![]() |
Re: Правильный выход после Голодания
Цитата:
|
Re: Правильный выход после Голодания
Цитата:
Как развить миклофлору? Цитата:
Цитата:
Цитата:
(2литра + 2 литра). |
Re: Правильный выход после Голодания
Автор, у меня вопрос, а вы уже на голоде? Или уже ищите способ выхода?
Простите, читать все лень немного |
Re: Правильный выход после Голодания
Цитата:
Обобщать и делать далеко идущие выводы в этом случае не надо. |
Re: Правильный выход после Голодания
AlexT, перед тобой весь форум, ситуация твоя типичная. Изучай....
|
Re: Правильный выход после Голодания
qaz, человек за помощью обратился, а вы))
|
Re: Правильный выход после Голодания
Бравада, всё нужное уже сказано. Далее "индидуальность"......
|
Re: Правильный выход после Голодания
qaz, ну а недавно не вы мне говорили про выход длинной в голод?)
Ладно, пора заканчивать разводить демагогию |
Re: Правильный выход после Голодания
Цитата:
Я голодал Окт31-Ноя21, а потом выходил до Ноября 27,2012. Сейчас переосмысливаю свою диету. |
Re: Правильный выход после Голодания
Цитата:
Обычный молодой человек нуждается от 2000-3000 калорий в день. Также нуждается в белках как минимум 1г на 1кг веса. Культуристы могут посоветовать 2г на фунт веса, то есть примерно в 4 раза больше... Но я тут беру минимальное количество. Морковь, 41 калорий на 100г. Орех кешью 553 калорий на 100г. Если есть только морковку то надо будет съесть 4.8-7.3 килограмма?! Кто столько сможет съесть? И это всего 48г неполного белка. Если вы весите 48кг то количества неполноценного белка ещё как-то. А если человек весит 65кг? Если есть орехи, например орех кешью, то надо будет съесть около 361-542г. Видите разницу между 4.8-7.3кг и 0.361-0.542 кг ? И тут будет полный белок 65г – 98г а не 48-73г неполного. Я понимаю что при полном голодание то организм работает по другому на этот малый срок. Но когда не голодание, тогда можно очень сильно повредить. Из книги Столешникова: Цитата:
|
Текущее время: 17:38. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами