Re: Каскад ВГ 10 дней, выход 10 дней, ВГ 10 дней
 

Спасибо.взаимно

Re: Каскад ВГ 10 дней, выход 10 дней, ВГ 10 дней
 

Думаю что не надо насиловать себя, процедурка та еще. Но я ведь тоже новичок. Знаю что люди которые практикуют голодание не первый раз и в перерывах ведут ЗОЖ не промывают желудок.

Re: Каскад ВГ 10 дней, выход 10 дней, ВГ 10 дней
 

Спасибо.а то боюсь даже как то проедставить

Re: Каскад ВГ 10 дней, выход 10 дней, ВГ 10 дней
 

Добрый вечер всем! Я вернулась :super: Вчера должен быть первый день моего второго захода, но ... не получилось, и я списала это на то что не веду дневник, поэтому продолжаю... Итак:
в связи с болью в зубе я прервала свое 10-ти дневное голодание на 8-е сутки, выход был скоропалительный, т.к. боялась реакции анестезии, выходила 1 день на соках, второй на фруктах, вечером второго дня добавила сырые овощи, на 4-й день пила ряженку и опять овощи и фрукты, вареное куриное мясо с добавлением совсем маленького количества соли добавила на 8-е сутки (как это было вкусно) и УРА!!!! - вес задержался на отметке 84,5 кг, т.е. итог первого каскада - 8 кг 100 гр. :super:
На праздник позволила себе крабовый салат, несколько кусочков шашлыка и слабосоленой рыбки и прибавила всего - то 200 гр., но вчера, почистившись и просидев на воде до вечера соблазнилась рыбкой и наелась в 6 часов вечера. Решила не расстраиваться, самое поганое, когда срываешься - это самобичевание и затем страх провала не дает начать снова, поэтому я сказала себе, что просто перенесла начало голода и забыла про это. Правда встав утром сегодня на весы и увидев + 500 гр. от радости не прыгала и рыбка уже не была такой вкусной...

1 день голода Вес 85,2 кг. Самочувствие хорошее, намного легче чем в первый раз, правда под вечер был перепад настроения :-( опять мужу досталось, но :-) он все понял и не обиделся.
Всем спокойной ночи и хорошего завтрашнего дня.

Re: Каскад ВГ 10 дней, выход 10 дней, ВГ 10 дней
 

Со вторым заходом!

Re: Каскад ВГ 10 дней, выход 10 дней, ВГ 10 дней
 

Удачного голода! :prv03:

Re: Каскад ВГ 10 дней, выход 10 дней, ВГ 10 дней
 

Удачи!!!!!!!:prv03:

Re: Каскад ВГ 10 дней, выход 10 дней, ВГ 10 дней
 

Спасибо большое девочки! Все таки дневник - это вещь... а ваша поддержка неоценима. :prv03:

Re: Каскад ВГ 10 дней, выход 10 дней, ВГ 10 дней
 

Второй день голода Вес 84,6, отвес 600 гр. Самочувствие отличное, не тошнит, голова не кружиться, слабости нет ... тьфу, тьфу, тьфу. Зато о еде думаю постоянно, то о спагетти с томатным соусом, то о куриных шашлычках, то о цитрусовом соке, то... муж напротив сидит рыбку кушает и на меня посматривает... :smile2: Даже повода подумать что я тоже хочу не дам :idea:
Смотрю на себя в зеркало и кушать перестает хотеться - уже заметно стройнее и молодее и ...
Сейчас клизма, душ и баиньки Всем спокойной ночи и хорошего завтрашнего дня :-)

Re: Каскад ВГ 10 дней, выход 10 дней, ВГ 10 дней
 

Третий день голода позади. Состояние после обеда ухудшилось - явные признаки интоксикации, но намного легче чем в прошлую голодовку. Весь день на работе. Вечером спала. У нас дождь идет, поэтому даже гулять не ходила. Хочу есть, все что вижу - муж картошку жарил с салом - хочу... в первый раз физически было тяжелее, но кушать так не хотелось. Держусь
Сегодня ночью снилось, что я режу помидоры и смачно облизываю пальцы от сока - а мама мне таким строгим голосом говорит как в детстве - Что все, отголодалась? Я даже во сне испугалась, что сорвалась :lol:
Вес не меряю - КД, расстраивается не хочу.
Сегодня днем ощутимо закололо в левом боку под ребрами, думаю поджелудочная, но прошло в течении нескольких минут.
Особо больше нечего рассказывать, вчера забыла написать - занималась на тренажере и делала упражнения на полу :super:.
А ... еще воды сегодня мало выпила - через силу в себя вливала, обычно я литра 3 выпиваю спокойно, а сегодня 2 не выпила :hz:
Вот как то так.
Всем спокойной ночи и хорошего завтрашнего дня. :prv03: