Форум «Лечебное голодание» - Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Страница 41 из 68

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)

- - Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=16156)

Ольга К.

25-09-2013 18:12

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Цитата:

Сообщение от Иванка" (Сообщение 846612)

Я начала каскадить 4.09.
За это время сбросила 5.1.

Ого! Круто!

Иванка"

25-09-2013 18:20

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Цитата:

Сообщение от Ольга К. (Сообщение 846703)

Ого! Круто!

Да,это на сегодня,после двух дней СГ.
А вот сегодня напьюсь воды и не так круто всё будет.:-(
А вообще,напрягают эти скачки веса,туда сюда.:x

Ольга К.

25-09-2013 18:28

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Иванка", Ничего, вода как вошла, так и выйдет. И всякие шлаки еще с собой заберет.

Иванка"

25-09-2013 19:30

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Что-то голодно мне.:x
Я есть хочу.Горячую пищу.Холодно мне.
Вот не знаю,будет ли завтра 4 день ВГ.:hz:
2/2 каскады,было мне более менее легко выдержать.Сейчас решила попробовать 4/3.Но понимаю,что погорячилась.Долго мне это.Холодно и голодно.:cry:
Может для начала попробовать 3/4.Каждую неделю.
Хотя,я же себе строго не ставила никаких рамок.Главное чтоб комфортно мне было,вот и всё.:blush:
В общем посмотрю я.:shuffle:

Ольга К.

25-09-2013 20:31

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Иванка", А ты занимаешься какими-нибудь физическими упражнениями в перерывах между голодом?

Gulichka

26-09-2013 06:47

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

2/2 самое то для похудения.

Клубнич_Ка

26-09-2013 07:16

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Цитата:

Сообщение от Иванка" (Сообщение 846612)

Я начала каскадить 4.09.
За это время сбросила 5.1.

Супер результат! :good:

Цитата:

Сообщение от Иванка" (Сообщение 846723)

Что-то голодно мне. Я есть хочу.Горячую пищу.Холодно мне.
Вот не знаю,будет ли завтра 4 день ВГ. 2/2 каскады,было мне более менее легко выдержать.
Сейчас решила попробовать 4/3.Но понимаю,что погорячилась.Долго мне это.Холодно и голодно.

Если тебе легко было 2/2 выдерживать, и результат был, так и придерживайся такой схемы... 4/3 как-то трудновато и на мой взгляд, даже чисто психологически.

Иванка"

26-09-2013 09:43

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Цитата:

Сообщение от Ольга К. (Сообщение 846729)

Иванка", А ты занимаешься какими-нибудь физическими упражнениями в перерывах между голодом?

Из физических упражнений у меня только ходьба.:D:x
Знаю,что нужно ещё что-то делать,но вот ни как не заставлю себя.:hz:

Иванка"

26-09-2013 09:49

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Всем привет!:prv03:

Каскады продолжаются.Отвес -(-0.4).

Ещё не ела я.Хочется кефира,творога и что-то из фруктов.Но дома ничего этого нет.Нужно идти в магазин.Пока пила только воду.Что куплю в магазине,то и есть буду.
Суп хочу горячий,но прошлый раз он у меня ну ни как не пошёл без соли.А соль не очень хочу,чтоб не было отёков.:hz:
Воды вчера выпила 2.5 литра.
Так особо я не слежу за этим,но вчера принесла пятилитровую бутылку воды,поэтому и увидела сколько выпито.:-)
Вот такие дела пока.

Всем удачи у нас всё получится!:loveroses::loveroses:

Иванка"

26-09-2013 11:44

Re: Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

Ну что,в магазин я сходила.Купила морковку три кило,слив пол кило,две груши и помидоры.Ещё купила ряженку,творог 0,5% 350гр и чернослива сто грамм.:-)
Выпила сначала немного ряженки.Потом решила творогом пообедать.В итоге порезала пару черносливин в творог и залила это оставшейся ряженкой.Вкусно получилось.:blush:
В магазин пошла,так глаза всё бы съели.А пришла домой,так как-то ничего и не хочется.:hz:
Вчера ныла что хочу горячей еды,а так ничего и не приготовила.:hz:
ну не хочу я суп без соли,пробовала не пошёл он у меня.А соль пока не хочу.
Надо шиповник заварить в термосе,вот и будет мне горячее хоть что-то.:bulbool:
Сегодня наверное доем творог и кефир.
А завтра будут овощи да фрукты.:shuffle:
Надеюсь жор на меня не нападёт.Очень надеюсь.:bulbool::bulbool::bulbool:

Текущее время: 20:45. Часовой пояс GMT +4.

Страница 41 из 68

« Первая

Последняя »

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице