Re: Мой опыт БИГУ + твой опыт, ЗОЖник .
 

patq, спасибо за понимание))) Я думаю -
Если что-то внутри тебя просит о помощи или какой-то перемене - нужно реагировать. Я как-то давно заметила, что еда меня уже особо не будоражит, не хочется ничего сильно, как бывало раньше, хотя я к еде хорошо отношусь. Но заметила, что не приносит она мне бодрости. Вот и засела мысль, что надо пробовать что-то другое.

Re: Мой опыт БИГУ + твой опыт, ЗОЖник .
 

Не упустите из внимания, что кроме "другого" есть еще и анорексия.

Re: Мой опыт БИГУ + твой опыт, ЗОЖник .
 

Именно по этому необходимо следить за весом.
Корректировать положение,если вес постоянно снижается,особенно слишком бысто и по-многу.
Кроме того следить за тонусом кожных покровов и мышц.
И очень важно соблюдать эмоциональное равновесие. При малейших проявлениях нервозности и раздрожения необходимо корректировать рацион.Иначе говоря срочно выходить из ситуации.

Re: Мой опыт БИГУ + твой опыт, ЗОЖник .
 

Я в курсе насчет анорексии, за 2 недели -3 кг (шлаки- черн.желчь и т.д.). Рост 168, сейчас вес -53, пока больше не снижался. Когда была предыдущая тема, я в профиль загружала фото о чем писала, но это мало кому интересно. Вобщем, пишите мне в ICQ. Эта тема очень не нравится Никскому, он искуссно начинает манипулировать -недели 2-3 -тема практически заглохнет. Я нашла повод и попыталась через модератора как-то это прекратить, но ... Просто некоторым повезло, их мамы поддерживают ( tata, patq) - завидую белой завистью)))), единомышленников найти очень трудно, а тут как-то все сложилось хорошо, ну да ладно. Единственно, что хотелось бы сказать: все мы, в том числе и Никский, стремимся к чему-то большему в своей жизни, только путь у каждого свой и это надо уважать. Долго продолжать Бигу не буду еще недели 2-3, потом начну занятия чигонгом.

Re: Мой опыт БИГУ + твой опыт, ЗОЖник .
 

elle
Никский, это слабая копия моей мамы. А по оказываемому влиянию тут и сравнивать не надо, разные весовые категории мама и незнакомый человек.
А какие у нас с мамой были разборки... . И как я сейчас, живой и здоровый, благодарен маме :prv03: :hi: за те разборки, за то беспощадное тыкания меня носом в слабые места моих "проЖектов" самооздоровления.
.
PS. О Никском сужу по форумам по Бигу.
К слову. Никский, давно хочу Вас спросить, созвучность Вашего ника/псевдонима Никский и слова Ник(Login) случайность или Ваш осознанный выбор?

Это так единомышленников найти очень тяжело. Когда я начинал голодать (1995г.) у меня кроме книг Малахова "Голодание", П.Брега, Шелтона долгие годы ничего не было. А сейчас уже не надо

Re: Мой опыт БИГУ + твой опыт, ЗОЖник .
 

Классики самолечения предупреждают/утверждают/вещают: от болезни человек исцеляется через обострение этой болезни.
В моих голодовках, да и у других тоже (у tata, боли в позвоночнике) были очень болезненные эпизоды. И только пройдя через эту боль получал исцеление.
Тем не менее контроль нужен :D . Только контроль лучше доверить самому организму, а не сознанию. Наше сознание ориентируется на официальные знания. А организм на внутренние потребности и свои резервы. В качестве примера напомню анекдот, где зять накормил :doctor: свою любимую тещу, много лет лежащую параличной, жареными мухоморами . А вечером :hz: она уже кормила зятя блинами :4u: и сдувала с него пылинки.

Re: Мой опыт БИГУ + твой опыт, ЗОЖник .
 

Не надо завидовать. У меня на вербовку мамы ушло 10 лет непростых отношений :man: Далеко не просто было убедить маму,только что похоронившую моего младшего братишку,что от трёхнедельного голода я не умру и что голодаю я по доброй воле ,а не из-за экономии потому,что привезла её в Израиль ,"на свою шею посадила"

Много слёз,бессонных истеричных ночей провела моя мама...
Её первое 5 дневное голодание,когда она проклинала всё и вся...
Очень не простая психологическая работа была проведена. И я горжусь,что мама нашла в себе силы поверить и ,хоть и не в должной степени,но следовать моим советам.

Помогая ей,проходя вместе с ней все эти проблемы я так же окрепла и возмужала и научилась многому на Пути ЗОЖ. Наблюдая за ней я больше и больше убеждаюсь,что чем раньше человек начинает ЗОЖ,тем лучше ему и близким. Только близкие не сразу это понимают.

Так что чудеса у нас в руках:prv03:

Re: Мой опыт БИГУ + твой опыт, ЗОЖник .
 

Я свои голодания в детстве начинала без единого единомышленника:hz:
И о практике такой узнала только после 30 лет отроду,вот тогда и поняла,что я не сумашедшая и не рискую умереть...А то всё на голоданиях представляла :"вот умру,тогда все поймут что были со мной несправедливы...Даже представляла,как меня жалеть будут"...:shuffle:

А самое первое длительное голодание я сделала в 2000 году, просто из-за даты такой и в память о 40 дневном посте Иисуса.:bulbool:
Понятия не имела как выходить из голода буду. Попросила помощи свыше и...наткнулась на книгу Малахова с точным описанием выхода из голодания по Бреггу. А до того я про Малахова даже и не подозревала,т.к. уже 9 лет в Израиле жила и книжные магазины на русском только начали открываться.:D

Вот так... "Дорогу осилит идущий". А препятствия и испытания (различный неготив) нам дан в науку преодоления. После некоторой тренировки наступает равновесие эмоций. Раздрожаться себе дороже...

Всем участникам разговора большое спасибо за поддержку.:super:
Скоро мы все найдём взаимопонимание,только настроимся на волну доброжелательности:good:

Re: Мой опыт БИГУ + твой опыт, ЗОЖник .
 

М.... это сразу сочитание нескольких значений в том числе и ник (имя) в сочитании с моим именем Николай :)

--------------------------------------

Я читаю ответы моих опонентов - не поверите - с широченной улыбкой - вы мне невероятно поднимаете настроение - вас легко выбить из равновесия - т.е. это в любой борьбе, в том числе интелектуальной говорит о плохой позиции опнента. Направляя свои посты на борьбу с лжеучениями я так же получаю можество аналогичных высказываний в свой адрес - и еще ни одно я не прочитал без улыбки, и чем они более язвительные тем шире становится моя улыбка, а те кто просто срывается "с катушек" вызывают у меня не поддельный смех.

Когда то я занимался тяжелой атлетикой - и со мной в одном зале тренировался призер чемпионата Европы - ну можно сказать человеческая машина - у него была кличка - дистрофик - и разумеется он на нее не обижался, но попробуйте дистрофика назвать дистрофиком............... :-)

Re: Мой опыт БИГУ + твой опыт, ЗОЖник .
 

Вы свои сообщения перечитываете? :-)

И прогремел Голос от края до края вселенной - "прочитай книгу Малахова"

не... хотя в этом случае Бог действовал тоньше, - сперва перебжала дорогу черная кошка - я перешла дорогу на другую сторону, и обходя отгороженный участок дорожно-строительных работ, наткнулась на крыльцо книжного магазина, куда решила забежать скрываясь от хлынувшего дождя, где и наткнулась на книгу Малахова....

А в это время на небесах Бог прокричал - Бинго! - мы сделали это (она нашла книгу Малахова!) показав не приличный жест и пустился в пляс с черной кошкой, строительными рабочими, крутя над головой в зажигательном танце грозовое облако :-)
C небес тихим эхом доносились слова песни:

I like to move it, move it,
I like to move it, move it,
Move it!

:lol: