Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

Слушай, Кать! Тут у меня такая хрень приключилась! Нечаянно съела косточку от лимона, чувствую прям застряла в груди. Теперь думаю, что теперь будет то? Не включится ли пищеваренка моя.. блииин!:x

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

Кать,а я сок с утра выжимала в банку и с собой на работу брала.У меня нет возможности там выжимать....И настой таскала....А потом выяснилось,что можно один концентрат чая брать и кипятком разбавлять....

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

Маринарита, ой, я тоже концентрат делаю отвара на работу, так удобнее. Соки все же хочу пить фреш. Мне удобно еще и потому, что работаю в центре Москвы, тут много кафе, где продают фреш соки.
Сегодня не устояла и вечером (после 22:00) выпила морковно-яблочный. поздновато конечно, но, блин, так вкууусно! Завтра все по плану, без расслабления!

Я вот тут еще подумала... может каскад себе устроить: Например 1 день отвар / 1 день на воде... в общем, пока не решила как, но точно попробую.

Купила капли цикломена, завтра буду пробовать..

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

День 10

Ухх! Пол пути пройдено почти!:super:

Мой вес: 55,7 (-200)
Муж: 92,4 (-500)

Сегодня сама проснулась в 06:00, закапала капли Цикломена и .. охренела!!!
Слезы ручьем минут 10, горло болит, как при ангине, в глазах разноцветные звездочки! Вы когда-нибудь видели звездочки? Я теперь - да!))) Нос пробило, был гной. Ближе к 11:00 горло прошло. Через 10 минут выпила отвар.

После носовых процедур была одна клизма (после Цикломена не то.. что бы клизмы делать.. жить не хотелось!!!). С каждым днем выходит все больше и больше темной и грязной воды.

далее горячий душ и похлопывание холодным полотенцем по своей мордочке)))

далее свежевыжатый яблочный сок! Очень вкусно, однако заболела грудь и плечи.. может зря , что не разбавленный?

Пришла на работу.. сейчас все поплану, чередование отвара и грейп.
Вечером планирую на фитнес (пресс + гибкость + кардио)
Лягу спать в 23:00

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

А где и почем??????
А я в бассейне всё время сок фреш морковный пила,а один раз меня тааааааак после него пронесло.что еле-еле до дома добежала!!!До сих пор под впечатлением!!!
А я еще думала-а что она сок делает не на виду у посетителей,а где-то под стойкой?Вот как пить дать,туда что-то несвежее добавила!может,кто-то заказал,а потом отказался.....

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

Катя,реакция отличная!Сомнение вызывает-КАК разбавлен сок цикламена?Марва говорит,надо 1:10.А у них в магазине-как??Может,поэтому сильно щипало??
И еще важно: Марва говорит на лекции,что сразу! надо выпить 2-3 стакана настоя (мед+лимон),чтоб лимфа лучше гадость вымывала.Потом встать и вниз головой наклониться...Ну в лекции она показывает сама -как надо фигуру изломать...:-)

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

Я сок вообще не цедила и не разбавляла....Большого акцента на это автор не делает.Попробуй по-разному....

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

Приветик Марина!)

130 рублей + доставка. Заказывала вот тут: http://lechattravy.ru/naturalnye-pre...kapli-50ml-218

Да уж... так можно и траванутся! Я слежу, когда мне сок делают всегда)))


Я разбавила в первый день 1:4 (так написано в анотации, как в идеале. ) Потом уже стала разбавлять 1:10, так как ну очень больно 1:4. Вообще, как я поняла, каждый подбирает для себя дозировку индивидуально! После процедуры я пью отвар и делаю все рекомендации. Сегодня уже 3 раз, как капаю. Ничего сверх ужасного не выходит, но в любом случае, гной присутствовает. Обещают увидеть результат после 3-го дня!


Мне вообще грейп как то не очень идет. Сегодня яблочный взяла собой на работу. Хорошо идет морковно-апельсиновый! Вкусно!

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

День 11

Мой вес: 55,5 (-200)
Муж: 92,3 (-100)

Сегодня с утра:
- капли цикломена + отвар
- клизма 1 шт с отваром
- свежевыжатый сок: морковь-яблоко+апельсин. 1:1 с водой.

Вчера сходила в фитнес, но как то вяло.. отстрелялась за 15 минут и потопала домой. Энергии было 0!

Вчера был сильный приступ голода где-то в 16 часов. Хотелось все бросить и послать всю эту методику куда подальше. Еле сдерживал здравый смысл!
Очень сложно держаться, особенно когда рядом кухня, где едят ну постоянно!!!! Просто кошмар какой то!!!

По поводу клизм.. ну не выходит "от туда" ничего такого, ради чего стоит бедную попу мучить каждый день! Может не зашаклована я вообще? Решила делать ее по мере необходимости!

Сегодня по плану:
- работа
-в течение дня чередование отвара с яблочным соком
-вечером капли, отвар и спать

Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
 

:D :D :D :D :D :D Катюх, ну грязная же вода выходит! делай хотя бы 2 штуки..я тож до 3 не доходила, но после 2-ой в течение дня много отходов выползало как мне казалось :)

А ваще вы с мужем молодцы! серьезно у вас все, основательно!! :)
Как ваще с весом, у тебя ж он маленький, чувствуешь уже по одежке как-то?


aga... :idea: держись!! :dialog: