Re: с 98.2 до 65 кг
 

А каков результат за 2 СГ? У меня уходило также как и на ВГ по 1 кг за день
Думаю, тогда зачем мучать себя сухим? Правда он способствует расщеплению именно жира, а так...

Re: с 98.2 до 65 кг
 

Красно Солнышко, та я не переживаю, главное два дня просидела, может даже криз наступил, у меня они проходят незаметно совершенно. Раз сухое не смогла, тогда на длительное водное сяду. Единственное за что вг не люблю, так это за чувство голода:-)

Re: с 98.2 до 65 кг
 

lasto4ka.t, почти 2 кг, но это вода уходила а не жир. так что счас обратно наберу воды, хотя посмотрим вечером по отвесу=)

Re: с 98.2 до 65 кг
 

Умничка !!!!!)):prv03:
Да !!! Этого и я не люблю .....:-(

Re: с 98.2 до 65 кг
 

я бессовестная:-( принесли первую редиску, черемшу и все, я не устояла... решила ну его нафиг длительные голодовки когда природа поперла вкуснятиной свежей... буду сидеть каскадами.
сделала салата тарелочку с оливковым маслом и парой капелек яблочного уксуса и сейчас нахожусь в раю.:-)

Re: с 98.2 до 65 кг
 

Re: с 98.2 до 65 кг
 

не буду сама себя обманывать, сегодня срыв. :bulbool: я собой недовольна. Завтра отпишусь, сейчас пойду ругать саму себя. всем до завтра

Re: с 98.2 до 65 кг
 

Не-не-не! Ты это брось! себя ругать НИ НАДА! тебя другие поругают. Ты себя хвали! 2 дня СГ выдержала - молодец! Свежих овощей похрумкала - тоже молодец! Сделай может 1+1 каскад? один день сухой - зато на следующий ягоды, овощи, потом опять отдых ЖКТ. мне понравилось.
Так что давай, не раскисай! Все наладится.

Re: с 98.2 до 65 кг
 

helenocka, я не кисну, просто противно и стыдно, что взяла смалодушничала, как с голодного края на эту редиску набросилась. Счас усвоится салат, закину слабительное и завтра уже в строю. Фиг себе поблажку сделаю. :D

Re: с 98.2 до 65 кг
 

поняла в чем моя беда:D ко мне пришли кд, а в эти дни мне сносит голову на почве голода:D денек другой дам организму попитаться, так как не хочу получить из-за голода очередной сбой цикла и сяду уже нормально без проблем.:D