Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

ПНВ, Сейчас у меня вес 65, рост точно не знаю, одни измеряют - 161, другие 163. Я голодаю на данный момент, но когда не голодаю, у меня нет диеты, ем гадости всякие, шоколад, иногда чипсы. Вот после этой голодовки еде вредной скажу НЕТ. Я мечтаю купить домой тренажёр эллипс, ну либо беговую дорожку

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

Ну видишь как...у нас параметры один в один, только соотношение воды, мышц, жиры, вероятна, разнятся.
Если у тебя нет проблем с коленными суставами, то дорожка. Если есть, то эллипс. Эллипс вообще хороший тренажёр, грамотно распределяет нагрузку.:-)

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

ПНВ, Большое спасибо за советы, мне бегать тяжеловато, и ноги у меня по сути худые, вот, если интересно, моё фото на страничке: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14387&page=9

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

Здравствуйте!!!
Вес 64.900. отвес минус 300гр.
Если честно, то я ничего не понимаю....как такое на первых днях голода может быть.

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

ПНВ, Привет! с очередным днём тебя! Вес 55??? Или 65??

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

Никому из флудеров ( типо себя) я тут неинтересна. Ну не иумею и не хочу развлекать. Зря дневник завела!!!Тогда напьюся соку томатного, разбавленного водой............

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

ПНВ, Ты выходишь получается? Или на соках полуголодание продолжишь?

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

Я вышла вчера на соке. Три дня вышло.Полуголодание? Всем нам жрать меньше нужно, чтобы похудеть. Просто очень мало буду есть. Пятёрку же скинула и ещё сброшу.... От голодовок не откажусь. Попробую заново....:smile2:

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

ПНВ, Класс, молодец, что не собираешься сдаваться, и вышла хорошо, заглядывай сюда, тут на форуме здорово )) А про меньше жрать - эт я согласна, да только не всегда получается держать себя в руках, там печенька, тут шоколадка, а потом талия - как желейный широкий дуб ствола.

Re: Боремся с лишними, добросовестно наетыми килограммами дальше!!!
 

СтройняшкаЯ...Да и не сдаюсь я, проще на всё смотрю. Хочу-ем, не хочу-не ем, да и не сладкоешка я, не завишу от еды.
Форум классный!!! Я же читаю "из кустов" постоянно. Дневник зря завела. Я не писака, а читака.И развлекатор из меня плохой. А голодать и без дневников прекрасно умею.
:smile2: