Re: Мой гипотиреоз и не только...
 

solnisko,
Toma95,
Brisa,
На-Талия,
Девочки спасибо!
Опять не поняла: мандарины предпочтительней или апельсины?
Я хотела бы две недели посидеть на соках. Так вот лучше моно?
Просто у anyk99 читала что на морковном лучше. И что делать? И еще у меня на соках такой аппетит развивается. Хочется все сожрать

Re: Мой гипотиреоз и не только...
 

Без разницы - что больше понравится.
Я так поняла, что не всем и не всегда, выходи на том, что тебе вкусно будет
из этого всего. Все, кто выходил на цитрусах говорят, что наоборот - жора
долго нет.

Re: Мой гипотиреоз и не только...
 

DEYA, Умница какая! Очень хороший результат...

Re: Мой гипотиреоз и не только...
 

DEYA, не дай весу расти..старайся закрепить:prv03:правильно выходи из голодания..удачи тебе!

Re: Мой гипотиреоз и не только...
 

Знаешь, планы планами, а на деле виднее будет. Я вот тоже планировала на цитрусовых, а выходила на помидорах (в блендере перемалывала), и вообще месяц ими и питалась после голода, потому что ничего другого не лезло! Мне и мандарины и апельсины казались приторными, не говоря уж о моркови. Так что наметь несколько планов, а там посмотришь, что именно организма будет просить.
На мой взгляд главные правила:
1- сырое
2- жидкое
3- в малых количествах
4- не смешивать

Re: Мой гипотиреоз и не только...
 

ДЕНЬ ВОСЬМОЙ
пробегала весь день, на ногах. Так устала. Аппетита нет на все сто процентов. Мерзну и еще у меня все время сохнут ладошки и ступни ног.
На шестой и седьмой день был самостоятельный стул. иногда кишки урчат.
ВЕС : 70кг
Итого ушло 8кг. Самое главное удержать

Re: Мой гипотиреоз и не только...
 

Я больше всего я люблю мандарины. С удовольствием наверно буду сок пить. Пока голодаю девятый день

Re: Мой гипотиреоз и не только...
 

DEYA, действительно, голодай пока голодается)))

Re: Мой гипотиреоз и не только...
 

Полностью согласна!
Лучше и не скажешь!

Re: Мой гипотиреоз и не только...
 

DEYA, очень хорошие результаты!!! Поздравляю!:prv03::prv03::prv03:
И идёшь отлично!:prv03: