Сообщение от Noti (Сообщение 696755)

Fikra, ну поздравляю с входом! :prv03:
Ну и смотреть реально надо на вещи: ты же должна понять, что осталось до конца ноября 17 дней! И за 17 дней ты не сбросишь никак 20 кг! Дай бог чтобы ты 10- ку сбросила! Потом диета с 1 декабря...... Ну сама понимаешь и с 1 декабря вес станет!
P.S. считаю твои предварительные ожидания сброса веса по анализу многим дневничкам!!!
Голодать тебе надо до числа 22 декабря на воде, дней 40 без остановки и без срыва , тогда может и сбросишь 20 кг.
Ну ничего! Догонишь в следующем году ! У тебя все впереди!!!:prv03:

Сообщение от Fikra (Сообщение 697008)

Tetianik, да я планирую 15... а пятерку до 17 декабря потом догнать.
У меня по опыту я за 15 дней на 12-13кг худею. А здесь побольше.. Ну и с фитнесом, массажем и баней.. поэтому, думаю что 2 кг догоню до 15ти.
Главное не набрать потом)).
Плюс еще же хожу на кавитацию... а это вообще песня)

Сообщение от Fikra (Сообщение 697008)

Плюс еще же хожу на кавитацию... а это вообще песня)

Сообщение от Tetianik (Сообщение 697010)

Буду держать за тебя кулачки!!! Платье свадебное просто шик, давай не останавливайся!
Будет интересно узнать про эту кавитацию, так сказать из первых уст:-)

Сообщение от lady_Forever! (Сообщение 697012)

Fikra, как же вы в спортзале не падали в голодный обморок? я если не поем углеводов испытываю ужасную боль в желудке и печени(в смысле гликогена мало)) , плюсом сахар снижается резко, поэтому кружится голова чуть ли не до обморока...