Re: Дневник Нэлли
 

Я то же пыталась сесть на этот пост сразу после голода, но не смогла так как соскучилась по вкусной и теплой пище . А диета хорошая.:-)

Re: Дневник Нэлли
 

Нэлли, к сожалению в этом году Львов опозорился с 9 мая на весь мир.Стыдно,что такое происходит в моем городе.((

Re: Дневник Нэлли
 

Но вы ведь прекрасно понимаете,что несколько подонков это не .весь город
Поверьте,что пример был совершенно без намёка.

Re: Дневник Нэлли
 

Нэлечка! Какие намеки? ))) Это жизнь.Я не обижаюсь.Просто как раз в тему пример был.

Re: Дневник Нэлли
 

Сегодня у нас дождь и холод.Следовательно я могу весь день сидеть у компа,не терзаться,что в саду много работы. Давно хотелось обсудить тему кто как (какими методами) идет к намеченной цели?Например, решила не
есть хлеба или ещё какой то продукт.Самый лёгкий способ-просто не покупать.Но ведь я живу не на необитаемом острове.Люди приходят,а на стол поставить нечего.Значит надо изобретать блюдо и вкусное и не
требующее длительного приготовления,что бы не быть заложником на кухне.
А как кто решает проблему отказа от ненужных продуктов,находясь в гостях?

Re: Дневник Нэлли
 

Сначала можно поменять хлеб на сухарики.Высушенный хлеб лучше усваивается.Сухарики уже можно чем-нибудь мазать.))
Вот Вам сайт с киношкой.Чтобы не скучать.))
http://my-hit.ru/films

Re: Дневник Нэлли
 

Я перестала одно время ходить в гости совсем , что б не есть, т.к. было такое что я удерживалась и ела в гостях немного и более полезное, но видя как все поглощают к примеру тот же торт , у меня закладывалось желание в голове и этот торт был в моих мозгах по неделям, пока я уже наконец не покупала его и не ела дома. Хотя съев немного в гостях было б мене вредным, чем потом весь торт одной))
Так же отвадила друзей, которые приходили или со сладким к чаю или с пивом. Они повеселились и пошли, у них жизнь, а я все толще и толще и в итоге я от всех отошла.:shuffle:
Да и отец мне всегда говорил «застолья – это смерть, для таких как мы оно противопоказано, мы с другой планеты и для нас другая пища » и сам не любил не куда ходить.
:-)

Re: Дневник Нэлли
 

Друзья нужны для радости души,а не желудка.Можно собраться вместе и просто молчать.Даже слова не всегда нужны.))

Re: Дневник Нэлли
 

Приходит время когда ты уже не хочешь есть в гостях ничего,потому что ходишь пообщаться,повеселиться.Я всегда подношу другим пока остальные едят - мне то делать нечего)))
Но,конечно,если люди собираются только поесть - такие встречи просто вышли из моего "рациона".

Re: Дневник Нэлли
 

Немного о том ,как живу при низкокалорийном питании,Время сейчас для этого благоприятное.Утром ухожу на дачу и не беру с собой никакой еды.Захочу поесть,попью водички.А за работой не замечаешь,как проходит день.К вечеру собираю траву для зелёного коктейля.Листья одуванчика,крапивы,немного щавеля,растенице или два пастушьей сумки.
Дома всё это тщательно измельчаю на мощном блендере с водой и готово!!!
Пью этот коктейль небольшими глоточками Через некоторое время,если снова хочется есть - немного кашки на воде.А перед сном-снова зелёный
коктейль.Уже через несколько дней стал уходить псориаз,который расцвёл после нарушения диеты на Маслянницу. С нетерпением жду появления медуницы,Буду её добавлять вместо одуванчика. Уже привыкла обходиться без хлеба и сахара.Просто не хочу.А если появится желание раз в неделю,то спокойно позволю себе это и не заморачиваюсь. Слежу только,что бы это было один раз.