Re: 10-ти дневка
 

Вот поэтому Ирин и говорят, потому-что тяжело отказаться в домашних условиях от этих "пищевых привычек". Я никак не могу зайти на долгое, т.к. боюсь больше навредить (при выходе), чем... в общем понятно. Леночка (Versaveia) хорошо вышла после десятки, прям очень порадовалась за неё. И ты молодец девять дней это даже не один, вот огурец соленый однозначно зря, а в остальном нормалёк - держись. Тяжело в ученьи...

Re: 10-ти дневка
 

Арина Ермалаева, Да,Ариночка, я старалась,потому что до ужаса боюсь отеков.Только подумав о них,сразу отпадала какая-то мысль.что-нибудь сьесть неправильное:-)

Re: 10-ти дневка
 

Спасибо девчёнки. Но так же ж огурчика захотелось...:-) Завтра среда. День на воде. Четверг - соки. Все по плану.:idea:

Re: 10-ти дневка
 

И я тоже, вот вдохновляюсь вашими десятидневками! Голодать не боюсь, а вот в себе не очень уверена в выходе т.к. соблазнов много. Думаю над вопросом - голодать вне дома. Чтобы полностью посвятить себя себе. Иначе второй год никак больше 3 суток за один раз СГ не выходит.

На здоровье!:-)

Re: 10-ти дневка
 

Среда.
Вес.... не знаю. Села батарейка на весах. Ну мож и к лучшему, чтобы не расстраиваться.
Сегодня решила пойти записаться на лечение зубов. За зиму просто порассыпались. Ужасно боюсь стоматологов. Был опыт неудачный. Теперь прям клиника у меня:hz: Зубы запустила. Ещё переживаю.... а нормально ли я перенесу лекарство для обезбаливания после голодовочки. Теперь уже начала радоваться своему срыву.:idea: Ничего не бывает просто так. Без обезбаливания и речи быть не может. Ну почему не делают общий наркоз!!!!!! Заснул, проснулся..... и ничего не помнишь, и зубки отремонтированы. :smirk:

Re: 10-ти дневка
 

Так, что-то я какая то не серьезная сегодня. Профукала я СРЕДУ ГОЛОДНУЮ сегодня. Наелась. Надо.... надо взять себя в руки. Завтра с утра давлю соки, и сижу на них, сколько захочу... день, два... три..... И надо срочно купить батарейку в весы.... они расслабились и я расслабилась. позорище мне.:shuffle: Сходила сегодня записалась к стоматологу. Получилось аж на 18 марта... Ну и там дальше как получится. Конечно, я настроилась поближе, завтра например.... Ну что поделаешь....

Re: 10-ти дневка
 

Вес 76.300 общий отвес 3 кг.
Вчера ела что хотела:-) Такой себе расслабон. Сегодня уже надавила сока. Правда получился миКс. Морковь, капуста, тыква, и чуть яблочек. На обед закупила апельсинчиков. Вечер.... сок. Или салат из капусты с морковью с чуть масла подсолнечного+ лимонный сок. Ну и чуть соли.