Re: Диета по Библии
 

Iurii, это значит создать такие условия в кишечнике, что бы там могли жить и размножаться бактерий. 1) Не переедать 2) Не делать замесов в еде, кушать проще 2,3 продукта за раз 3) Никаких лекарств, антибиотиков, они кстати могут быть в курочке которую мы так любим, щяс кур чем только не кормят гормонами, антибиотиками, никакого хлеба, сейчас в него добавляют термофильные дрожжи, они портят микрофлору 4) Кушать все свежее, не варенное, тем более не жаренное, по началу можно запекать в духовке например картошку... 5) Больше овощей фруктов, в них питательная клетчатка которой они питаются Я тебе ничего не навязываю как и что организм сам должен подсказать, я например взял за основу Библию, там сказанно как нужно питаться, кушать живое, что растет не рафинированное, мед и молоко животных, но не из магазина, а натуральное. Расскажу еще один пример из жизни я с лет 15 занимался бодибилдингом, но результаты были не очень, сам я был большой как бугай, хотя мышцы не были рельефны и были парни кто тягали побольше меня, у меня тряслись руки, хотя сам я боольшой парень, а толку? Как перешел на такое питание 2 раза в день кушаю, не ем мяса вообще. Теперь я стал рельефным, перестал быть большим, а реально заимел рельеф мышц, выносливый, и тянуть стал 100 кг и это еще не предел полюбому. Кроме этого в свободные дни посвящаю йоге и растяжкам. На перестройку нужно время, если сразу кушать одни овощи можешь проблемы заиметь, во всем нужна постепенность. И не исключай молока, если спортсмен. Попробуй ощелачивающую диету хотя бы на 3 месяца, выздоровешь. Конечно в наше время так питаться постоянно сложно это нужно в отшельники уйти в лес, коз пасти и т.д. это нереально. Сейчас все рафинированное, но для начала хотя бы не переедай и хотя бы не ешь жаренного, запекай лучше тогда уж. Двигайся больше. Я знаю человка из Братска (город), он старше меня ему сейчас почти 60, он например не ест мяса вообще лет 20, так вот ему в больнице сказали, что его сосуды как у 20 летнего парня, он тоже голодает и придерживается правильной жизни. Выглядит не на 60. Жену свою уже достал своим правильным образом жизни, ее пытается так же приучить, шутит ей что к молодой уйдет жить. Голодание и правильное питание сделают свое дело. Я тебе ничего не советую, старайся просто слушать свой организм. И если уж решил сыроедить не перескакивай резко.

Re: Диета по Библии
 

1. если и переедаю, то капусту или морковку
2. пока мешаю, но не сильно... на моно пока не тянет
3. всякие таблетки вообще не пью... принимал последний раз лет 10 когда меня лечили от гайморита... :(
хлеб исключил вообще... признаюсь что скоро у сестры день рождения и там наверное попробую торт, но после минимум дня на три голодание ))
4. кушаю сырое не вареное тем более не жареное. а зачем мне запекать картошку если я ем всё сырое???
5. ем овощи, фрукты, орехи и семена размоченые или пророщеные.

молоко не люблю с самого детства и не пью

первые пару недель тяжко было, а сейчас уже нормально желудок принимает всё живое. о каких проблемах ты говоришь?

по поводу молока уже говорил... не признаю его хоть и занимаюсь спортом - плаванием.

да я особо и не болею

а зачем мне козы если я молоко не пью и мясо не ем?

та хватает движения...

Спасибо за ответ!

Re: Диета по Библии
 

Ну для некоторых сырая картошка не очень на вкус :)
У меня например зубы стали разрушаться, у кого-то на форуме тоже подобное было, может ты просто не долго на сыроедений, ну а если все хорошо, я рад за тебя
Плавание, хороший вид спорта! Сам люблю поплавать летом, хотя в басейны редко хожу.
Я не имел ввиду болезни, вообще для хорошего самочуствия в организме должна быть щелочная кровь и нагрузка на выделительную систему меньше, нежели кислотная
Я абстрагировал, что сейчас натурального нет, что бы кушать натуральное нужно иметь свое хозяйство
Здорово!

Слушай, а зачем тебе вообще на сыроединеие перейти захотелось, обычно больные люди приходят к этому. Интересно узнать...

Всегда пожалуйста ;)

Re: Диета по Библии
 

так я же не сказал что ем сырую картошку... хотя иногда бывает и на вкус ничего... может сорт попался хороший и она почти не травленая - родители у себя на участке немного выращивают

так если сыроедить то реакция крови будет в норме

так что бросить пока сыроедение и сначала заработать болячку чтобы потом был повод сыроедить и вообще следить за собой?

Re: Диета по Библии
 

Почему то все избегают обсуждать смысл кошерной пищи, а она и является стержнем библейских пищевых инструкций.

Re: Диета по Библии
 

Самые строгие запреты связаны с мясом/рыбой.
Любое вегетарианское (включая молочное) питание является кошерным. Т.е. все жареное, вареное, смешанное будет кошерно. Можно съесть такой обед: салат, постный борщ со сметаной, жареную картошку или пельмени, запить молоком (или Колой) с тортом и заесть фруктами и все это будет кошерно.:-) И все это прямо перед сном.

Re: Диета по Библии
 

Я вот например наметил глаз на сырые морепродукты, и задаю себе вопрос почему они не кошерные.
Или например в Кении практикуют регулярное питие свежей крови у коров, путём надреза вен (как у берёз), но Библия почему-то запрещает эту практику. Я не еврей, но всё же считаю что в библейских предсказаниях есть определённый смысл, который надо понять. Знаменитый сыроед Чупрун, в своей статье "Евреи и долгожительство" полностью обходит вопрос о кошерности пищи, возможно и ему там сплошная тьма. А почему например нельзя есть лягушек и ящериц, а саранчу можно ?

Vovec: << или пельмени, запить молоком >>...
Это не кошерно, так как в пельменях мясо, которое не должно смешиваться с молоком.

Re: Диета по Библии
 

Правда, тогда запиваем колой или компотом. Или пельмени с рыбой (это можно).

Re: Диета по Библии
 

Опечатка в моём посте:
"библейских предсказаниях" следует читать "библейских предписаниях"

Что касается растительных продуктов, то мне кажется что Библия просто не даёт предписаний на этот счёт. Хлеб неоднократно упоминается в Библии, и сам Христос участвовал в размножении хлеба, рыбы и вина.

Re: Диета по Библии
 

насколько я в курсе, вода была нечистая и по этой причине была практика разбавлять ее вином. Чиса для стериализации. Величайшие аскеты и те пили вино, чтобы не подхватить заразу.