Re: Мой дневник (26+23+7+10+...)
 

Вуалька, Ты где потерялась??? Ты продолжаешь сидеть на голоде? Какие результаты???

Re: Мой дневник (26+23+7+10+...)
 

Ой, как долго я здесь не была... Зашла и с трудом вспомнила как найти свой дневник) На днях начну голодание. Созрела духом и телом.) Привет всем знакомым, если такие остались) :prv03:

Re: Мой дневник (26+23+7+10+...)
 

Вуалька, прочитала ваш дневник, вы меня вдохновили :) возвращайтесь пожалуйста :)

Re: Мой дневник (26+23+7+10+...)
 

Попробую начать) Дней 5 назад пыталась, но инет вылетел и сообщение не отправилось. Итак...
Начала 18.07 ( пробовала начать 16 и 17.07, но вечером срывалась) вес ориентировочно был 86,5 кг. Ориентировочно потому, что дело было на юге, а весы с собой не брала.
Кружку Эсмарха недолюбливаю, поэтому их было пока всего 2, на 4-ый и 8-ой дни. На слабительное моментально рвотный рефлекс, так что тоже без него.
Сегодня 12-ый день. Вес 77,5 кг. Самочувствие нормальное, если резко встать кружится голова и темнеет в глазах.
За прошлые дни бывали периодически боли в левом и правом подреберье, внизу живота слева, головокружения, головные боли и общее "плохо" без конкретики).

Re: Мой дневник (26+23+7+10+...)
 

Немного предыстории)
За прошедшее с прошлых голоданий время, правильным образом жизни и питанием не занималась. Стрессы, домашние хлопоты, работа, неподвижный образ жизни ( раз в 1-2 недели беговая дорожка мин 15-20), еда скорее ради эндорфинов, а не для утоления голода, банальная лень и наплевательское отношение к себе привели к болезням.
Ожирение ( 92-93 кг прошлым летом при росте 168 см), гипертоническая болезнь 2 ст ( постоянно лек-в не принимала), сахарный диабет ( выявили при диспансеризации недели 3 назад. В следующий прием должны были назначить лекарства, но уехала на юг и начала голодание. Последний сахар крови 12,1), фиброзно-кистозная мастопатия, варикозная болезнь вен, артроз, остальное мелочи)
С прошлого сентября попыталась приостановить этот съезд в пропасть. С работы возвращалась пешком 3 остановки. На работе ( сутки) ела только кефир 0-1% 1 л. К январю вес снизился до 85-86 кг и стал. Поняла, что без голодания не обойтись, дождалась отпуска и вот). Рискованно конечно было голодать при сахарном диабете, но ничего не случилось. Голодание переносится сравнительно легко. Нужно почитать на сайте дневники тех, кто голодал при сахарном диабете.
Всем добра)

Re: Мой дневник (26+23+7+10+...)
 

13-ый день. Вес 77,4 кг. Ничего не болело, общее "плохо" и головокружение, когда встаю.

Re: Мой дневник (26+23+7+10+...)
 

Здесь то, что нашла о диабете у Аника:

диабет скорее развивается у тех, кто в вечном страхе живёт...

Поскольку более половины случаев "диабета" первопричинно связаны не с органическим или паразитарным повреждением, а со спазмами, порождёнными СТРАХАМИ, и только потом развиваются и до повреждения органа и внедрения паразитов, то стоит присмотреться к себе и в этом плане

Печень морковную желтуху не даст.
А диабет (поджелудочная), или проблемы с щитовидкой (гормоналка) - дадут.
Конечно, в отганизме всё связано.
Поджелудочная и щитовидка, имея проблемы, создадут их и для печени.
Но мануальщики нервничали элементарно путая морковную каратиновую желтуху с печёночной билирубиновой.
Голод и Травки напару действительно хорошо чистят и щитовидку и поджелудочную

Половина случаев диабета имеет причиной ДУШЕВНУЮ ИСТЕРИКУ.
И срабатывает через СПАЗМЫ.
Находишь фундамент душевного равновесия, избавляешься от истерики - и диабет исчезает.

Для меня, например, наличие у одного человека таких факторов, как:
- Животные дома.
- Дискенизия Ж.П.
- Диабет
- Анемия
- ВСГ
Практически однозначно говорят о потребности в дегельминтизации.
Я уж не говорю о кистах, миомах и голодных психозах. С этими и по одному признаку ясно.

