Форум «Лечебное голодание» - Ради здоровья (вторая попытка)

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Сверхнизкокалорийное питание (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=64)

- - Ради здоровья (вторая попытка) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=14421)

Re: Ради здоровья (вторая попытка)

Цитата:

Сообщение от пышечка (Сообщение 700285)

вчера все-таки вышла:)

Сейчас все усилия направляю на наращивание мышечной массы и тренировку силы духа, читаю Шаталову, хочу освоить ее методики.
Всем успешных голодовок и прекрасных результатов!:good:

Здравствуйте, А можно узнать имя и Фамилию Шаталова? что это за система? Вы меня наверно помните, я писала в соседней теме, у меня тоже проблемы с заложенностью носа, ну и проблема с низким весом. Мне тоже нужно голодать, но с таким весом не могу себе этого позволить. Вам удалось набрать мышечную массу?

Re: Ради здоровья (вторая попытка)

Цитата:

Сообщение от Shahane (Сообщение 888868)

Почитайте Веру Ивановну на форуме, ваш нос просто проситься на методики ее дневника.

Re: Ради здоровья (вторая попытка)

Shahane, Шаталова Г.С. "Здоровье человека. Философия, физиология, профилактика" и другие книги.
Мышечную массу я набрала в тренажерном зале - других вариантов нет, а с носом попробуйте сок цикламена.

Re: Ради здоровья (вторая попытка)

Пышечка,ты молодец!Почитала, интересны твои успехи.Я тоже вдохновилась в свое время на ЗОЖ,почитав Шаталову.Много тогда проблем ушло,а теперь хочу все-таки почиститься как следует.Я вот голодаю с весны пока по 1-2 дня,т.к.при росте 164 вес 42кг на большее не рискую,да и рекомендуют печень почистить сначала,а по Оганян все никак не решусь печень почистить,страшно как-то...вдруг будет плохо.