в быстром темпе до дома. Я рассчитывала грамм на 700-900, но увы, увы, увы... Ладно не буду наглеть, это же отвес, а не привес, в конце-то концов!!!:-)

Re: Голодовка объявлена!Пути назад нет!
 

Молодец,Крупинка!
Ну не каждый же день по 1кг будет уходить.У тебя отличный отвес все вместе.

Re: Голодовка объявлена!Пути назад нет!
 

Всем привет!

Второй день выхода - вес 79,600 (отвес 100 гр.)

Самочувствие нормальное, появились силы, можно жить обычной жизнью.
Вчера выпила примерно 2.5 литра разбавленного сока. Много это или нормально? Мысли о еде не беспокоят. Стала лучше выглядеть, кожа на лице подтянулась, засветилась, и не только я это замечаю. Здорово!!! Более явно вычерчивается талия и подтянулась спина. Ещё немного и она совсем станет ровной. Я имею ввиду жировые складки разошлись. Теперь ничего не будет противно выпирать из под лямки бюстика. Кстати, грудь тоже стала меньше, но я и не расстраиваюсь, нафига мне такое вымя. Последнее время приходилось покупать аж четверку. Появилось желание наряжаться, в общем ЗВЕЗДА возрождается к жизни потихоньку. Это меня так на работе завистливые особы называют. Лишь на короткий срок ЗВЕЗДА закатилась (тайно переименовалась в КОРОВУ), но теперь все возвращается на круги своя. Эх, как же я этому рада!
Сегодня подумала, что голодовка это не мучение, это так.... по сравнению с мучениями на больничной койке, операционном столе, в реанимации, вот где настоящие мучения. Голодайте, люди, голодайте, пока не поздно!!!

Re: Голодовка объявлена!Пути назад нет!
 

Хотела спросить, может кто-нибудь ответит:
1. Нужно ли делать клизму на выходе?
2. С какого дня можно начинать пить неразбавленный сок?
3.С какого дня можно жевнуть какой-нибудь овощ (огурчик например)?

Дело в том, что в пятницу у коллеги юбилей, и мы вместо работы уезжаем на пикник. Мясо никакое я само-собой есть не буду, но вот огурчик для вида пожевать придется. Не буду же я всем несведущим и ничего не понимающим в голодании людям ВСЁ объяснять.

Re: Голодовка объявлена!Пути назад нет!
 

Продолжаю пить разбавленный апельсиновый сок. Подскажите с чем связаны такие маленькие отвесы у меня?Может сока нужно выпивать меньше? Сколько его нужно выпивать?