Re: Постройнение без препятсвий!
 

09.08 ДЕНЬ ПЯТЫЙ
Вес: 61.4 кг
Спорт: Хула-хуп 20 мин.

Вчера из-за электрика, весь день атакующего наши стены, мы очень много гуляли. Водички тоже мало выпила. Вот и отвес хороший -1,2 (слава Богу, а то я уж думала, что всё, вес падать перестанет). Да ещё скоро КД. Надо будет к ним готовиться морально и физически.. А то обычно у меня ТАКОЙ жор.. что берегись всё съедобное и мало съедобное)
Еще вчера принимала ванну с солью. Делаю это через день. Каждый день утром и вечером грудь и животик мажу кремом, обычным увлажняющим. Кожа не дряблая, но и не упругая.. так, середнячок.. видимо не сильно успевает за сбегающими кило) Не важно, когда вес остановиться, успеет наверстать упущенное)
Кстати, фактически именно вчерашний день можно посчитать голодающим, хоть и на воде.. Потому как до этого, хоть чуть-чуть ягодок, но ела(
Замеры решила делать в субботу.

P.S. Кстати, у меня есть очень забавная фотка.. Сделанная мной на даче, когда жарили купаты) Они удивительным образом разместились на решетке буквами КГ.. Фота называется "сгорающие килограммы")

http://ib3.keep4u.ru/b/2012/08/09/2c...f7efeb6dbd.jpg

Re: Постройнение без препятсвий!
 

Ari, оригенальненько :-) только не съесть бы это потом)

Re: Постройнение без препятсвий!
 

ой как мне есть захотелось после этой фоты...:D

Re: Постройнение без препятсвий!
 

О-оу) Больше не буду фото еды выкладывать)

Re: Постройнение без препятсвий!
 

10.08 ДЕНЬ ШЕСТОЙ
Вес: 60.9 кг
Спорт: Хула-хуп 20 мин.

Фактически прошла неделя с начала моего ограниченного питания вперемешку с голоданием) Результаты замечательные. Замеры на всякий случай сделала) фото буду делать завтра)
Вчера дофига выпила воды.. до 6 вечера терпела.. не пила.. потом стало просто невыносимо. Даже намека на слюну не осталось. Короче дорвалась.. напилась, как последний козлёнок( Отвес со вчерашнего дня -0,5.
Муж сказал, что больше не может смотреть на меня такую несчастную, поэтому сегодня я буду есть арбуз. Главное не сожрать его за раз.. а попытаться есть по кусочку каждые 2 часа, например)

Мои изменения параметров за неделю халтурной голодовки:
вес: 60,9 кг (-7,2)
Шея: 31 см (-1)
Над грудью: 86 см (-3)
Грудь: 96 см (-4)
Под грудью: 78 см (-4)
Талия: 70 см (-6)
Живот: 91 см (-5)
Попа: 94 см (-5)
Ляжка: 57 см (-3)
Колено: 38 см (-2)
Икра: 37 см (-4)
Щиколотка: 22 см (-2)
Рука: 29 см (-2)
Запястье: 15,5 см (-1)

Re: Постройнение без препятсвий!
 

Ari, все равно хорошие результаты:-)
Не сорвись, арбуз-вкусняшка... Не поверишь, но я этим летом его ела 2 раза.. А остальное время то голодаю, то прохожу мимо арбузиков

Re: Постройнение без препятсвий!
 

Да вообще, для меня отличны) я довольная как паровоз) Последний раз цифру 60 видела года полтора назад)
а насчет арбуза.. да.. буду держать себя в ежовых рукавицах)

http://cs319225.userapi.com/v3192255...tXfRwNVvkg.jpg

Re: Постройнение без препятсвий!
 

Прям про меня и арбуз))

http://cs303712.userapi.com/v3037125...zsPvBqzsdY.jpg


http://cs303712.userapi.com/v3037125...qjOdTeaSco.jpg

Re: Постройнение без препятсвий!
 

обмен веществ у тебя наверное экстремально быстрый, такие результаты хорошие!
Молодец! :prv03:

Re: Постройнение без препятсвий!
 

11.08
Вес: 61.3 кг
Спорт: Хула-хуп 20 мин.

О-оу! +0,4((((( Сама виновата.. Слопала целый арбуз в одно рыльце.. правда за весь день.. и ещё (а-та-та меня) чуть-чуть мидий(
До понедельника отдых.. расслабляться больше так не буду) Постараюсь продержаться на овощах и фруктах
А с понедельника с новыми силами)