Форум «Лечебное голодание» - Очищение организма за 42 дня по системе М.В.Оганян

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Сверхнизкокалорийное питание (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=64)

Re: Очищение организма за 42 дня по системе М.В.Оганян

Цитата:

Вот мой 5 день, уже не все так легко

Оксана привет!!!
Удачи вам:bravo: Пишите:doctor: в компании веселей проходит очищение!!!

Re: Очищение организма за 42 дня по системе М.В.Оганян

Цитата:

6-ой день (Вес 77 кг, т.е. -3 кг)

Такого снижения веса никогда не было, хотя из-за угрозы диабета всегда соблюдаю диету и периодически голодаю с 14 лет.

Чувствую себя хорошо! Вчера на йоге все прошло прекрасно!

Классно!!! И не забываем качать мышцы, а то все уйдут в первую очередь.

Re: Очищение организма за 42 дня по системе М.В.Оганян

Цитата:

Сообщение от Оксан@ (Сообщение 926856)

Добрый вечер! а у меня сегодня 5-й день по методике Оганян) очень хотелось бы с Вами за компанию продолжить, а то одной трудновато...

Круто!! Добро пожаловать в наш клуб!! Да, за компанию всегда легче, буду рада подбадривать, тем более разница совсем крошечная)

Цитата:

Сообщение от Оксан@ (Сообщение 926856)

Вот мой 5 день, уже не все так легко

Утром проснулась с тахикардией (уточняю: у меня Базедова б-нь которую, собственно и лечу диетой, сейчас на тирозоле, а тахикардия может быть проявлением обострения моей проблемы). 2 клизмы по 2 литра без проблем, промывные воды сначала светлые, затем темные (отвар?) с небольшими включениями мелких каловых сгустков. Вроде пульс успокоился. Не отчаиваюсь, значит, так и должно быть. Душ, хотелось прыгнуть в горячую ванну погреться, но время не позволяло. Весь день отвар. На работе без проблем, только начали болеть коленные суставы, как-то периодически, при некоторых движениях и в покое. Вечером стало как-то ныть и покалывать в области сердца (скорее всего желудок, т.к. после приема отвара как-то успокаивается, уменьшаю дозу лимона и отодвигаю грейпфрутовый сок день на 12-й...). Пульс к вечеру более менее успокоился. Вес 53,7 кг (измеряю не с утра, просто забываю). Настроение, вроде, хорошее, хотя единственный, кто меня поддерживает, это мой муж (сегодня даже сидел 1 день на водном голоде и тоже просит очистку).

Ты настоящий боец!! Теперь тоже чувствую за тебя ответстенность) будем держаться вместе:super:

Re: Очищение организма за 42 дня по системе М.В.Оганян

Цитата:

Сообщение от tatyana_ts (Сообщение 926860)

Классно!!! И не забываем качать мышцы, а то все уйдут в первую очередь.

Да, помню помню) У меня йога два раза в неделю и аэробика три раза в неделю.

Сегодня во сне бегала, да так быстро!! Вот только сейчас сон вспомнился и повеселело. С детства люблю бег, велосипед и воллейбол)

Re: Очищение организма за 42 дня по системе М.В.Оганян

7-ой день (Вес 76,5 кг т.е. -3,5)

Сегодня пятница - мой любимый день недели! Сегодня точно все будет хорошо!
Из эффектов голодания можно отметить что кожа стала лучше выглядеть, я стала высыпаться, не смотря на то что встаю в районе 5-и часов. Ложусь в 21 час, но засыпаю не сразу. Настроение хорошее, но иногда бывают вспышки агрессии. Ничего не болит. Вода после клизм выходит грязная, особенно в конце, на языке небольшой налет. Кожа рук очень сухая, смазываю кремом, во всем остальном химией стараюсь не пользоваться, моюсь дегтярным мылом.
Психологически дискомфорт порой присутствует, но уже точно знаю что дойду до конца.

Re: Очищение организма за 42 дня по системе М.В.Оганян

Цитата:

Психологически дискомфорт порой присутствует, но уже точно знаю что дойду до конца.

Ура!!!:bravo: Молодец:good:
Ломка закончилась, далее понимаешь, что жизнь только начинается!!!!

Re: Очищение организма за 42 дня по системе М.В.Оганян

Цитата:

Сообщение от tatyana_ts (Сообщение 926859)

Оксана привет!!!
Удачи вам:bravo: Пишите:doctor: в компании веселей проходит очищение!!!

Спасибо! читаю Ваши дневнички) вдохновляюсь):good: но вот про выход лучше не читать, а то аппетит разыгрывается раньше времени) мечтаю о фруктовой пюрешке...:blush:

Re: Очищение организма за 42 дня по системе М.В.Оганян

[QUOTE=matvei;926887]Круто!! Добро пожаловать в наш клуб!! Да, за компанию всегда легче, буду рада подбадривать, тем более разница совсем крошечная)
Вот и я обрадовалась, не хватает участия! спасибо огромное)

Re: Очищение организма за 42 дня по системе М.В.Оганян

7.11.14 6 день

Вчера вечером болели желудок и низ живота (начались месячные), зубы стали чувствительные от лимона. На ночь выпила стакан воды, стало получше, решила пока пить отвар без лимона.

Сегодня: вес 52,6, все утренние процедуры по плану: 2 клизмы, душ. Отвар стало пить не очень приятно, чередую с водой. Кстати, изначально у меня не было в отваре валерианы, но вчера купила в аптеке, а сегодня добавила (предчувствую тяжелый бой!). С утра небольшая слабость, потемнение в глазах при резких движениях. Состояние улучшилось после прогулки. Пульс в покое. Очень нравлюсь себе в таком весе, но не хватает "прокаченности" мышц, займусь этим после менструаций. Заметила, что стала очень эмоциональна, срываюсь по мелочам. Скучаю по еде, завидую мужу, нюхаю все подряд) но бодрость сохраняется, и какое-то повышенное настроение от ощущения великого дела) пути назад нет! Суставы больше не беспокоили. Вечером заметила появление маленького ячменя на верхнем веке правого глаза, не заметно, но болит.

Re: Очищение организма за 42 дня по системе М.В.Оганян

Цитата:

Сообщение от matvei (Сообщение 926892)

Вот что значит почти вместе начали! так все похоже протекает: и хорошее настроение, и вспышки агрессии, и сухость кожи рук! только вот я никак не могу рано вставать:hz:
Когда же ждать криза? как думаешь?