Re: Планирую 21 день
 

helenocka, хорошего отдыха! :prv03: Расслабляйся, но не забывай о здоровье! :idea:

Re: Планирую 21 день
 

Не трать время на комп! Наслаждайся отдыхом!

Re: Планирую 21 день
 

bronza, Жужа999, Subul,
Ребята, спасибо за пожелания!
Отдыхаю я условно скорее просто сменила обстановку. Все равно ж в городе.

Re: Планирую 21 день
 

8.-9.08 2-3 день питания
Долетела хорошо. Встретили хорошо. :prv03:
От пива отказалась, а рыбку соленую немного попробовала. Ела йогурт натуральный (делают в йогуртнице), сыр, помидоры, огурцы, овощной суп, бутерброд в самолете, мороженое, тушеные грибы. Список внушительный, но всего пробовала понемногу. только помидоров съела штуки 4, остальное по 2-3 столовых ложки. Своими сброшенными кило произвела фурор. :bravo: Пила только воду и вечером кефир. Кишечник работает на 5 балов. Конечно многовато всего, но думаю, завтра уже я буду готовить и нормализую питание.
Сегодня ходили гулять, думаю км 2 прошли.
Да, по плану вчера должны были начаться КД, но пока нет. Возможно жара и дорога повлияли. Потому как 2 дня задержки - для меня вопиюще. :D

Re: Планирую 21 день
 

Ленусь))))):good::good::good: Приятно думаю безумно,когда все с выпученными глазами ищут половину тела,(ну или 1/5 не суть)а его ужо нету, и стоит стройняшечка классная красивая энергичная!!!))))):idea:
Кстати по поводу энергии.все таки в голоде все чистится и разум и духовное и телесное...люди которые на диетах сидят(особенно на кремлевской какой-нить) вы заметили какие они понурые,вялые,медленные вечно недовольные..Эх,хорошо,что мы голодаем))) :prv03::prv03::prv03:
Лен,тебе классного отдыха,главное будь счастлива,а с едой разберемся постепенно!!!!:dialog::love:

Re: Планирую 21 день
 

Кисточк@83, Спасибо большое! :prv03:
Что может быть лучше, чем быть рядом с близкими, родными людьми! :love:

Re: Планирую 21 день
 

helenocka, привет!

Ничего, что в городе. Главное правильный настрой! В Москве есть куда сходить и что посмотреть. :-)

Re: Планирую 21 день
 

bronza, Оксан, привет!
Конечно есть, только не знаю как вырвусь. Стараюсь всем родным внимание уделить. Все же в первую очередь я здесь я ради этого.

Re: Планирую 21 день
 

Эх... скучаю я по этому психанутому городу...

Подозреваю, что вау-эффект произведешь на всех родственников! :-) Все-таки разница ощутимая, по крайней мере на фото. :prv03::prv03::prv03:

Re: Планирую 21 день
 

А я всегда думал, что кремлёвская диета должна быть самой вкусной... Например завтрак двумя бутербродами с чёрной икрой... ну и т.д. )))) А вообще все эти названия диет, конечно же просто маркетинговая игра слов. Посмотреть на кремлёвцев и их женщин... да ну нафиг такую диету!