Re: Гавайское голодание
 

После негатива, что ли?

Re: Гавайское голодание
 

Вот после таких танцев и появляются истории что голодание влияет наголову :insane:
Танец с ножом в зубах и с вилкой и ложкой в каждой руке будет более уместным :D

Re: Гавайское голодание
 

Но более гармоничным - африканский танец вокруг костра.

Re: Гавайское голодание
 

Jseven,
Ну все с танцем определились можно и дальше голодать со спокойной душой :)
К стати, на Гавайях запрещено разводить костры на земле... Можно только исключительно заниматься стряпней в барбикюшнице. К стати, не давно у знакомых были в гостях - они угостили нас жаренными ананасами - это нечто - класс - просто поджариваются на решетке без сахара, - просто порезать и положить - - они становятся мягкими и еще более сладкими - просто объедение.. Поджаривать надо до золотистой корочки. ( ну вот меня понесло:) )

Re: Гавайское голодание
 

И так сегодня десятый день голодания – с утра как обычно сделал клизму - вышла все в таже жидкость все того же цвета, сегодня еще наблюдалась небольшая примесь сами понимаете чего. Моча очень светлая почти прозрачная.
С утра немного тянуло затылок – но это вполне возможно из-за того, что поздно лег спать..
На работу опять опоздал на 1,5 часа. В обед поехал присмотреть спорт комплекс – оказался всего в 400 метрах от дома! Раньше мы снимали квартиру в комплексе где было все от спортзала до тенистых кортов, бассейна, джакузи. А вот теперь месяц как переехали в свой дом и прервался мой спортивный образ жизни, хотя я замещал как мог – бегал в парке. Друзья, что за комплекс – это по настоящему Дворец Спорта в (9 этажей, первые три парковка) стоит чуть меньше 100 баксов в мес. Несколько тренажерных залов – бассейн, сауна, теннисные и гольф корты, малый теннис, йога, танцы, растяжение, массажи и пр.. и пр.. и все включено (кроме массажиста и персонального тренера) Ходить можно в любое время быть сколько хочешь, ну уж я там не говорю про полотенца, шампуни, шкафчики запрограммированные на карточки и пр… есть детские комнаты.. бар здорового питания… бесплатная парковка на пять часов.. в общем я в экстазе.. Сразу записал себя и жену – но срок указал с 1 декабря (фиг знает когда выйду из голодовки).
После «обеда» пошел на море как обычно полежал на солнышке и поплавал вдоль берега брасом. Блин не знаю даже что и писать все сообщения какие то одинаковые получаются :) К стати кто следит за моим голоданием – хочу сказать, что дневник я пишу поле обеда по приходу с пляжа, (не терпится рассказать) а потом дописываю вечером этот же пост просто подводя пунктирную черту, так что надо возвращаться назад чтобы знать как прошел весь день.
К стати, после моря тянущее чувство в голове прошло – возможно, просто спал в не удобной позе – а тут поплавал, разработал шею и все прошло.. (т.е я это вовсе не связываю с интоксикацией организама).

-------------------------------------------------------
Вечером сделал клизму - все как обычно.
Сегодня купили в магазине газонокосилку электрическую, но приехали домой и обнаружили, что провод к ней надо покупать отдельно :hnj: - поэтому как и обещал дочке все равно решил собрать пакетик травы снашего газона для кроликов в садик. Использовать пришлось для этого - только не падайте, - обычные ножницы :lol: причем уж какие подвернулись под руку - а подвернулись детские :lol: вобщем "накосил" я пакетик травы и резко встал - тут то я кровушка от буйной головушки и отхлынула - пришлось взяться за дверной косяк и напрячь все мышцы чтобы усилить давление - так что буду теперь поосторожнее стакими делами в наклоне... (вобщем ничего особого тут нет это и собычным человеком может произойти, в спорте мы называем это "поймать кайф", не знаю как в каких видах это бывает, но у тяжелоатлетов во время тяжелых тренировок такое бывает - так что я привычен, что делать в таких случаях) Утром встаю с постели аккуратно, постепенно, сперва на бочек потом сяду посижу, ну а постом и в добрый путь - в туалет за очередной дозой клизмы :smirk:


Комментарии к фотографиям:
1. Здесь очень популярны такие крепежи на машинах – позволяют перевозить по два велосипеда.

2. Не плохо придумано – просто в основу заливается вода и уже эту грушу не сдвинуть с места – а так легко можно одной рукой перенести.

