Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода.
 

18.09.2013.
Каскады.
День 1д СГ.Вес 79.0 (+0.1).

Всем привет!

Вчера был день еды, ела весь день сливы и помидоры.
Потом такое выдал мой организм,что магнезия отдыхает.
Думала будет отвес,а тут что-то не понятное.

Что-то начали болеть-крутить колени.Было такое в детстве.
Может на погоду.

Удачи нам всем!

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода.
 

19.09.2013.

Каскады.
День 2-й СГ.Вес 78.1(-0.9).

Всем привет!

Решила ещё один день СГ.Два дня Сг,я ещё не пробовала.
Посмотрим на состояние моё.Пока состояние хорошее.
Не мешало бы завтра день ВГ,но наверное не получится.

Всем удачи и лёгкого голода!

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода.
 

20.09.2013.
Каскады.
Вес -77.3.( -0.8).

Всем привет!

Два дня СГ выдержала.Теперь выход-два дня еды.
Вышла выпив воды,через час кефир.В течении дня наверное винегрет,помидоры.Что-то фруктов мне не хочется.
Ну у меня их дома нет,надо купить.Может чего-то и куплю в магазине.
Пока так.
Запах изо рта ещё тот. Язык утром чистила от налёта,он очистился,прям розовый такой.
Состояние хорошее.

Всем удачи и лёгкого голода!

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода.
 

23.09.2013.
Привес +1.5.

Каскады продолжаются.
Сегодня 1 день СГ.

Всем привет!

Хочу попробовать теперь 4 дня голода,3 дня еды.Про голодные дни пока не знаю,пока начала СГ,а там посмотрю.

Вес после трёх дней еды (20-21-22.09.) вес+1.5.Ела винегрет и помидоры.
Съела кусочек белого хлеба,ну очень захотелось,так потом была изжога.
И один раз,добавила в винегрет немного масла,так тоже изжога и отрыжка была.
Всё ела без соли.Пока мне вкусно.

Плюс такой,это я вчера чуть ли не в час ночи выпила магнезию,потом пол ночи сторожила туалет.Не выспалась совсем.Да ещё и отёкшая встала.
Так что,сегодня на СГ,надеюсь водичка сольётся.

Всем удачи и здоровья!

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода.
 

24.09.2013.

Каскады продолжаются.
2-й д СГ.отвес -0.9.

Всем привет!

Отвес есть,хотя встала очень отёкшая.Это при том,что вчера СГ был.
На языке,какие-то красные точки появились,на кончике нет,там даже налёта нет,а вот дальше есть.
Как меня напрягает этот запах изо рта.Или мне он уже мерещится. У меня такое ощущение,что он есть уже всегда.А я этого не хочу,меня это напрягает.
Пить пока особо не хочется,да и как-то легко.
В туалет с утра сходила,да и вчера весь день бегала.

Всем удачи и здоровья!

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода.
 

25.09.2013.

Каскады.
3-й день ВГ.Отвес-(-0.7)

Всем привет!

Два дня СГ позади,теперь два дня ВГ.Как и планировала.
Воду ещё сегодня не пила.Хочу сходить на родник за водой.Прогулка займёт чуть больше часа.Зато вкусной водицы принесу себе.
Надеюсь осилю прогулку.
На СГ,всё время хочется спать и холодно.
А так состояние нормальное.

Всем удачи и лёгкого голода!

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода.
 

26.09.2013.

Каскады продолжаются.Отвес -(-0.4).
2СГ+1ВГ позади.Теперь дни выхода(еды).

Всем привет!

Ещё не ела я.Хочется кефира,творога и что-то из фруктов.Но дома ничего этого нет.Нужно идти в магазин.Пока пила только воду.Что куплю в магазине,то и есть буду.
Суп хочу горячий,но прошлый раз он у меня ну ни как не пошёл без соли.А соль не очень хочу,чтоб не было отёков.
Воды вчера выпила 2.5 литра.
Так особо я не слежу за этим,но вчера принесла пятилитровую бутылку воды,поэтому и увидела сколько выпито.
Вот такие дела пока.

Всем удачи у нас всё получится!

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода.
 

27.09.2013.

Каскады.Отвес (-0,5).
Второй день еды.

Всем привет!:prv03:
Вчера был творог с черносливом,ряженка,груши и сливы.А в ночи и помидор один.
Думала ну всё,будет привесище.А у меня минус.Я обалдела.
Хотя я догадываюсь откуда.
У меня вчера такая чистка продолжалась,после еды,как после магнезии.Я не знаю,что это было.Но хорошо,что я была дома.
Сегодня не ела,да и не знаю уже что я хочу.Хочу салат,надо идти за капустой.
Есть гречка с грибами,но не знаю,можно ли её.Да и с солью её готовила.Может попробовать немного со свежим помидором.В общем думаю я.
Вчера долго уснуть не могла.Ещё и не выспалась,это вдвойне странно что отвес.Обычно если не высплюсь,то отвеса не видать мне.

Всем удачи!Мы всё сможем!