Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)
-   -   Мои десятидневки (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=14054)

На-Талия 12-09-2012 05:51

Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
 
Цитата:

Сообщение от fatSergio (Сообщение 666793)
я от соли отекаю и не на голоде. поэтому вся семья вообще без соли ест. привыкли.

Я тоже от солёного отекаю, но не всегда, а без соли не могу, к сожалению.

alolya 12-09-2012 05:53

Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
 
Турион, а я разве что-то говорила про хлорид натрия?
У меня такого давно дома не водится.

На-Талия 12-09-2012 05:54

Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
 
Цитата:

Сообщение от alolya (Сообщение 666796)
Вообще то это нормальная реакция. И само собой соль задерживает и доставляет воду во все закоулочки. И дабы избежать потом отеков, все равно ведь соль будет в рационе, сейчас по чуть кушать самое то. Организм привыкнет, что соль присутствует и не будет запасать. Просто 500 гр. это вообще не что. У меня после отвыкания от соли организм сразу кибблограмм воды себе оставляет.
А сейчас ссылочка на суть и влияние соли и воды на нас. Ссылочка из форума, но там все вкратце и доступо.

Согласна с тобой. А по чуть - это сколько?
Ссылочка пока не открывается, попозже почитаю.

На-Талия 12-09-2012 05:55

Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
 
Цитата:

Сообщение от Турион (Сообщение 666813)
Морская соль оптимальна в рационе, потому как хим. состав морской соли и крови очень близки между собой. Мы дома уже давно чистым хлоридом натрия не пользуемся, только морская соль.

Мы тоже только морскую употребляем.

На-Талия 12-09-2012 05:55

Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
 
Цитата:

Сообщение от Турион (Сообщение 666813)
предлагаю не путать специально подобранные солевые осмолярные растворы типа того же "Регидрона", где низкий уровень ионов натрия, с растворами для засолки огурцов )))

Вроде никто и путает. :hz:

alolya 12-09-2012 05:57

Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
 
На-Талия, по чуть это каждому наверно свое. Я думаю не больше пол чайной ложки в день. Максимум чайная, это если крупные кристалы. Меня вот вчера торкнуло, я просто так тож несколько кристаликов рассосала. Безумно соли захотелось. Но на весе сеня не отразилось :-)

На-Талия 12-09-2012 06:02

Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
 
Я просто вчера ещё воды много выпила.

alolya 12-09-2012 06:03

Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
 
На-Талия, в любом случае, там соотношение соль вода. Без соли вода бы не задержалась, сколько бы не выпила.

alolya 12-09-2012 06:06

Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
 
На-Талия, попробуй открыть ссылку. :-)

На-Талия 12-09-2012 07:27

Re: 10 ближайших дней + ещё десять выхода, а там видно будет...
 
Цитата:

Сообщение от alolya (Сообщение 666841)
На-Талия, попробуй открыть ссылку.

Ссылочку распечатала, взяла с собой, на работе прочитаю.
Всем до вечера - побежала на работку в универ на защиту летних практик.:-)


Текущее время: 08:04. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами