Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

не могу больше нагружаться физически - 9-часовой раб. день. Выхожу в туалет и присядаю. в день по 200 точно присядаю раз (для меня это нормально, бывает и больше, и меньше). А вечером просто нет моральных сил себя заставлять. У меня работа такая, что очень много именно этих моральных сил трачу, поэтому и на форуме висю. Для меня набрать потом ооооочень сложно

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,
не обязательно нагружаться на голоде через силу. во мере возможностей, но не идите на поводу у желаний... желание будет только одно - в кровать!

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Вопрос получился, блин, почти риторическим. Фрррр... Что ж придумать-то. Как поголодать и не похудеть?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,
а чего так заморачиваешься на весе? организм сам знает какой ему вес нужен. если не "толстеешь" так значит оно и не нужно на данном этапе. главное самочувствие... как себя чувствуешь?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa, извини, я скажу)))
Iurii, она не заморачивается, в этом случае совершенно естественные опасения, девушка при росте 175 (кажется) весит 45 кг, ее уже сейчас без всякого голода можно на обложку журнала "краса Бухенвальда",
посмотрите на 32 странице дневника фото. Поэтому, хоть она сейчас себя чувствует великолепно, бодра и весела, опасения похудеть еще сильнее, отнюдь не лишние, именно в этом случае.
Я понимаю, что может быть голод, ей очень даже будет полезен, но то что она боится похудеть , более чем естественно.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

И я, и я скажу. Лиsa, ты ведь не собралась на экстремально длинный срок, правда? При таком питании и наличии в качестве мотивации просто желание поголодать, дня 3 (5, 7) - самое то, мне кажется, будет. А катастрофическими колебаниями веса и истощением организма такой срок, как ты понимаешь, грозит вряд ли. Поэтому не дели шкуру неубитого медведя, организм сам разберётся, сколько, чего и зачем сбрасывать, а потом, соответственно, набирать. Хотя похудеешь ты наверняка.. А раз наверняка, то зачем пытаться придумать, как этого избежать?) Как похудеешь, так потом обратно и потолстеешь, в чём проблема?) Тем более что речь идёт не о 20ти килограммах за 30 дней голода.
И, кстати, не волнуйся, пионером тебе не быть, крепыши такие есть. Ну, вот хоть про сестру Брэгга почитай, если не присмотрись повнимательнее к товарищам по счастью с форума)
В общем, приятного тебе голода, если действительно хочется. И не надо опасаться того, чего опасаться не надо)

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

рост 170 вес был 45, после суток 43, сегодня "на пустую Лизу" 43,5. Я не боюсь истощения какими-то там элементами питательными, нет. Я боюсь того неизбежного социального аха-вздоха, который неизбежно случится. На чужих пне как-то перпендикулярно, но родные и близкие... Я и так нервная больная, блин, после одержимости сыроедением (ттт отпустило почти), только восстанавливаюсь. Вот еслиб как-то так устроить, чтоб уединиться... АААААААААА !!!! Это мечта!!!!!!!!! Но не знаю как. Слишком много препятствий. Вот единственный вариант. А наплевать на тех, кто волнуется, увы, никак. Может, когда желание достигнет апогея...
Юрий, я всю эту сыромономолитву знаю о том, что тело все само знает, бла-бла-бла, но это пока не мой случай. У Изюма тело, может, за 5 лет уже че-то и знает, а я пока несколько на другом перестроечном этапе. Всему своё время. Но спасибо за поддержку. Это получаются мысли вслух все. Спасибо, что думаете вместе со мной. Я пока не на столько сильна, чтобы уметь полностью не зависеть от внешних обстоятельств или делать их\себя соответствующими. Но я этого достигну. Иначе я не я.
Спасибо, что Вы есть:prv03:

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,
А ты любоью занимаешься ?

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Александр, я прям, почему-то, аш растерялсо)))) Ну, ни что человеческое нам не чуждо, скажем так.
Я тоже во многом связываю свою низкую способность набирать вес с гормональным фоном - он, хош не хош, а меняется из-за питания - жир то весь ушол в минус. И месячных нет вот уже 5-ый месяц по той же, думаю, причине. Всё ли я так делаю, или что-то не правильно - не знаю. Поживём- увидим. Мне хорошо.

Re: дневник Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :)
 

Лиsa,
У тебя есть любимый или тебе не чужды случайные связи ?