![]() |
Re: С верой в себя
Цитата:
|
Re: С верой в себя
http://s19.-Ved-/a851d7541e8842cc959dc4d8f3d00f64.gif
Moska, приветик Как самочувствие?http://s19.-Ved-/a851d7541e8842cc959dc4d8f3d00f64.gif |
Re: С верой в себя
Цитата:
http://bestgif.su/_ph/6/2/490070606.gif |
Re: С верой в себя
Привет, мои дорогие....я все таки подвела себя)
Вечером поела яблок печенных - а то и встать уже не могла с постели, вода не лезла, а в глазах темнело.... Это в первый раз со мною такое на голоде...и то, в сухую было так хорошо, а 4-й день с водой - видимо криз ...я его не пережила... И сердце билось очень медленно и громко....а так как у меня с ним проблемы - я не на шутку испугалась. Вот такие у меня дела. Сегодня голова еще кружиться, слабость вялость -но легче чем вчера... снова поела яблок печенных - что с ЖКТ до сих пор не ощущаю... Что буду делать дальше- не знаю, выхожу на работу с понедельника, возвращаюсь на французский. Буду заставлять себя изменить свое отношение к этому миру, менять образ жизни и быть активной, учиться отгонять меланхолию и убегать от депрессий другими способами, а не жрать! после такого состояние, честно говоря, какое было вчера - сегодня уже кажется так жрать как прежде не будешь, чтобы больше так не мучатся! Так что правильное питание и движение - это мои цели! главное, на жор не срываться! Возможно, поселюсь в разделе ЗОЖ этого форума!)) |
Re: С верой в себя
moska, так ты решила от голодания совсе отказаться? Как твое самочувствие? Сон? Аппетит? А настроение как?
Пиши, не пропадай. :prv03: |
Re: С верой в себя
Цитата:
Да не смогла справиться и решила, что на сухом больше буду...уж очень тяжело! Все нормально -на здоровую пищу пока не перешла...осень не дает мне жить спокойно! или я сама на самом деле этого не хочу... |
Re: С верой в себя
Ну вот - решила начать все сначала. только в этот раз на воде...загадывать на сколько не буду. Решила побольше гулять на свежем воздухе и пить побольше воды.Никакого сухого голода!
В этот раз с поддержкой - с сотрудницей) Ну и надеюсь, как всегда, получить моральную помощь от жителей форума! Завтра начинаю, и дай, Бог, дней 7-10 продержаться! |
Re: С верой в себя
moska, удачи! :prv03:
|
Re: С верой в себя
1-й день ВГ
Настрой и настроение в порядке. Уже на работе. С утра прогулялась в парке -подышала свежим воздухом. Пока только сухость во рту и на губах. Все хорошо - продолжаю) |
Re: С верой в себя
Цитата:
|
Текущее время: 21:57. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами