Re: Условное голодание - кто со мной?
 

вот и отлично! вы какая молодец.. голодать многие могут а вот заставить себя спортом заниматься - это круто.. я вот все никак не начну к сожалению:shuffle:
УГ это оздоровление - не какая нибудь там диета... Похудение - это как бы побочный эффект:-)
И не обязательно всех посвящать в свое УГ..
Делайте так как считаете нужным для СЕБЯ.
Вы знаете, УГ возможно это как блин объяснить.. возможно как хобби.. как время которое вы уделяете себе.. Не могу выразить словами.. Вы делаете это для себя..

Re: Условное голодание - кто со мной?
 

мне диеты не подходят.. нет силы воли.. а на УГ мне легче всего держаться.. попробуйте.. на работе говорят - вот у тебя сила воли..:super: а я то знаю - просто только эта система мне подошла

Re: Условное голодание - кто со мной?
 

Спасибо вам! :prv03:
На самом деле со спортом, наверное как и с голодом, трудно только в самом начале. потом втягиваешься. Я одно время бегала 5 раз в неделю по 60 мин минимум. Это было как наркотик. Дождь, снег, холодно, ветер, я все равно выходила на пробежку. Мужа втянула. Он правда не чаще 2 раз в неделю...
Но и то, молодец!:good:

Re: Условное голодание - кто со мной?
 

Нашла травяной сбор для очищения крови. Мужу делали в травяной лавке. там репейник ( или лопух), василек, анютины глазки, ломкая крушина, укроп, сассапариль ( вьюнок)... Подойдет ли такое???

Re: Условное голодание - кто со мной?
 

я бы на вашем месте начала с этого сбора.. добавить никогда не поздно..
насколько я поняла, травы должны быть разной направленности.. урологические, успокоительные и т.д. я ко всем травам что нашла добавляла еще шиповник..
Если цель не оздоровление и не борьба с конкретным заболеванием (как у меня), то думаю вообще не важен набор трав как таковой..

вообще травы никогда не пила и не верила в них.. работа нервная.. поэтому в свой сбор добавила не по одной, а по две пачки валерианы и пустырника..
через неделю приема к своему удивлению заметила, что намного проще стала относиться ко многим ситациям.. травки действуют!

Re: Условное голодание - кто со мной?
 

Попросила мужа заказать мне новый сбор трав на мои конкретные нужды.
Ну и валериана мне тоже не помешает...:rotate::rotate::rotate:

Re: Условное голодание - кто со мной?
 

Привет! Согласна,у меня так же было,сколько диет перепробовала,съезжаю . А голодание во-первых полезно,во-вторых эффективно,если не забрасывать)

Re: Условное голодание - кто со мной?
 

Всем доброго дня!
Я тоже больше читатель, чем писатель.
Сегодня мой первый день на УГ. Вот если бы хозяйка дневника вернулась!
Вместе веселей!
Травки собрала свои, летом заготовленные.
Чистку начинаю не первый раз, результатами предыдущих довольна, но предела нет совершенству.
Всем вкусного чайка, легкости в теле и выдержки!

Re: Условное голодание - кто со мной?
 

Всем привет!!
На ловца и зверь бежит или как там говорят:-)

Re: Условное голодание - кто со мной?
 

Заварила травку, выжала лимоны, за ребенком съезжу и вперед с магния сульфатом и грелкой!!