Re: Время пришло.
 

День 3-й.
Вес 121 кг.
Перед чисткой не взвешивалась. После чистки было 123.1
Значит ушло 2.1 кг воды за 2 дня.
Вечером сделала клизму. Сразу стало легко.

Заснула в 2 часа ночи. просыпалась каждые 2 часа. В 8 поднялась будить сына в институт.
Они с этим "В контакте" вообще не спят.
Состояние странное. Испарина.Не то, чтобы слабость, но нет бодрости. Поспала бы еще. Но пока закрою за своим студентом дверь, сон уйдет.

И еще: я голодать начинаю, когда мне длительное время становится хуже от того, что я ем. Даже не знаю, как лучше сказать.
Но голодной мне легче и лучше. И организм сейчас, хотя может быть и облизывается глазами на деликатесы, потому что поесть я люблю, но ни за что не хочет начинать процесс поглощения пищи. категорически не хочет. Словно стоит запрет. Висит такой большой амбарный замок.
Я бы и не пила, но боюсь.

Re: Время пришло.
 

Re: Время пришло.
 

день заканчивается.

Новое голодание - новые ощущения.

Систематически накатывает слабость. продолжается почти 2 часа.
Потом сменяется неплохим, вполне бодрым самочувствием.
Примерно в 19 часов опять стало ныть сердце. Появились мысли о напрасной затее.
Потом боль переместилась в левый бок, "погуляла" там, сползла вниз и умолкла.
Слабость исчезла. Энтузиазм продолжать голодание снова занял свое место - почетное.
Губы сохнут. Но слюны полно.
Аппетит? Трудно сказать... Зверского голода нет. есть дискомфорт.
но есть и какое-то психологическое табу начать есть. На вопрос: "Выйти из голода?" мое внутреннее я отвечает категорическое "Нет!!!". Почемуто начать есть я не могу ни за что.
Еда воспринимается как личный враг.
Раньше на голоде еда казалась наградой, которую я не заслужила.
Вот, пожалуй, и все на сегодня.

Re: Время пришло.
 

А не могли бы вы поподробней описать метод чистки... кефир вы, когда пьете? И коктейль в каких пропорциях готовите? И чья это методика чистки?

Re: Время пришло.
 

МилаВ -
Вот бегло прошолся по вашей теме и нигде нет упоминания что вы прочитали Столешникова(возможно ошибаюсь)
-советую сдесь в библиотеке скачать-распичатать и прочесть,(и сделать настольной книгой)
и обязалово в затяжном варианте выйти как он пишет-невзирая
на сроки(пускай даже маленькие) которые вам удастса в этот раз отголодать-ибо на его выходе продолжается очистка организма и снижение веса
И вообще в этот раз постарайтесь координально поменять своё питание
-ведь нельзя же вечно ходить по кругу или наступать на теже самые грабли до бесконечности
Искренне надеюсь что в ЭТОТ раз всё у вас получится по УМУ-
естественно только не перегните палку-тоисть осторожно
Держу за вас кулачки:smirk:

Re: Время пришло.
 

В каких пропорциях? 1 пачка (300 гр) замороженной клюквы (предварительно оттаявшей и согретой) и 300-350 гр. оливкового масла.
методика?
Честно говоря, не помню. Я в свое время читала очень много по различным методам. Целая библиотека была.
Помню, что обсуждался вопрос применения вместо оливкового масла любого растительного, а вместо лимонного сока - любого кислого: клюквы, смородины и т.п. Мне процеживать не захотелось. получилось лучше, чем обычно.
А кефир рекомендовали пить на следующий день как легкое белковое.
Сначала сок, потом кефир.
Ну, я кефир обычно с клюквой или брусникой пью регулярно. Вот после этого и начинается повторная чистка.

ЧЕстно говоря, я ее механизм не понимаю.
Представиь себе, что печеночные протоки забиты таким количеством пробок, и такого размера, не могу.
Потому что тогда был бы заброс желчи в желудок, а я знаю, что это такое на собственом опыте, когда были камни в желчном. Прежде всего моча становится цвета крепкого чая.
А на счет реакции превращения олеиновой кислоты в стеариновую при столь низкой температуре, тоже ничего не понимаю.
У химиков спрашивала,- плечами пожимают: присоединение водорода к олеиновой кислоте идет при 45,6 градусах. Т.е. выше температуры свертывания крови.

Re: Время пришло.
 

myhajlo

Спасибо! Столешникова, и правда, не читала.
Тоже надеюсь, что удастся справиться с неправильным питанием.
Что не начнется Жор после выхода.
Собственно, голодаю и ради этого тоже.
Диета не так дисциплинирует, как голодание.
на диете кусочек вкусненького проглотить, нет никаких сдерживающих факторов, кроме самовнушения.
А не голодании кусочек тортика ....Хе-хе

Re: Время пришло.
 

День 4-й
Вес 120 кг. Пока вода уходит по 1 кг. ну и пусть уходит.

Сон становится лучше. Спать легла все равно во втором часу, а встала в 7-10. Т.е. 6 часов сна.
Надо бы 8, но пока и 6 сгодится.

Дома начались прежние песни: "Ты уверена, что правильно поступаешь? Почему бы тебе не почистить организм в течение полугода? Не поесть овсяный кисель, овощи?"
Хоть бы кто-нибудь хотя бы один раз что-нибудь почистил?
Какое желание руководить у людей все-таки. Хотя бы мной. но командовать!
Я рассчитывала, что муж уедет в командировку, и за это время проголодаю. Но он что-то не собирается пока.
А в такой обстановке, какие там 45 дней.... Буду держаться до последнего.
Сегодня у меня поход к гинекологу. Будет масса впечатлений.

Re: Время пришло.
 

Проводила сына и снова прилегла. побаливали ноги. правый бок, спина.
Кое-как устроилась под одеялом и заснула почти до 11.
ну. теперь мне не спать до 3-х. а то и до 4-х.
Переживем.

Гинеколог заболела, поэтому поход отменяется. Может быть, это и к лучшему. может быть, еще несколько дней гоолодания изменят картину в мою пользу.

Вялость. Пить не хочется. Вода "идет" с трудом.
Начала читать дневник tata о гидроголодании.
Захотелось немедленно найти эту морскую соль и пососать кристаллик.

Прежние голодания сопровождались голодным возбуждением, суетой. хлопотами по дому.

Сейчас накатывает волнами слабость. И желание одно: полежать.
Неправильное желание.
сейчас сын вернется из больницы, поедет в институт, а я гулять пойду.
Хотя бы полчасика до книжного магазина и обратно тихим шагом.

Не могу долго смотреть в компьютер, сразу устаю. Поэтому изучение дневничков форумчан продвигается крайне медленно.

У кого-то (кажется у Малахова) в свое время читала, что йоги во время голодания пили горячую воду с черным перцем.
Я в свое время тоже ее пила с большим успехом.
Но не в первые дни. Примерно после 2-х недель. Мне нравилось.
Может быть, начать уже себе эту "перцовку" заваривать?
Не нравится мне это все....

Re: Время пришло.
 

Тяжеловато голодается.
Слабость постоянная. Полежу пять минут, проходит.
ноги разболелись, руки тоже. Что болит, не понимаю.

Не могу читать комп: начинает кружиться голова.А так хочется по дневничкам побродить.
там столько всего интересного. Но больше 3-х страниц не осиливаю.

Воду пью, но желания никакого. Может, на сухую поголодать денечек?
По-прежнему на вопрос: "Может быть, поесть?", -организм пугается.
Хотя на маленькие помидорки "черри" смотрела с неподдельным интересом.