Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Сегодня вес 67,8 кг. Прибавила 600 грамм(((
Вчера питалась 1 раз в день, ну не считая утреннего чая с медом.
И поняла, что моя психика к такому категорически не готова :D :D :D
Весь день было все хорошо, даже есть особо не хотелось, а вечером когда я таки решила "перекусить", я съела "ведро" еды, потому как хотелось объять необъятное :lol: :lol: :lol:
После чего чувствовала себя в полной контузии :D
Решила пока так больше не делать.
Кое-как вытащила себя на прогулку перед сном - протопала 1 час.
Еще 9 нитей сделала после прогулки.
Решила разделять по времени Норбековскую гимнастику и 9 нитей. А то как то все сразу в кучу получается.
Кстати, кое-какие мышцы побаливают))) давно забытое чувство)))

Чего кушала вчера:

1. Чай зеленый с травами - 600 мл
Мед - 10 г
2. Груша - 145 г
Суп-пюре овощной - 600 г
Хлеб простой - 50 г
Авокадо - 120 г
Финики - 35 г

Итого за день: 672 ккал, БЖУ - 14/19/118, СЕ - 32%

Ходили на фильм "Легенда номер 17". Очень и очень понравился!!! Насколько уж я далека от спорта и тем более хоккея, но меня фильм впечатлил. Вот где железная сила воли и мужество!

Всем приятного и радостного дня и вечера! И счастья всем!!!

http://cs6135.vk.me/v6135823/28b3/rnk2SRTK85c.jpg

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Глядя на твои фотки, трудно себе представить такой ужастик... :D :D :D

И ещё хочу сказать, что ты молодчинка...:prv03: :prv03: :prv03: Сейчас меньше весишь, чем в 13 лет. Это не многим удаётся. Обычно, люди с детства склонные к полноте, всю жизнь страдают от ожирения.

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Белка, я видела твои фото в одноклассниках,в группе по голоданию.Разница колоссальная!:good:

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Друзья! Хорошие мои! Спасибо вам просто огромное, за то, что вы есть, за ваши добрые слова и поддержку, за ваш ценный опыт!!!

http://cs411523.vk.me/v411523125/b433/AmPh_YL4cUA.jpg

Gold-orhi, :prv03: :prv03: :prv03:
prosto Natali, ого! Ничего себе))) а я и не помню что там что то выкладывала уже))))) наверное старые фотки, сейчас почти там не бываю.

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

А сейчас 66 - норма!:-)

Да за такое надо медалью награждать!!!:bravo:

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Дай Бог найду фотку где я весила 69 кг - это самое большое в моей жизни. После того как я узнала что я вешу 69 и после этой фото, я начала правктиковать голодания 36 ти часовые.
Поищу и выложу.

Бела, выложи сюда фото, я в одноклассниках редко бываю.

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Спасибо) Вы мне льстите)))
Когда буду 52-55, тогда можно и медаль)))

океюшки)))

Хорошо))) Завтра откопаю у мужа в компе, самой интересно еще раз взглянуть, чтоб жрать не повадно было)))

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Вот спасибо за инфу! :good: Расскажу девушке и напомню лишний раз как ей со мной повезло :D :D :D

Белка, давай старые фотки. Мы немного посмеемся, зато потом будем хвалить тебя еще сильнее)) Хотя по твоим актуальным фотографиям невозможно догадаться, что у тебя раньше было ожирение.

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Corlack, не забудь напомнить своей девушке, что ей очень повезло с твоим великолепным чувством юмора. :D
Спасибо тебе, поднял настроение!!! :love: :prv03:

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Корлак, это еще как посмотреть.....параллельно уточни, реально ли она оргазм получает при половом акте...Я не шучу.
Это не в обиду, это реальная проблема многих, просто почти все девушки молчат об этом......:peace: