Re: Гемоглобин увеличить
 

Я думаю по принципу плацебо ;)

Re: Гемоглобин увеличить
 

Железо из гвоздей,уже будучи ржавчиной,кстати,может учвоиться ничуть не хуже таблеток...Главное как организм работает.
А мясо и пр.-так спросите у коров,откуда у нее гемоглобин...равно как и кальций.

Re: Гемоглобин увеличить
 

Илья, а как же Брегг писал, что никакие неорганические минералы не способны усвоиться человеческим организмом. Ещё смеялся над, например, над тем, что обогащают воду фтором. Утверждал, что минералы и проч. могут усваиваться только из природных продуктов.

А по теме ещё раз повторюсь. Когда резко снизила потребление мяса, было падение гемоглобина. Было падение давления, было плохое самочувствие. Сейчас очень редко ем мясо, и то только немного куриного. Ни печени, которую так рекомендуют, ничего другого не ем из мясного. ТАК ВОТ: гемоглобин нормальный, самочувствие прекрасное, давление, правда, так и осталось 110/70 против прежних 120/80, но жить мне это абсолютно не мешает.

Re: Гемоглобин увеличить
 

Sreda,110\70 самое лучшее по последним научным данным:-) Говорят,что те,у кого 120\80-предрасположенны к повышенному.
А на счет не усваивания неорганического,так это спорно.Например,Брегг рекомендовал дистиллированную воду,а я предпочитаю просто чистую,так как верю,что с водой получаю и микроэлементы,и так делали все мои предки(ни в коем случае не кипяченую). Так что зависит от количества и от организма...Витамины-другой вопрос,они живые в принципе,ИМХО.И элементы,конечно,тоже лучше усваиваются в органическом окружении-то есть в присутствии других.А каких-знает только создатель(овощей,фруктов,воды:-)) Но,повторюсь,в критических случаях и на колбасе человек живет,и таких сплошь и рядом:-)

Re: Гемоглобин увеличить
 

Гемоглобин может понижаться еще и за нехватки вит. В12. А ещё можно попить крапиву.Просто вещь!!!

Re: Гемоглобин увеличить
 

Eugenie,
сок из молодых побегов пшеницы.

А так вам нужен хлорофил. Зеленые соки.

подробно в книжке: Стив Мейеровиц

http://www.my-shop.ru/_files/product/3/19/189456.jpg