Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

первый до этого только 2 неделии было, но 40 дней не любой ценой если мне станет плохо выйду в тот же день. я не самоубийца

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

день 17. Все вроде хорошо, иногда чуть подташнивает и сухость во рту а так все нормально.Сплю чудеснно. Но начались разговоры и уговоры родственников! ты себе язву наживешь, мы с тобой по больницам ездить не будем и тд.И я начинаю потихоньку сомневаться........

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

это, кстати, тоже нормально. На старших сроках хоть упейся, а сушит всё равно - не знаю почему. Но раз делается - значит надо.
НИКОГДА, слышите, НИКОГДА не возможно нажить язву на голоде. наоборот, голодом язвы как раз и лечат. Вот если бы вы мало или редко кушали - тогда быть может (да и то вряд ли),а на голоде заязвиться вообще невозможно - у вас же желудок спит - кислота и прочие "раздражители" не выделяются.
Своим "мозгокАпанием" они вам быстрей организм попортят, потому что ряд болезней (язва в их числе) имеют в себе "нервные" корни - так им и скажите.

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

простите за офф, а как делается баночный массаж? Я правильно поняла, что вы его делаете сами дома?

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

Я можно сказать новичок, т.к. голодала лет 17 назад по 36 часов раз в неделю и один раз 4 дня. Сейчас снова начала голодать по 36 ч. И мне тоже интересно узнать о баночном массаже во всех подробностях.

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

Анна, не сдавайтесь, не слушайте никого!! если вы себя чувствуете хорошо, продолжайте, сколько сможете!!

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

Анют надо мной тоже все смеялись родные, а в итоги моя многочисленная тетка решила тоже голодать. Так что голодайте. Удачи.

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

у меня знакомые смеялись, а теперь сами тут флудят ))))))))))).
/правда, два раза уже по неделе проголодав/.

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

Спасибо за поддержку!!!!!!!!! очень приятно!!1а массаж банками оччкнь простой в любой аптеки покупаете селиконовые баночки,для массажа. они сейчас есть везде,вам наверное банки в детстве ставили? так принцип такой же банка к телу присасывается и вы ей делаете круговые движение.ТОлько не по сухому телу а по маслу или крему

Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет
 

Я у других в дневниках читала что лучше избегать во время голодания крема. Ань, а зубы ты зубной пастой чистишь?