Цитата:
Сообщение от Алина
(Сообщение 421038)
Если начинать голодать при отсутствии стула в предыдущие 3 - 4 дня, то до истинной чистки не скоро дело дойдёт.... -убрать завалы простым МЕХАНИЧЕСКИМ путём.
Клизма лучше слабительного,..
|
На 3-4 дневный запор – клизма? Жестоко...
Клизма очищает только небольшую часть кишечника, а вот слабительное, которое обычно назначается перед голоданием, правильно принятое, - весь кишчник. Оставшеся наполнение выйдет постепенно за непродолжительное время – время обычного переваривания пищи.
Цитата:
Сообщение от Алина
(Сообщение 421038)
"Клизма лучше слабительного, чтобы не добавлять химические реагенты.
|
Самое эффективное и безопасное слабительное - горькая английская соль. Если нет тяжелых противопоказаний, почему бы не применять.
Цитата:
Сообщение от Алина
(Сообщение 421038)
Для своих пациентов я рекомендую такую маленькую уловку - съесть что-нибудь ярко окрашенное - помидорку, редиску, клюкву. И с интересом ждать её появления в каловых массах. О! Вышла! Значит, кишечник очистился! Можно начинать голодание!
|
Весьма нетрадиционный способ подготовки к ЛГ). А остальное содержимое кишечника в немалом количестве разве не мешает достижению криза? Впрочем, я знаю практику, когда пациента не подводят к кризу, завершая голодание перед его наступлением. Теряется значительная часть возможного.
Цитата:
Сообщение от Дмитрий К
(Сообщение 435206)
Прошу оветить на следующий вопрос. Можно ли голодать до 21 дня , если при этом я буду ходить на работу. (Работа не тежелая физически - компьютеры и оргтехника). Мой личный опыт голодания небольшой - 14 дней два раза (дома. т.е. на работу не ходил). Начинаю завтра.
|
Если физически сможете, почему не ходить. Но спланировать все-таки нужно. Например, подготовиться, что в какой-то день не сможете придти. Ну слабость там, тошнота.. Таких тяжелых дней может быть несколько. И в документы очень неплохо положить записку со сведениями о себе. Что голодаете.
Цитата:
Сообщение от Вера Ивановна
(Сообщение 435286)
..Параллельно чистить кишечник и начать голод. перед днем голода обязательно. клизма.
Голодание на воде постепенно привыкать:
начать с 1 дня, а затем в следующую неделю 2 дня в следующую 3 дня
|
Это привыкание может закончиться отказом от голодания. По крайней мере я тяжело переношу эти 1-2-3... да и другие, знаю.
Моя подготовка в том, что не ем мясо красное (вообще не ем), бульоны, много сладкого и соленого. Никакой чистки кишечника не делаю, как и в первый раз, никаких клизм перед голоданием. Только слабительное.
Первое было тяжелым только потому, что было первым.
Главным было убедиться в отсутствии противопоказаний и решить, что выполнение всех правил проведения - основное. И не спешить увеличивать сроки до длительных. А 7-10 дней - любому разумному человеку поддаются.
Цитата:
Сообщение от Alex
(Сообщение 436253)
Спасибо за ответ. Я гуляя по форуму прошёл по ссылке в подписи одного из участников форума, там описывается как в Питере в военно-медицинской академии исследовали положительный эффект от ЛГ. Про влажное там всё вроде как везде, а перед сухим, они своих пациентов не чистили (интересно почему???). А так как я с сухим ещё не заморачивался, вот и возник вопросик. У меня такое предположение: слабительное обезвоживает организм и если после этого ещё и не пить то хрен его знает "товарищ сержант".
|
Смотря какое слабительное. Магния сульфат, наоборот, может задержать воду в кишечние. И тогда хорошо растворенное активно будет усваиваться, как и вода. Да и голодания у них не длительные, насколько знаю.
Цитата:
Сообщение от Visor
(Сообщение 436255)
Может стоит тогда поступить таким образом: выпить слабительного, сделать день ЛГ а со второго дня начать СГ. Я так делал но скажу от себя что после слабительного не так уж и много теряется этой самой воды. Да и вобще после слабительного первый день голода даже не чувствуется.
|
Цитата:
Сообщение от Alex
(Сообщение 436266)
Спасибо, так и поступлю. Хочу дня на 3 - СГ, а потом оставшиеся 18 - ЛГ. (а там как карты лягут:-) )
|
Так у вас наоборот от совета получится.:catcute:
