Re: Стремление от 78 до 55 за 2 месяца (реальность?)
 

Фрося, наводишь курсор (стрелка от мышки) на стрелку возле своего ника Фрося появится рамка в которой будет строчка « профиль Фрося».курсор на эту строчку, нажимаешь, появляется твоя страничка, там есть строчка «Показать всю статистику » нажимаешь на нее, левее появляется окошко, в котором есть строчка «Найти все темы, созданные Фрося» нажимаешь, появляются все твои темы.. описала по хлопски, по другому не могу. кстати ты так можешь читать о каждом ,кем интересуешься и каждый может читать твои темы. возле каждого Ника есть для этого стрелка.
у меня раньше тоже, но с годами появилась на половину продуктов плюс каждый год добавляется что то новое. да еще и на многие лекарства.
если тебя интересует похудение, то когда то за 1,5 месяца сбросила 6 кг.здоровье тоже значительно улучшилось. но я каскадю на СГолоде.
а если еще правильно, полезно будешь выходить, то все получится. удачи тебе.

Re: Стремление от 78 до 55 за 2 месяца (реальность?)
 

))))) хоть про курсор я в курсе! спасибо.
сегодня голодательный день. Влезла (правда со скрипом) в джинсы, дышу через раз, зато помню о лишнем весе.

Весна радует, кашель вроде меньше. Но всех домашних пугаю им по-прежнему.
Меня бы куда-нить на необитаемый остров, там да без еды я бы с собой уж точно справилась бы.
Завтра планирую морковный сок, грейпфрукты.
В воскресенье - разрешаю себе все до понедельника.))))
Забыла вот только взвеситься, отдала ребенку весы, а с утра не хотела будить.
чет стрелочка не нажимается. не с моим счастьем.

Re: Стремление от 78 до 55 за 2 месяца (реальность?)
 

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14076
вот нашла 2012 год. чет как то перечитывать не хочется, но если кому интересно. тогда все получилось и держалось три года, летом 2016 случились большие изменения в моей жизни и растолстела заново, еще и с большим результатом.

Re: Стремление от 78 до 55 за 2 месяца (реальность?)
 

Ну что, чуда не случилось. Поела так, не выдержала. Вобщем я сама себе все порчу. Единственное на что меня хватило - сдержала в булочках и майонезе. А так съела салат из вареной свеклы и курицу, типа не жаренную. Эх, я.
Это у нас тут праздник на работе. Геройски пила воду (хоть это при моем откровенном алкоголизме).
Вот такая вот пятница-развратница. Есть ли смысл морковного сока завтра - не знаю, но понимаю что придется. Хоть бы раз сделать все по-человечески.
Стыдно.

Re: Стремление от 78 до 55 за 2 месяца (реальность?)
 

Не переживайте. Срывы бывают у всех. Нужно учиться сдерживать себя. А главное -понимать что и лишний вес, и неправильное питание, ну и такие срывы тоже, это всё очень убивает наше здоровье.

Re: Стремление от 78 до 55 за 2 месяца (реальность?)
 

Лишний вес я сама себе делаю, своими же руками! это жутко осознавать! Но надежда все-таки имеется.

Re: Стремление от 78 до 55 за 2 месяца (реальность?)
 

смысл есть всегда, особенно морковный сок там столько полезных витаминов!!!и не кори себя, ведь победы на лицо.
не все сразу. постепенно втянешься и будет легко все. удачи.

Re: Стремление от 78 до 55 за 2 месяца (реальность?)
 

но на будущее: если начинаете, то уж надо держаться до конца, стараться держаться. И на голоде и на выходе. Построже к себе надо относиться... :shuffle: Иначе нужных результатов можно ждать очень долго.

Re: Стремление от 78 до 55 за 2 месяца (реальность?)
 

Re: Стремление от 78 до 55 за 2 месяца (реальность?)
 

Всех с праздником!!!! Я вернулась, с хорошим настроением и боевым настроем.
Планирую голод 48 часов (2 дня) - сегодня и завтра. В субботу морковный сок (выход).
Настроена решительно.
Целых два дня хожу в спортзал, на это конечно смешно смотреть. Не думала что на столько я растолстела - еле всунулась в спортивные штаны, колобок. С животом ни наклониться, ни развернуться. Ну сама-сама, своими ручками это сделала.
С горлом поняла что не так - щитовидка. В прошлое мое голодание она существенно уменьшилась. Поэтому теперь голодать надо не только для красоты и здоровья, а вообще для жизни, эдак и задохнуться недолго.
Вчера сделала клизму, сижу такая вся очищенная и кругленькая.
Вес сегодня 78 кг - как и было. Алкоголь зато исключен уже вторую неделю (для меня это трудно), стараюсь есть полезные продукты.
На следующей неделе попробую голод три дня, потом пять.
Всем хорошего настроения!!!