Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

После СГ надо во-первых хорошенько воды напиться. А сок морковный при любом голодании хорош для выхода. Масса витаминов и микроэлементов сразу впитывается в кровь, сразу начинается питание тела. Пережеваная еда сложней и дольше доходит до "адресата".

Морковного сока пью много, силы сразу появляются, не имела бы результат, не писала бы.

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

РАИСА, нет уже не кормлю. Во-первых, огромное спасибо за советы, у меня еще пока не очень много опыта, в связи с этим Все хочу вам вопрос задать, вот морковку вы считаете наилучшим выходом, но ведь вот и у вас я читала и еще в другом дневнике очень сильно на жор тянет. Не лучше бы вначале цитрусовые, а потом морковный сок? А то, что морковный идеальный продукт - вы, конечно, правы, но вот почему то не хочется мне ее на сыроедении, капусты - да, редьки всякие, тоже - да, а морковки - нет.

Tooma, огромное спасибо за поддержку, ну как теперь не оправдать надежды :-)

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Машенька, вам надо бы прочитать все о правильной микрофлоре, раз уж вы хотите её заиметь. На такой микрофлоре не бывает болезней, да что там не бывает, при ней просто невозможно заболеть!
Не бывает усталости, постоянная бодрость и энергичность,
Не бывает лени!
Гибкость!
Постоянная ясность ума!
Стрессоустойчивость!
Неспособность к старению и души и тела!
Можно наверное ещё много писать, но сейчас не буду, а напишу, когда сама заимею её, потом о себе буду писать.
Заинтересовало?

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Машенька, ну как у вас идет процесс? Делитесь :)

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Делюсь: пошли третьи сутки, утром была жуткая слабость, все внутри дрожало, но я вышла на улицу, немного побегала, если это можно назвать бегом, облилась холодной водой и все нормализовалось. Легкая слабость была, потом с ребенком погуляла, вобще стало все в норме, только вот в супермаркете еле удержалась, чтобы груш себе не купить, планирую на цитрусовых выходить а потом морковка, поэтому груши пока не нужны, а так хочется:smile2: пить не хочется особо, есть фактически тоже, только вид фруктов возбуждает:smile2:

Tooma, а на каком дне тебе сильно сильно захотелось пить?

РАИСА, да, за такие качества стоит побороться, эххх, терплю дальше

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Ну а вы в курсе, КАК бороться? Видимо не особо. Дам пока что один адресок, там человек после длительного голода сейчас борется за это самое. Оч интересно наблюдать за опытом в "прямом эфире", как всё это будет. Ему пытаются помогать, но получится то, что получится, правильно или нет, будем свидетелями.
Вот с этой страницы он уже выходит из длительного голода -
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8462&page=44

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Андрея читала, Столешникова тоже, как я понимаю важно: голод, потом правильный выход (морковка, цитрусовые), а потом не срываться. Кстати, вопрос, РАИСА, а у вас есть апендицит, а то у меня его нет.

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Аппендикс на месте. Но я на форуме встречала пару человек без аппендикса, они сыроедят и на этот фактор не жалуются. Ведь микрофлора хранится не только в аппендиксе.
Насколько я помню, вы на 8 дней собрались?

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Машенька, если память мне не изменяет, то на 6-ом где-то. уж особенно сильно на последних.

Re: Создаю правильную микрофлору (8 дней)
 

Пошли четвертые сутки, вес катастрофически убывает, уже 47,5. Состояние утром плохо, потом пробежка и все становится в норме, вечером вчера правда не очень состояние и спала средненько. Ни пить, ни есть по прежнему не хочется.
Спасибо, РАИСА, за ссылку, я наконец то поняла, почему нельзя есть яблоки и виноград на выходе, мне ж не нужна бродильная микрофлора, теперь только морковка и цитрусовые. заказала колибактерин, буду правильно:-) выходить, теперь уверенна сыроедение будет без срывов.
Интересно, если это не личное, РАИСА,а чем вы питаетесь, когда не выходите из голода, желательно и объем скажите.