Re: Голодание - последняя надежда
 

Доброе утро!Ты знаешь, я бы не советовала бы на голоде заниматься еще и физическими упражнениями. Мне кажется для организма это будет тяжеловато, а там в принципе сама смотри.Удачи тебе!:-)

Re: Голодание - последняя надежда
 

Считается, что гормональная система начинает восстанавливаться на сроках более 21 дня... Но все, как известно, очень индивидуально. У тебя молодой сильный организм, и проблема с кожей, как я понимаю, возникла недавно. С другой стороны - лишний вес может затормозить процессы чистки и лечения. А пить гормоны... бррр... Точно не советовала бы. Любое вмешательство в эту нежную систему - коварное занятие. Врачи не признаются, что сами ничего в ней толком не понимают, а навыписывать гору таблеток - как два пальца.. :smirk:
У меня самой проблемная кожа с юности, тоже с ней намучилась :-( И сейчас, пожалуй, это основная видимая проблема, от которой хочу избавиться голоданием... Причем главная беда - это угри, постоянно забивающиеся пробками. И должна сказать, что, не смотря на большой срок голодания, эти самые пробки до сих пор образуются :-( Хотя улучшения однозначно есть! С тональным кремом кажется, что все в относительном порядке, но я-то знаю, как оно на самом деле (( Так что хорошо тебя понимаю...
А вообще, главное - это нацеленность на положительный результат в любом случае ) Если не получится что-то сейчас, добьешь потом. И, конечно же, очень важно правильное питание... Не только на выходе, но и всегда :-)
Удачи! :prv03:

Re: Голодание - последняя надежда
 

Offy, спасибо за твой комментарий! Теперь я думаю, что до сентября точно ничем себя пичкать не буду, а там глядишь и на более длительный срок голодания решусь :angelinsky:

Re: Голодание - последняя надежда
 

День третий
Вес 65
Отвес 500

Язык белый. Самочувствие все также отличное! Никакой слабости, никакого головокружения, а наоборот - я бодрая и энергичная! :aliendance: Но чего-то мне не нравится мой вид - глаза какие-то уставшие и с красными капиллярами... :shock: Сплю часов по 12 в день, высыпаюсь, но постоянно снятся какие-то неприятные сны. К тому же все постоянно валится из рук - что за неудачный период такой?! Еще снова полезли прыщи (видимо организм начал чистку, т.к. красные дни придут еще не скоро) Единственное спасение - ежедневные кефирные маски! После них моя кожа выглядит свеженькой и гладенькой, и воспаления немного уменьшаются! Но это конечно не лечение, а лишь поддержка... прыщи-то лезут не переставая...

Re: Голодание - последняя надежда
 

чего это? если это имхо - так и пишите:-)
для многих это аргумент. для меня в том числе.

почему обязательно в поспешном? если человек внутренне морально готов и его вес далек от критической нижней отметки? почему нет? не понимаю.
ну войдет она опять, протянет, к примеру, недельку. почувствует, что устала - выйдет. и никто не пострадает. а нет - так продолжит. привести пример всеми любимой Софии? та вапще без перерыва 60 дней осилила..
и сама Tomiriska по-моему, пока довольна, да,
Tomiriska?:)
так что хватит отговаривать, не сбивайте настрой человечку:)

Re: Голодание - последняя надежда
 

идет! идет очищение! не трогай их ничем! они сами должны пройти. имхо. и уж тем более кефиром. (у меня бы хоть что вылезло, чтоб я знала, что не зря голодаю...)я вапще противник всяких масок и пр. на голодании. только по необходимости - зуб. паста, шампунь, мыло. на выходе уже можно усердствовать!
почему это? физ. нагрузки ускоряют ацидоз. и позволяют переносить закисление легче.
но без фанатизма, конечно - только по силам: прогулки всякие и пр.

Re: Голодание - последняя надежда
 

Довольна - не то слово! :smile2: Но одна поправочка, моя главная цель - это не сбросить вес, это лишь приятное дополнение, которое, в принципе, тоже не мало важно для меня. Основная моя цель - это вылечить проблемы по женской части, которые, как я думаю, и отражаются на моем личике в виде прыщей. Поэтому я совсем не переживаю сколько теряю в день, главное ведь - я уже вешу не 73, а значит процесс запущен и на этом я не остановлюсь. Скажем так "я вошла во вкус" :bird: Ну и раз уж зашел разговор на эту тему, то хочу поделиться радостью - сегодня я натянула на себя костюм, который носила на первом курсе, а значит теперь мой размер не 48, а 46!!! Неужели этот день настал?:rfv: Но худеть мне еще есть куда... по моей конституции я должна носить 44 размер и весить 55 кг, т.к. у меня очень тонкая кость. А сейчас я побежала делать упры, как и обещала :dancing2:

Re: Голодание - последняя надежда
 

С этим, к сожалению, вынуждена не согласиться... Если я не буду умываться антибактериальным гелем и не использовать увлажняющие средства (типа кефира), то обильное внутреннее саловыделение заблокирует поры, а микробы вызовут еще большее воспаление. Кефир я использую всего 2 недели и просто в восторге!!! У меня пропали черные точки, и после маски выходят жировые комочки из пор, поэтому эффект просто потрясающий. К тому же у меня сильная пигментация (постакне), кефир постепенно осветляет. Я ни за какие коврижки не променяю ежедневный уход за кожей, потому что на своем горьком опыте знаю к чему это приводит....:chickenpox:

Re: Голодание - последняя надежда
 

я в курсе:-) про вес я писала в том смысле. что после 21 - дневного голодания ты не станешь дистрофиком, не будет истощения. поэтому отговаривать тебя от него не надо:-)

поздравляю с отвесами!- 1 размер это очень круто! по себе знаю! так что - респект!:peace:

каждому свое. я написала имхо. раз такие вещи творятся с кожей - тебе виднее:-)

Re: Голодание - последняя надежда
 

Спасибо за идею о кефире! Тоже попробую, хотя у меня прыщей нет, но есть поры, все же, может кожа лучше будет?