3. Очень часто вижу как мамашки (да и папашки тоже) бегают по парку вот с такими спортивными колясками – действительно сделаны специально для бега продаются в спортивных магазинах.

4. Ну это просто лирическое отступление – единственное дерево в Гонолулу которое пожелтело и опадают листья (здесь нет ни осени ни зимы ни весны – здесь всегда только лето) Специально запарковал под ним машину, пошаркал по листьям - приятно :)

5. А это мое рабочее место – под столом теннисные мячики – раньше я ими разминал постоянно голеностоп но теперь они мне не нужны – на седьмой день голодания фасцит прошел :) (а до этого был 8 мес)

6. Ну и последнее фото – сфотографировал в мужском туалете – как вы думаете что это?
Это пеленальный столик с специальным фиксирующим ремнем! Обращаю внимание в мужском туалете.

Re: Гавайское голодание
 

Никский,
Спасибо за интересные фотки! С душой снято... Приятно очень!!!

По Вашему голоду -
Я понимаю, что у Вас своё мнение есть, и что Вам оно дорого. Но!
Я напишу, что думаю, а Вы не серчайте, если не совпадёт, ладно? Я-ж не ради спора, а просто как альтернативу...

Клизмовая вода и из прямой кишки прекрасно всасывается в кровь.
Если перед клизмой, минут за 20, не попить достаточно воды, то и малые кол-ва всё равно всосутся в кровь.
Именно поэтому, те, кто клизмами пользуется, пьют воду ПЕРЕД процедурой.

Каловые массы вымываются на голоде долго-долго, если перед голодом не пробить кишечник овощами и непосредственно перед голодом не выпить слабительного. (Для сыромоноеда и того не обязательно)

Может быть я не правильно понял Ваше описание голода, но по прочитанному, создаётся впечатление, что Вы пьёте ртом мало, а клизмой, простите, много.
Есть у нас на форуме и такие... Roan, например. Он по Суворину - специально добивается того, чтобы на голоде рот в зад превратился - пить запрещает, велит воду в тело заливать только клизмами, а в рот суёт по ложке вазелина ежедневно. Это он "верхнего пути очищения" добивается.

Вот я и подумал... Не получите ли Вы столь "Задним" питьём Роановской тошноты - верхнего, так сказать, пути?

Ещё раз пардон, если что не так - мне давно спать бы. Коряво мог написать...

И, кстати. P/S: Не советуйте народу на бульёне выходить! Ваши ошибки - Ваше дело. А советовать... Впрочем, отучить врача советы раздавать... ;))) Не поверите - но я и это не со зла.
Более того.. Понимаю, что и Вы свои советы от всей души даёте. Исходя из своего опыта и убеждений.
Только зря Вы большинство Форумчан глупцами сочли. Если с Вами не согласны, если своим путём идут - так сразу глупцы?!!!
Может Вы это от одиночества?

Re: Гавайское голодание
 

anyk99,
Я не против критики и плюрализма мнений -я против того когда это делается в грубой форме и когда в этом посте обсуждается то, что я писал в другом посте - люди читающие мой пост не понимают о чем вообще речь - разумеется обсуждать такие вещи надо в том посте где изначально была создана тема. Что касается выхода на бульонах: лично я буду выходить на бульоне из нежирной рыбы, морской, разумеется без специй, соли, но в бульон добавлю различных овощей - которые есть не буду - так для "навара" таким образом получится сбалансированный продукт, и витамины и жиры и белки и микроэлементы все которые организму необходимы - и тепло. Так же в первый день буду есть тофу - это такой продукт соевый белок - т.е. растительного происхождения. Только после этого выпью сильно разбавленный сок уж не вкоем случае не морковный - пока не выбрал какой, но тот в котором меньше фруктовых кислот - т.е это будут углеводы к моему рациону. В зависимости от сроков возможно это будет арбуз, - его выжимать не буду клетчатка мне тоже пригодится.
Если кто не знает что такое Тофу посмотрите на этот линк
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%BE%D1%84%D1%83
(его можно найти у китайцев или в китайских, японских корейских ресторанах)

