Re: Воспитание характера.
 

МИЛУСЯ, может и правда,криз был???У меня обычно это упадок сил и отключка,блин ,наверное,криз был,три дня было уж очень все легко.Меня иногда криз и на первый день срубить может.

Re: Воспитание характера.
 

вчера смотрела передачу "Кто сверху". ведущий спрашивает у Аниты (ведущая в Взвешенные и счастливые), правда ли что можно похудеть без зарядки, всяких ограничений, если только не есть вечером.
ответ классный:" похудеть можно если не жрать утром днём и вечером!"

Re: Воспитание характера.
 

Всем привет!!! Рассказываю,размышляла я тут по поводу питания. Во-первых,при минимальных нагрузках почему-то больше хочется есть,наверное,психологический голод,от скуки прямо, надо придумать,чем заняться. Во-вторых,после голода, даже трехдневного , пришла в себя немного,тело стало ощущать перебор и лишнее в питании. Раньше я склонялась к двухразовому питанию. Но ,учитывая,что при таком режиме,я не похудела, а ,наоборот,кажется, набрала еще,несмотря на то,что был у меня период стресса,я реально из-за стресса сбросила пару килограмм, надо переходить все-таки на одноразовое питание и не фантазировать.
Я скажу,что реально всю жизнь переедала,вспоминаю себя с молодости и помню,что даже в двадцать лет,ела лишнее,хотя не страдала,прямо уже лишним весом,весила в двадцать я 60кг, но видимо,даже в то время килограмма три-четыре всегда были лишние и тело постоянно перегружалось из-за переедания.
Вчера была в городе,перекусила в 14.часов и поняла,что это было лишним.А ужин получился,как всегда очень обильным,хотя я ела после основного блюда сливы и яблоко,но видимо, с этими продуктами все равно объем больше,чем следует кушать в течение дня.Я вообще склоняюсь к мысли и желанию,кушать в течение одного приема пищи только одну порцию одного вида еды.Или суп,или салат,или фрукты,или сладкое ,или второе.Нет такой привычки, хотя в моей семье многие страдали из-за переедания.Папа всегда любил покушать и в возрасте болел раком прямой кишки,это прямо болезнь мясоедов ,в том числе.Я думаю это был один из факторов его болезни.

Re: Воспитание характера.
 

Всем привет!!!!Я снова добралась до голодания!!!:bulbool:Сегодня 4 день,в планах неделя голода для раскачки.На следующей неделе будет вегетарианское питание,еду на фестифаль йоги.Потом домой и там хочу печень почистить и потом двух недельное голодание зафигачить.Планы пока такие.В процессе нужна уборка сегодня, не знаю,как настроение будет!!!:blush:Но чувствую себя хорошо,слабость небольшая есть, но в целом все в норме.
Всем хорошего голода!!!

Re: Воспитание характера.
 

Круто! Расскажи потом, как оно, интересно.

Тоже круто! Одобрям.
А как печень чистить будешь?

Re: Воспитание характера.
 

Сегодня 6 день голодания, стало грустно,похолодало и пошел дождик,а еще у меня закончилась вода и батарейка в весах не работает.Нужно съездить в город за водой и батарейкой и постирать вещи.Нет настроения,но думаю,выберусь. Вес изначально был 74 кг, что меня порадовало,хочу согнать до 60 кг,но боюсь не получится в этот раз.

Re: Воспитание характера.
 

Венкиан, держись! Хорошего тебе настроения на сегодня и на завтра и вообще надолго!
Так неверное уже первая шестёрка на весах.

Re: Воспитание характера.
 

На-Талия, спасибо за поддержку,нужно весы привести в порядок,они меня вдохновляют, когда вижу , что вес ползет вниз , хочется продолжать голодать и держаться.

Re: Воспитание характера.
 

Держись! Я с тобой! :-):idea: Мне же тоже нужна компания и поддержка!:-)

Re: Воспитание характера.
 

Таааак, у меня проблемка,полистала свой старый дневничок и пришла к выводу,что мне нужен вес 67 кг на выходе максимум.Взвесилась,пол кривой,везде показывает разный вес, блин.