Re: Дневник худеющей оптимистки. Голод 10дн.+выход 10 дн.
 

Итак, сегодня последний день выхода, с завтрашнего дня начинаю вводить твердую пищу, планирую овощные салаты,тушеные овощи и т.д.
Вес-66,6 (прям какое-то демоническое число :D )
Результат за голод - 9 кг.
Псориаз не прошел,но стал заметно легче переноситься, в частности пропал зуд.
Цель - максимально сохранить полученный результат.
Встретимся в 10 числах января,планирую второй этап и снижение веса до 60 кг.
ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ И РОЖДЕСТВОМ!!!!! Верьте в себя и все получится.

Re: Дневник худеющей оптимистки. Голод 10дн.+выход 10 дн.
 

Кir-Veronika, у Сеня тоже такой вес бывал и я тоже именно это подумала про него ) http://s2.-Ved-/ff7b651aa3240ae5628544d2e1fcb6a6.gif

Возвращайся!!!! И Поздравляю с прекрасным результатом и наступающими Рождеством и Новым Годом!!!!!! Ты наша УМНИЦА!!!!!!! Вот так человек может взяться за себя - и дело сделать! А миллионы других не могут или пока не могут! Так что я тобой горжусь! Мы все тобой гордимся!!!!

http://s12.-Ved-/e1c9efb73a6b2049a240606653fd07d5.gif

Re: Дневник худеющей оптимистки. Голод 10дн.+выход 10 дн.
 

Как и обещала-я вернулась!!!!

Re: Дневник худеющей оптимистки. Голод 10дн.+выход 10 дн.
 

Итак,во второй голод мне было войти сложнее,чем в первый (наверное психологически ты уже знаешь что тебя ждет и организм этому противится). С 8.01 пыталась войти в голод и никак,но как говорится не было бы счастья да несчастье помогло, 11.01. я заболела ротовирусом,на еду вообще смотреть не могла,так я и вошла в голод в коем и пребываю до сих пор. Сегодня 7 день голода. Первоночальный вес 69,6 (после прошлого голода набрала 3 кг.,что учитывая обилие праздников и то,что я особо себя не ограничивала,считаю немного). Вес на сегодняшний день 66,4 кг. Вес уходит гораздо медленнее чем на первом голоде. Моя цель 58-60 кг. Поэтому голодание будет минимум 10 дней. Постараюсь доголодать до 60 кг. (опять же буду внимательно следить за своим самочувствием + выход 10 дней, который поможет закрепить результат). Ну что, с Богом!

Re: Дневник худеющей оптимистки. Голод 10дн.+выход 10 дн.
 

Кir-Veronika, моя дорогая! Как давно я с тобой не общалась!!! Удачи тебе в голодании! Пусть будет легким и результативным! Как ты помнишь, желаемый вес у нас с тобой совпадает, только рост разный! Так что решение твое поддерживаю! :prv03:

Re: Дневник худеющей оптимистки. Голод 10дн.+выход 10 дн.
 

Прекрасная, Привет!!! Как у тебя дела? Как прошел твой голод? Как вес? Как курение?

Re: Дневник худеющей оптимистки. Голод 10дн.+выход 10 дн.
 

Сегодня 8 день голода. Вес - 65,9к г. Самочувствие нормальное. Но меня накрыл волной депресняк. Я похудела в общем на 10 кг.,но никто этого не видит :-( Ни один человек мне не сказал,что я похудела. Вчера муж обжирался чебуреками, я молча за ним наблюдала. Плюс опять потерялись критические дни, а ввиду этого у меня видимо ПМС. Короче настроение на нуле.

Re: Дневник худеющей оптимистки. Голод 10дн.+выход 10 дн.
 

Сегодня 11 день голода. Да-да, я все еще голодаю. Вес - 64,8 кг. Вес уходит как черепаха. За 4 дня только килограмм. Обидно. Сделаю сегодня клизму.

Re: Дневник худеющей оптимистки. Голод 10дн.+выход 10 дн.
 

Не расстраивайтесь!!! Скоро обязательно заметят! Это скрыть нельзя:-)

Re: Дневник худеющей оптимистки. Голод 10дн.+выход 10 дн.
 

Сегодня 12 день голода. Вес 64,4 кг. Решила голодать 15 дней, а то мои близкие уже итак вшоке, ешь говорят, а то заболеешь анорексией. :-)