http://www.bestsushi.ru/images/tofu_1.jpg

Что касается клизм я вливаю за раз не более 1,5 литров. Что такое голодание без клизм я знаю на себе - головные боли, слабость, ломка в мышцах, суставах, болезненность кожи и пр.. "прелести" интоксикации... хотите узнать подробнее что это такое - легко, - почитайте другие посты некоторых голодающих эксперементаторов - там вы найдете более подробное описание. :)
Воду я пью, но по желанию организма никогда это не бывает так чтобы выдуть залпом стакан - в вервые дни это конечно возможно, но потом это больше похоже на прикладывание алкоголика к бутылочке вермута :)
В среднем в день выпиваю 1,5 литра, но на первых днях это может быть и 3 литра.
Спросил жену по поводу запаха зо рта - она говорит, что был небольшой запах но только до 8 дня... Зубы пастой разумеется не чищу - только зубной щеткой и водой. Зубы стали белоснежные как после отбеливания.
Десны не кровоточат, зубы не шатаются.
Из всех "прелестей голодания" только небольшой запах из района подмышек, видимо запах желчи - но очень слабый, так что дезодорантом не приходится пользоваться - справляюсь просто тем, что моюсь по несколько раз в день.
Еще интересное наблюдение - вчера забыл побриться утром - ушел на работу вечером тоже не стал бриться - так на следующий день щитина была такая как еслибы я забыл побриться всего до обеда... т.е. на лицо, как говорится, резкое замедление роста волос. Но замедления метаболизма по всей видимости нет - температура слегка повышена - не мерял, но думаю, что гдето в районе 36,8 -37 (возможно от загара). Кожа с пальцев перестала слазить вчера..

Re: Гавайское голодание
 

Я полностью с вами согласен. К моему сожалению, понятие "грубая форма" трактуется у нас на форуме очень различно, с другой стороны, и в таком понятии как "выход из голода" однозначности еще далеко как нет, разве только в умах некоторых участников форума. Могу дать рекомендацию, и я вас уже к этому призывал, опишите выход из голода, который видится вами как оптимальный, в соответствующей теме форума, а еще лучше - в своем дневнике. Желательно, если будет приведена соответствующая аргументация и ссылки на опыт, личный либо знакомых вам людей. Потому что в ваших советах выхода на мясном бульоне я ничего подобного не нашел, а подобная рекомендация расходится с мнением признанных авторитетов в сфере голодания - Шелтона, Брегга, Николаева. Лично я уверен, и классики это подтверждают, что спектр допустимых продуктов для выхода довольно широк, и не ограничивается одним морковным соком. Но как раз животный белок во время выхода классики рекомендуют не использовать. Если, например, ваша жена голодает длительно и выходит на мясном бульоне, опишите ее опыт и аргументируйте. Сбалансированность описанного вами выше продукта для выхода из голода, на мой взгляд, не является аргументом, поскольку задачи организма на выходе немного другие, нежели просто получить необходимые для обычной жизнедеятельности вещества. В таком случае логично рекомендовать полнорационный обед, однако так никто не поступает.

Re: Гавайское голодание
 

_vr_,
Да в курином бульоне на грудках или в рыбном бульоне на треске белка с гулькин нос, скорее это надо рассматривать просто как живительный бульон с микроэлементами, белками, жирами, аминокислотами, а варенные овощи также вносят витамины клетчатку и пр.. и пр.. приэтом важно, что они варенные так как разрушаются некоторые кислоты которые заставляют поджелудочную слишком сильно реагировать на такие "подарки" - человек с здоровым организмом и здоровым желудком то и выдержит сырые фрукты и овощи - а вот если есть какие то проблемы - может это закончиться не очень хорошо. Кроме того сырые овощи и фрукты стимулируют фантастическое чуство голода - с которого люди срываются в бесконтрольный жор. (как часто про это приходится читать)
Тубу (тофу, tofu) хоть и белок - но растительного происхождения из сои, коогулянтом в котором выступает морская вода - усваивание его желудком отличны, от скажем куска говядины.
Задачами выхода из голодания будут являться не поодержание низкого веса - я не барышня и 60 кг. меня не прельщаяет - мне просто нужно будет плавно востановиться до начальных данных ну или почти начальных на данном этапе считаю для себя оптимальным вес в 80 кг. После чего набор веса исключительно за счет тренировок и набора мышечной массы.
Обязательно напишу не только как я голодал, но и как я выходил подробно с рецептами, способами приготовления и дозировкой, даже на видео сниму и выложу на youtube.

Re: Гавайское голодание
 

Никский, чем хуже просто растительный бульон, или овсяный отвар?