Re: мой путь к стройности (каскады)
 

шамони, уверена, что на этот раз у тебя все получится! И не будет этих коварных и подступных срывов! Ведь до 8 марта все меньше и меньше....:D

Re: мой путь к стройности (каскады)
 

и вес мой - все меньше и меньше :-)

Re: мой путь к стройности (каскады)
 

шамони, ты аватарки так стремительно меняешь, не успеваю привыкать:-) Я рада за тебя, молодец! А я вон сегодня и вчера позволила себе лишнего... сижу и думаю: "Ну и зачем!" Но... что сделано то сделано....:-(

Re: мой путь к стройности (каскады)
 

ищу себя :-)

ничего... у меня тоже было. главное - всегда есть "завтра", с которого можно все начать!

Re: мой путь к стройности (каскады)
 

4-й день. вес 75,7. слабость.
решила кое-что изменить в своем графике. заходы будут не по 8 дней, а по 5.

Re: мой путь к стройности (каскады)
 

О-о-о.. По этому поводу я и дневничок завела!

я просто расслабилась.. ведь знаю же, что скоро буду голодать! Я в этом году уже голодала разочек 6 суток :3 СГ+3 на воде. Каскады я раньше тоже пробовала, но не такие как ты. Утомляют...

Re: мой путь к стройности (каскады)
 

шамони, как ты сегодня?

Re: мой путь к стройности (каскады)
 

а когда? завтра понедельник, давай, начинай!

Re: мой путь к стройности (каскады)
 

сегодня у меня последний денечек. потом выход, а потом опять голод.
сегодня мой вес 74,9. чувствую себя нормально.

Re: мой путь к стройности (каскады)
 

Та нет. Сегодня я себе разгрузочный денечек сделала суточное СГ. А голодать хочу гдето с началом Поста. Так я голодала всего-то 3 недели назад последний раз :-)