Re: возвращение блудной дочери
 

Спасибо Иринка и Fire Inside за поддержку! дело в том, что я пришла к выводу что во время голодовки нужно заниматься психо-энергетическими практиками. у меня много свободного времени, я занимаюсь медитацией, аутотренингом и самое главное Тенсегрити. вместо Тенсегрити можно заниматься цигуном или любой практикой, которая дает набор энергии, жизненной силы. а так живу практически в обычном режиме.

Re: возвращение блудной дочери
 

Gorsvet, напишите немного об этом. Сколько времени нужно, чтоб почувствовать набор энергии? Ну и ещё что-нибудь, на что внимение обратить, как и когда делать, с чего начинать и т.д. Пожалуйста!:hi:
Я уже кое-что почитала, посмотрела видео с упражнениями на ю-тубе.
Но хочется поговорить с практиком.

Re: возвращение блудной дочери
 

Дорогая Раиса! по поводу Тенсегрити могу сказать, что эта древняя практика лично на меня действует очень хорошо. делать я начала во время голодовки, после большого перерыва. мы с мужем один период жили в Греции, на берегу моря, там были чудные условия для занятий. (очень скучаю по этому времени). я занималась цигуном очень много, а потом увлеклась Кастонедой, прочитала все его книги и практиковала Тенсегрити, Где то через месяц занятий стала во врем практики чувствовать сгустки энергии в воздухе. Но дело в том, что практикующие эти пассы, занимаются также осознанными сновидениями и это совсем другая тема. Пока со мной кроме набора энергии ничего не происходит, чему я и рада, потому что сейчас меня больше ничего не интересует. очень рекомендую Вам Раиса, для бодрости и хорошего самочувствия, результат ощущается очень быстро. если Вам вдруг начнут сниться странные сны или начнете видеть то что нормальный человек не видит, практику лучше прекратить.

Re: возвращение блудной дочери
 

20-й день. самочувствие хорошее. Кстати правый бок, который болел у меня 3 дня, решил, что уже хватит и теперь я в порядке. вчера прошла 5 км пешком, половину в горку. Сегодня произошло чудо и у нас выпал снег. Поехали с мужем в парк, расположенный на горе, нагулялась, кедры, воздух чистый. Прочитала книгу Столешникова, выложенную на сайте. Мне очень понравилось. Бедные американцы правда питаются одной отравой. как вспомню их хлеб с которым неделю ничего не происходит. или молоко, я дурочка все ждала когда оно прокиснет, да никогда. у меня у сына старшего американское гражданство, но он не рвется слава богу туда ехать.

Re: возвращение блудной дочери
 

А ощущение энергии появляется сразу после первого занятия?
Для голода очень было бы хорошо.

Re: возвращение блудной дочери
 

Привет Gorsvet...
Что ты пишешь действительно заслуживает внимания...
После небольшой передышки хочу пойти на 21 д.Но у
меня одна проблемка -нехватка энергии...На голоде вынуждена
работать...Может посоветуешь, с чего начать и т.д..

Re: возвращение блудной дочери
 

[QUOTE=РАИСА;440124]А ощущение энергии появляется сразу после первого занятия?

Раиса, я затрудняюсь точно сказать. Вы внимательно разучите пассы, не спешите. прочитайте словесное описание тоже. И обязательно почувствуете набор энергии.:-) удачи!

Re: возвращение блудной дочери
 

22-й день подошел к концу. самочувствие хорошее. во рту только сильно сохнет, воды стала больше пить, но по чуть чуть. сегодня гуляла под дождем, продрогла вся. Погодка такая мерзопакостная, но прогулку решила не пропускать.

Re: возвращение блудной дочери
 

Привет Иринке! может разузнаешь если у тебя поблизости какая нибудь группа, которая занимается цигуном. все таки начинать с мастером намного правильнее. может походишь хоть месячишко, а когда уже будет основа дальше можно самой продолжать. у меня муж старше меня, какой то период так погрузился в свои дела, забросил цигун, давление у него начало зашкаливать, гипертония. начал заниматься, все выравнялось, щас бегает как новенький. цигун дает хороший набор энергии.

Re: возвращение блудной дочери
 

Спасибочки...Я наведу справки.Боюсь здесь
это будет проблематичным...Но идея стоит трудов...

Я тебе немножечко завидую:-) Состояние эйфории во время
голода неповторимо! Свободный полёт мыслей...интересные ощущения...
Надеюсь тбилисская погода тебе подыгрывает :-)