С одной стороны, существует мнение, что диабет базируется на панических страхах, что приводят к спазмам и дисфункции не только поджелудочной, но и печени, желчного пузыря и почек...
Ещё есть мнение, что перечисленные органы жуть, как не любят глистов. Тоже ломаются...

Так, например, диабет в основном связан с Оpisthorchis felineus и Сlonorchis sinensis (описторхи и клонорхи), они преимущественно гробят именно поджелудочную железу и печень с желчной системой. Железонедостаточные анимии - с анкилостомой. Мегалобластная анемия - это к Diphyllobotrium latum (лентец широкий).
Потеря зрения и нарушения ЦНС - почти половина из известных глистов...

Диабет". 2-й тип - это наоборот, повышенный инсулин в крови, из-за того, что клетки замученные ожирением становятся слабо восприимчивы к инсулину, и организму приходится повышать его дозы...

Про 2-й тип для наших форумчан всё должно быть предельно ясно и просто - ПРОГОЛОДАЙ НЕСКОЛЬКО РАЗ КАК СЛЕДУЕТ, чем избавься от ОЖИРЕНИЯ, и "больше так не делай" - не жирей.

О причинах: СПАЗМЫ мышц, расположенных вдоль вен ЛЮБЫХ ЖЕЛЕЗ (не только поджелудочной) запирают отток, приводя не только к застойным явлениям, но и к снижению продуктивности железы... А в результате - к "приказу поднажать" со стороны организма.
"ПОДНАЖАТЬ" в условиях зажатого оттока - это загнать железу в режим экспоненциального самоуничтожения.

Так с варикозом ног - АБСОЛЮТНОЕ БОЛЬШИНСТВО его истинных причин либо в перекосе расположения органов в большом тазу (обычно это на выходе портальной вены из печени сквозь диафрагму - ВЯЛОСТЬ МЫШЦ, СПАЗМЫ МЫШЦ, ДЛИТЕЛЬНЫЕ СТАТИЧЕСКИЕ.....всё по той же причине и схеме... Получаем "провис" или "перекос" печени за счёт перекоса связочно-мышечного каркаса ПОДВЕСА ОРГАНОВ ТАЗА, а перекос физически пережимает портальную вену получающимися "ножницами" выхода из печени и прохода в диафрагме - но "РАЗДУЕТ" вены не в месте пережима, а в ногах!!!), либо в перекосе малого таза ( тазобедренный сустав от миллиона причин, но чаще всего от вечно-сидячего положения, перекашивается, заворачивая коленки внутрь... При этом тоже получаются "ножницы", зажимающие вены на их проходе из ног в область малого таза... Но и тут, раздует вены варикозом не в месте пережима, а в ногах! "Рвётся не там, где тянут, а там, где тонко!!!")

Если не шевелить позвоночником в поясничном отделе - варикоз обеспечен...
Если не работать прессом и много чем ещё - обеспечен диабет и тот же варикоз...

Re: Мой дневник (26+23+7+10+...)
 

Выводы:
С началом выхода из голодания физическая нагрузка: обязательно на пресс, ходьба вечером часа 1,5, положение сидя без перерыва не больше часа. курс травок-отравок.
А вот чтобы уменьшить стрессы и зажатость нужно слишком кардинально поменять свою жизнь. Пока на это финансов нет.

Вероятно голодание придется закончить на 15 днях, останется всего 1 день до выхода на работу.

Re: Мой дневник (26+23+7+10+...)
 

Это лишнее. большинство ваших проблем легко объяснить лишним весом и гиподинамией. Почитайте дневник Sagdi.

Re: Мой дневник (26+23+7+10+...)
 

Абдула78, спасибо за совет, почитаю.
День 14-ый. Вес 76,4 кг. Это минус 1 кг. Сама удивлена, даже 3 раза взвесилась. Вчера вечером час погуляла, не спеша, потому что легкая слабость и головокружение при резких движениях. В течение дня были неприятные ощущения в области желудка, тяжесть, особенно после выпитой воды. Воду пью артезианскую по 2-3 глотка при желании, сколько получается за день не знаю. Пообещала себе сегодня встречу с изобретением Эсмарха, надо.
Всем добра)